我12歲了，身高只有1.88公尺，還能長高嗎？

應該沒事，12歲孩子的骨骺線應該不會消失，所以還有很長一段時間。

如果您想知道骨骺線是否已經癒合，請進行 X 光檢查以了解。

您可以去醫院進行檢查。

如果您感覺不舒服。

沒有。 順其自然吧。

如果你快樂就好了。

為什麼要想這麼多？

該擔心的父母會先擔心你。

那不是十萬個原因。

巨人症巨人症巨人症你有大手掌和大腳，對吧！ 你死定了！

你已經12歲了！ 雄性可以繼續長到22公尺，你不必長到3公尺！ 哈哈！ 開個玩笑，我可以繼續成長！

12歲時???

這不是很好笑嗎？

長高是有道理的，你可能不高。

世界上最高的人是236cm，你正常嗎 如果正常的話，繼續成長哦，打破記錄。

12歲？ 我20歲了。 但你很早熟，而且你只是速度較慢

小傢伙，我現在知道吹牛真的不徵稅了

不是嗎，這是乙個孩子對 8 和 6 的誤用。

放屁，你死定了。

姚明12歲時只有1.7公尺

12歲時???

你瘋了，不是嗎？

哪個臭屁小子發了這種爛帖子，bs，好玩。

典型的巨人症，你怎麼打籃球，你將來會混入NBA。

男人25歲，女人直到23歲才停止成長，18歲就處於成長發育期。 身高一半是遺傳的，一半是靠自己的努力獲得的。

早睡，生長激素。

分泌高峰是在深度睡眠一小時後。 一般在凌晨 1 點晚上 10 點。 此時，分泌量佔總分泌量的20-40，因此早睡很重要。

不要挑食或挑食，以確保營養。 因為骨骼是通過吸收蛋白質、磷、鈣等產生的。

加強鍛鍊。 特別是游泳、觸高、跑步等。 到戶外，呼吸新鮮空氣。 接受。

陽光照射可促進骨骼和肌肉生長。

如有任何問題，歡迎詢問，滿意！ 如果能幫到你，希望你查【原件能解決】謝謝！

在18歲之前，身體的崩潰時間最快。 到了22歲，人體基本會停止顫抖。

1.平時多做引體向上運動，比如打籃球、跳高、雙槓，女生可以跳繩、打羽毛球。

2.合理飲食，多吃牛奶、骨湯、海鮮、豆類、蝦、蟹類、貝類、海藻、海藻、牛肉等高鈣、鐵、鋅含量高的食物。

3、注意合理安排工作和休息時間，不要熬夜，晚上要保證充足的睡眠，這是長高的關鍵。

4、鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣。 少喝碳酸飲料5少吃零食：大多數零食，如糖果、巧克力、花生等，熱量都很高。

是的，打籃球，不要浪費這個高度。

也許，一般的男孩長大得很晚。

如果你想長高，不要服用任何增高藥。 “是三點毒藥”！ 通過科學的運動和科學的飲食，你可以自然地長高：

首先，男性在 25 歲時停止增加身高。 對於女性來說，它是 23 歲。 一般來說，男性和女性在18-20歲之後會開始非常緩慢地生長。

1。如果你想增加身高，請保持充足的睡眠，不要熬夜，有時睡覺時你的腿可能會踢，那是成長的預兆。 2.

在飲食方面，你可以選擇牛奶作為飲料，我建議脫脂或低脂牛奶，因為害怕變胖。 好處是補鈣，晚上喝一些治療失眠也可以改善睡眠。 建議食用高蛋白肉類。

當然，營養平衡也很重要。 不要挑食。 3.

沐浴在陽光下，骨頭似乎像植物。 享受陽光的水分對身高有一定的影響 4運動。

需要跳躍的運動是首選。 例如，在籃球比賽中，每隔一天，乙個人的關節中就會有一種物質。 經過一天的磨合後，它會被消耗掉，並通過運動將這種消耗降到最低。

這使得它在睡眠期間被牢牢地吸收到骨骼中。 這就是為什麼有些人問為什麼他們早上比晚上高。 另外：

你身高的一半是由一些遺傳因素引起的。 當然，其中一半是你自己的。 最後，希望大家不要太看重身高，不要因為身材矮而自卑。

如果你必須建立你的自信，如果你在身高上沒有優勢，那就與其他優勢進行比較。 你會發現你擁有的不僅僅是你的身高。 新增：

跳繩有好處。 熬夜對你的健康不利。 盡可能活躍。

它能長多少，沒有高科技機器可以**。 其次，人體的生長和身高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的力量和脂肪骨。 以下是可以幫助您長高的五大食物：

1）牛奶是一種完整的營養素，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增加極為有益（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜可以滿足生長發育的需要。 此外，您還可以多吃富含維生素的油菜、生菜和胡椒粉。

3）胡蘿蔔中含有大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，被稱為紅金花。每天在兒童菜餚中新增 100 克胡蘿蔔是有益的。 （4）柑橘中維生素A、B1、C的含量是蘋果的3倍，所以酸橙、柑橘、橙子、檸檬都是柑橘類食物，每天吃兩顆新鮮的柑橘類水果就很不錯了 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。

此外，還可以吃到富含鈣磷的魷魚、鮑魚、鯉魚和魚鬆！！

它只有 12 歲，所以不用擔心。 每個人身體的生長週期都不同。

但一般來說，18歲之前是身體最無限的時候。 到了22歲，人體基本會停止顫抖。

你已經12歲了，你的身體在生長期還有一些成長的空間。 如果你想長高。

在某些情況下，您需要充分挖掘自己的成長潛力，並特別注意自己的生活習慣。

以下是一些幫助您的身體長高的方法：

1：運動，尤其是在早上。 運動本身可以促進生長激素的分泌。

當身體充分運動時，食慾可以增加，晚上可以睡得很好。 早上，可以自然清醒的頭腦醒來，吃一頓豐盛的早餐，以良好的心態開始新的一天。 晚餐或午餐後，打羽毛球或跳繩乙個多小時。

2：營養要全面，不要挑食，可以多吃鈣的食物，比如肉、蛋、奶，這些食物可以幫助促進生長激素的分泌。

3：生活要有規律，睡眠要充足，定時，最好睡在硬床上，枕頭要小於5cm; 切記不要熬夜，因為每天晚上11點到凌晨3點左右，是人體生長激素分泌最旺盛的時候，這個時候不睡覺。 它抑制生長激素的分泌。

4.保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩定，無憂無慮，有利於成長發展。 最後，祝您健康、平安、幸福！ 希望。