延緩衰老的中藥是什麼？抗衰老中藥有哪些

4個回答

匿名使用者2024-01-28

你好，可以吃一些富含維生素C和維生素E的食物看看，有一定的功效，可以延緩衰老，一定要或者名聲可以直接服用維生素E和維生素C片。

新稀有海豹油不同於我們平時服用和燃燒的食用油，因為它最大的功效是分解人體的膽固醇，**高血壓。對降低三高有顯著作用，還能促進嬰幼兒智力發育，提高智商，增加記憶力，預防老年痴呆症。單擊 Constant Health 的左上角以了解更多資訊。
匿名使用者2024-01-27

指導：考慮到衰老是橙種的自然現象，除了多吃蛋白質含量高的食物外，我們還必須注意保養。早餐吃含有優質蛋白質的食物，最好是雞蛋。

堅持每天喝一杯牛奶，既能補充鈣質，又能增強體質。多喝開水不僅可以使它變嫩，還可以保持身體活躍。

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匿名使用者2024-01-26

你好。對於早衰症女性，陸一斌介紹，最好的手段是適合自我調節和中藥調理。首先，飲食要營養均衡，挑食者過多，過度節食會導致營養不良，降低機體免疫力。

建議推薦幾種補腎健脾、補氣養血的飲食療法，如菊花枸杞茶、山藥公尺粥、枸杞燉羊肉、核桃仁炒芹菜、冬瓜湯配蜂蜜等。在日常生活中，豆製品、堅果、新鮮蔬菜、礦物質、魚油等補充劑在女性荷爾蒙的產生中也起著非常重要的作用; 其次，要改變體力透支、超負荷或勞動的狀況，注意工作上勞逸結合，堅持適當的體育鍛煉; 保持良好的心態和開朗樂觀的性格......這些是延緩衰老和保持年輕美麗的最大秘訣。

此外，在醫生的指導下，還可以適當使用一些藥物或保健品來調節女性的內分泌，起到補腎、護肝、健脾、補氣血的作用。

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匿名使用者2024-01-25

1 宋代《開寶本草》稱其為“長筋長骨、益精、延壽長壽之效”。現代研究發現，虎杖能促進神經細胞的生長，對神經衰弱等神經系統疾病有輔助作用。它還可以調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化代謝膽固醇的能力。

多花虎杖還具有良好的抗氧化作用。

2.中醫認為“脾是後天的根基”。脾胃派代表李高認為黃芪“益元補三交”，清朝皇宮刺繡稱黃芪為“補氣最重要的藥”。現代研究發現，黃芪不僅可以擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，還可以延緩細胞衰老的過程。

3 《神農本草》認為，人參能“補五臟，鎮神，鎮靜心神，止心悸，除邪，明眼福”。長時間佩戴，延長壽命”。現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、刺激造血系統功能等作用。

吉林省中醫藥研究所的霍玉樹等人用人參皂苷對50歲以上的人進行抗衰老研究，證實人參皂苷具有“回春”的作用。

4清代名醫趙學民在其著作《本草綱目》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味道相同，功能也相等”，稱三七為“中藥最珍貴”。現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參相似。

其人參總皂苷含量超過人參。三七能擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管通透性，在預防和治療心血管疾病方面比人參具有明顯的優勢。