關於無菸青年奧林匹克運動會的論文 無菸家庭 無菸學校 10

香菸是危害人體健康的殺手，戒菸的話題從香菸誕生就沒有中斷過，但即便如此，吸菸的人還是很多。

據統計，每年有110萬人死於香菸，看到這個可怕的數字令人毛骨悚然。 目前，仍然有很多初中生開始學習吸菸，所以我決定提出一些關於無菸學校的倡議。

1。從我做起，打造無菸校園環境。 嚴禁在宿舍、教室、廁所、餐廳、操場等校園公共場所吸菸，自覺遠離菸草，倡導健康生活;

2。堅決不接受香菸崇拜，勸阻他人吸菸。 自覺維護自己的良好形象，從容拒絕他人吸菸，如果看到他人吸菸，為了自己和大家的健康，請以友好的方式提醒和告誡;

3。主動戒菸，樹立禁菸榜樣。 積極參與反吸菸工作，為身邊的學生創造乙個健康和諧的學習、生活和工作環境，同時積極參與反吸菸工作，學習反吸菸知識，讓你的家人、同學和朋友了解吸菸的危害，讓更多的人遠離菸草;

4。樹立社會責任感和使命感，為無菸和諧社會貢獻力量。 學校是文明建設的視窗，師生是文明精神的傳播者，我們肩負著建設祖國的重托，更肩負著民族復興的光榮使命，讓我們立即為中華民族的未來採取行動，拒菸，珍惜生命，倡導文明，創造乙個清新和諧的校園，沒有菸草的危害， 為構建和諧社會貢獻力量。

這些都是我為無菸校園而採取的舉措，我相信只要我們這樣做，校園內的吸菸就會大大減少，甚至不會實現真正的無菸校園，但這一切都需要我們的共同努力。

早春的一天，我和爸爸開車回家，河水緩緩流淌，柳樹婀娜多姿，藍天湛如水，我和爸爸忍不住陶醉不已，車子緩緩爬上了我家門前的一座橋，“這是什麼味道？ “突然之間，我無意再欣賞春天的風景了，抬頭一看，這是什麼？ 工廠冒煙。

這是汙染！ 什麼是汙染？ 汙染是各種有害物質通過各種渠道釋放出來，留在空氣中，常見的汙染物如燃燒危害如碳化合物，化學危害如苯汙染物。

汙染的後果是嚴重的。 如果綠化能對環境做出巨大貢獻，那麼汙染就足以使良好的自然環境惡化3到5倍，這是多麼令人震驚啊！ 我們來看個例子，我家門前有一家工廠，工廠經常冒煙，有時是一陣炊煙，有時是一陣煙，周圍的居民深受影響，煙霧突然變成了一條黑龍，開始露出牙齒和爪子。

過了一會兒，天色灰濛濛的，氣味真的難聞，嚴重危害了大家的健康。 為什麼要保護環境？ 地球是我們的故鄉，生態環境的好壞，很大程度上影響著我們的健康，每個人都渴望擁有好的身體。

有人說：“身體是革命的資本。 “如果你身體不好，你怎麼能談論革命？

學習呢？ 不是嗎？ 由此可見保護環境的重要性。

保護環境是當務之急。 然而，如何有效保護環境確實很難開始。 但這並不難，關鍵是從我開始，從現在開始。

以垃圾問題為例，我有“三個積極”的建議，“三個建議”是什麼？ 凳子寬度 1工廠不排放廢氣和廢水，積極採用各種先進的過濾裝置。

2.家庭不亂扔生活垃圾，積極使用環保物品，用可降解材料代替塑料膠帶。 3.

人們不亂扔垃圾，同時積極在各個路段放置環保垃圾桶。 人們自覺組織起來，大力宣傳環境保護的重要性。 為了保護環境，我們還應該做到：

節約物資，地球資源本來就非常有限，再加上大量的浪費，現在很多國家已經陷入了物資匱乏的困境。 保護樹木，樹木是綠色的守護神，有綠色與它們同在，樹木用綠色屏障來保護我們免受汙染，在他面前，二氧化碳、苯，都不得不黯然失色，可見保護樹木是多麼重要！ 保護動物，動物是我們的朋友，我們的好夥伴。

有一天，樹蔭陰涼，鳥兒成群結隊，在明媚的陽光下，我們在唱歌，我們在唱什麼？ 歌頌大家環保，環境終於改善了，天更藍了，水更清澈了，曾經為數不多的動物又出現在野外，田野裡，鶴群成群，魚兒在淺水區遊......煙霧再次公升起，但我不再感到困惑。 多麼美好的一天，沒有環境汙染，但我無法忘記那一縷縷烹飪煙霧......

我可以為你寫，但不是徒勞的。

你先給自己抽一根，看看感覺如何......

咳咳！ “當我推開廚房的門時，我就覺得自己快要窒息了。 看著煙霧繚繞的房間，我忍不住聳了聳肩：“爸爸，你又抽菸了！ ”

說實話，我現在對“煙”這個詞有一種莫名的恐懼，但我對我的父親這個假菸民無能為力！ 爸爸雖然不常抽菸，但加起來，抽菸遲早會給他帶來傷害！ 我真想知道為什麼大家都像俗話說的那樣“知道山里有老虎，寧願去老虎山”，甚至在菸盒上，但為什麼人們“知道山里有老虎，寧願去老虎山”？

即使你不為自己著想，你也要為別人著想！ 你不知道二手菸的危害嗎？ 吸菸對他人和自己都有害！

為了讓父親醒來，我特意查了一下資料，上面寫著：

菸草煙霧中至少含有三種危險化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳，一氧化碳是幾種物質的混合物，在肺部濃縮成粘性物質。 抽過煙的人對香菸上癮，想抽菸。

菸草燃燒會產生大量的有毒物質，如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質和其他有害物質，如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質。 它們會導致您心灰意冷、頭暈、頭痛，並降低我們的工作效率。 尼古丁只需 10 秒鐘即可進入您的大腦，使您的心跳加快，增加患心臟病的風險，並在您不吸菸時引發戒斷症狀。

香菸中的這些物質不僅會引起喉炎和支氣管炎，還具有致癌作用。 ”

讓我們看看吸菸對我們的日常生活有多大影響，吸菸是吸毒，是慢性自殺！ 你為什麼不睜開睡眼惺忪的眼睛，好好看看粗略的日曆，看看事情的真相呢？ 此外，二手菸比吸菸更能抑制：

根據實驗研究，二手菸對身體的影響與吸菸者相似。 例如，乙個不吸菸但配偶吸菸的人，肺癌的發病率增加了20“50，而生活在二手菸瘴氣中的無辜者，肺癌的發病率要增加20”30。

2002年，有48,400名中國婦女因吸入二手菸而死於肺癌和缺血性心臟病，而47,300名中國婦女死於主動吸菸。 同年，在男性吸菸者中，有137,000人死於肺癌，191,000人死於缺血性心臟病。 ”

讓我們仔細看看這些驚人的統計資料！ 看到它，我的心被提了起來，我的腦海裡充滿了“煙，煙，煙”，我想：如果你還愛你的家人和你的身體，請放開你手中燃燒的菸頭，當你忍不住的時候，試著克制自己。

5月31日是世界無菸日，我希望每一天都是無菸日，這樣我們才能被稱為“無菸社會”。 讓我們珍惜生命，遠離香菸！