180磅 177 為什麼我看著我的臉不覺得特別胖 20

可能是頭髮被遮住了。

擁有天使般的面孔並不一定擁有惡魔般的身體，她從不覺得自己胖是負擔。

天使般的面孔和惡魔般的身材是所有女人夢寐以求的，但上帝總是偏袒的，有些人天生麗質，吃任何東西都不會發胖，有些人的外表很一般，即使喝水也能發胖。 對於那些容易肥胖的女孩來說，似乎很難接受自己的身材。 但其實身體的頭髮和面板，是父親送來的，我們應該樂觀，其實胖也是一種美。

此前，已經推出了一些大碼模特，她們都是擁有數萬粉絲的女神，也是新時代女性的代表。 今天給大家介紹的大碼模特，她的名字叫Tris，來自英國，身高只有1.6公尺，但體重已經達到了175磅。

事實上，健身圈裡有名的大碼模特，體重基本上都在160斤以上。 他們經常去健身房訓練，有的喜歡力量訓練，有的喜歡健身舞、森巴舞，這些都是他們保持身材的方式。

在與粉絲的對話中，崔絲表示，她是乙個連喝唾液都能長胖的人，所以她只需要堅持每天的健身訓練，就可以保持現在的身材，即使體重增加了一點，也很容易減回來。 在體檢過程中，她沒有因為肥胖而發現患有肥胖症，因為Triss保持著規律的作息，堅持健身了好幾年，身體非常健康。 而且她身材緊緻，線條分明，可以說是乙個美麗迷人的女人。

崔絲之所以能夠擁有如此多的粉絲，更大的原因是她天使般的臉龐。 所以即使她的身材不符合亞洲人的審美，但亞洲還是有很多粉絲對她讚不絕口。

崔絲的內心更是令人欽佩。 她是乙個非常自信開朗的女人，她從不把胖身材當成累贅，但她也成為了健身界的楷模和粉絲的榜樣。 那些覺得自己身材不好的胖女孩，抬起頭來，或許加入健身，你也能找到你的自信！

瘦臉的八種方法 快速瘦臉：

縱觀星辰，他們都有一張瘦削的臉，下巴尖尖的！ 其實也可以有明星般的瘦臉，下面就有8種最有效的推薦瘦臉方法供你一一嘗試，懶人動起來！

1.頰骨躲避。

將按摩霜均勻塗抹在臉上，用指尖向上推做慢動作，繼續按摩一分鐘。

2.顴骨敲擊。

塗抹按摩膏，用手指沿眼窩揉搓，然後用指尖輕拍顴骨，向外移動，按摩到太陽穴。

3.縱向拉動法。

將乳霜均勻地塗抹在臉上，然後從上到下，向外拉動顴骨，一直拉到鼻翼。 每次縱向拉扯持續 5 秒以達到明顯效果，整個縱向拉力按摩持續 1 分鐘。

4.橫向拉力法。

先洗淨擦乾雙手，輕輕放在臉頰上，移至鼻唇溝皺紋和鼻翼細紋處，輕輕水平拉扯**一分鐘。

5.瘦下巴。

下巴是瘦臉的關鍵。 將四根手指彎曲在一起，將下巴壓在手指中間，然後將拇指向下按摩耳朵底部，重複 3 次。 完成後，用拇指按壓耳根 3 次，然後將手指向上拉到耳朵上，朝相反方向。

6.體位按摩。

將雙手的拇指和食指握在乙個位置，拇指向上滑動並捏住臉頰，重複 5 次。 用拇指和食指捏住耳垂，彎曲四根手指，用手指按壓臉頰，朝下巴拉動 30 秒。 用四根手指併攏按壓額頭，拇指按壓臉頰，然後同時在身體兩側和背部向中間和向外重複 3 次。

7.全面部按摩。

沿著額頭到太陽穴，雙手按壓3 4次，然後用中指和無名指交替按壓鼻子兩側，重複1 2次，然後用螺旋法從上顎到下耳、耳中、鼻翼，直到耳朵上部按摩臉頰， 完成兩次。休息1分鐘後，用拇指和食指輕輕拉動下頜線，左右來回三次，最後用手掌輕輕撫摸頸部。

8.淋巴腺按摩。

彎曲肘部，雙手合十，拇指按壓下巴中間的凹陷處。 慢慢地用拇指的力量交替地將下巴推入和推出。 雙手合攏，指尖合攏，從耳後一直按摩到鎖骨，按摩3次。

以上 7 個面部按摩動作之後是這個動作作為結束。

真誠為您解答，希望能給予【表揚】，非常感謝）。

如果你保持身體強壯，你就會和諧而強大。

如果你天生就做了整形手術，你能做什麼。

這只能說明你比其他人更聰明。

如果你是男人或女人，如果你是男人，這不是什麼大問題。

吃黃瓜會讓你的臉瘦下來，但我認為胖臉的人是有福氣的，不必刻意減肥。

這是乙個真正的話題。

讓我們注意節食。

多做面部按摩，咀嚼更長時間。