如果你想保護自己,要學什麼:跆拳道、空手道、柔道、中國武術等

發布 體育 2024-05-23
17個回答
  1. 匿名使用者2024-01-28

    跆拳道的道具有一定的觀賞價值,但自衛的實用價值並不高。 在這方面,wakido和柔道的優勢非常明顯。 在實戰方面,我認為殺傷力最大的是泰拳。

    學習跆拳道可以增強身體,增加靈活性、協調性和反應速度。 而且,現在它是大眾健身計畫的一部分。 它在各個國家都很普遍。

    在這方面,它優於柔道和泰拳。

  2. 匿名使用者2024-01-27

    八極拳的威力很有特色,堅持修煉,不但能獲得體力,還能保持長壽。

    一般來說,修煉八極拳的人可以活到80歲以上。

  3. 匿名使用者2024-01-26

    建議《葵花寶書》慢慢練。

  4. 匿名使用者2024-01-25

    想要帥氣,“十二道棕腿”絕對帥氣,打架效果好! 搜尋“石星宇講解譚腿十二道”,非常詳細實用,不僅跆拳道,而且帥氣,足以自衛,快速成功。

    想以“小擒拿手”自衛也不為過,瞄準敵人也不錯!

  5. 匿名使用者2024-01-24

    跆拳道,好看! 自衛對截拳道有好處!

  6. 匿名使用者2024-01-23

    我喜歡跆拳道,我覺得它更實用。

  7. 匿名使用者2024-01-22

    想學跆拳道,也可以做到,動作好看,但不實用,幾個歹徒上來就88歲了,或者去學拳擊或者打。

  8. 匿名使用者2024-01-21

    拳擊是最直接有效的跆拳道,適合身材瘦弱的人,學習太極拳也有助於健身。

  9. 匿名使用者2024-01-20

    學習武術是為了保護你周圍的人和你自己。 我學會了不輕易打人。

  10. 匿名使用者2024-01-19

    益泉是最好的,也是最有效的。

  11. 匿名使用者2024-01-18

    通常與流氓戰鬥的舉動。

    很實用,主要是自衛,帥不帥都無所謂吧?

    能夠保護自己和重要的人是最重要的。

  12. 匿名使用者2024-01-17

    我建議你看看自衛噴霧。

  13. 匿名使用者2024-01-16

    我剛從高中畢業,我的身體和你一樣。

    讓我們學習太極拳推手。

    我已經練習了 10 多年。

    一打十個。

  14. 匿名使用者2024-01-15

    適合學習空手道,因為空手道的攻擊力比較,孩子學會後保護自己。

  15. 匿名使用者2024-01-14

    跆拳道適合孩子學習,因為跆拳道可以增強孩子的抵抗力,也可以增強孩子的免疫力,還可以讓孩子學到很多自衛技能。

  16. 匿名使用者2024-01-13

    跆拳道非常適合孩子學習,因為它可以鍛鍊孩子的臂力、腿部力量,孩子遇到任何問題時也能保護自己,所以我覺得孩子應該學習跆拳道,女生可以選擇自衛。

  17. 匿名使用者2024-01-12

    學習空手道比較合適,因為空手道更具攻擊性,學習後,孩子就會有保護自己的能力。

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24個回答2024-05-23

如果乙個女孩不是職業球員,她的腿幾乎不會變粗,反而會變小,然後肉會更結實一點(記住要是真正的“點”,而不是肌肉),因為女性荷爾蒙與男性不同,女孩不會有男孩那麼可怕的肌肉。 如果實用的話,我推薦詠春拳,但詠春拳一般都少一些,如果能找到正宗的或者非常好,我個人推薦極致真空空手道,因為實用性和美觀性都很好,更容易上手但不如拳擊快(拳擊可以說是最流行的武術, 但不建議女生練習) 跆拳道如果是ITF還可以,如果是WTF,算了吧,因為WYF是競技跆拳道,實用性不是很高,雖然ITF比WTF好,但是ITF在中國的道場相對較少,所以要小心不要被**欺騙。因為我練空手道,空手道比較推薦,空手道和散打有相似之處,但是散打不適合女生學,學什麼就看你自己了,別人怎麼說只是乙個參考。

30個回答2024-05-23

跆拳道好,柔道韌帶要拉,空手道狠,乙個孩子都做不到。

17個回答2024-05-23

乙個14歲的女孩學習桑達。

散打是拳腳落地,三招,全面,近距離踢腿和近距離擊打方法都是近距離的。 >>>More

44個回答2024-05-23

房東你好。

就是這樣的情況,你先把你的具體體能放下來,然後給你分析一下,一般都是這樣,如果出拳速度快,力量足夠,選擇空手道或者跆拳道,如果力量爆發集中,也就是重拳強,建議砍拳道, 如果腰部力量十足,我真的推薦柔道,強調柔性克服剛性,柔性與剛性,散打對職業運動員的身體素質要求更高,所以推薦做柔道,請繼續加樓主詢問,我會根據你的情況詳細回答。 >>>More

38個回答2024-05-23

空手道是起源於中國的南方流派,大概在福建和廣東地區,準確地說,它應該屬於少林拳的衍生和深度。 在中國似乎沒有唐手這回事,唐手只是空手道的原名。 後來,為了本地化,它更名為空手道。 >>>More