所有水果成分清單,水果的成分有哪些?

發布 健康 2024-05-25
10個回答
  1. 匿名使用者2024-01-29

    獼猴桃、鮮棗、士多啤梨、枇杷、橙子、橙子、柿子、藍莓等都含有豐富的維生素C。 按100克水果的維生素C含量計算,獼猴桃含420毫克,鮮棗含380毫克,士多啤梨含80毫克,橙子含49毫克,枇杷含36毫克,橙子和柿子各含30毫克。 香蕉、茄子桃子各含 10 毫克,葡萄、無花果和蘋果各含 5 毫克,梨僅含 4 毫克。

    水果(11張)。

    此外,還有一些因素會影響水果中維生素C的含量。 例如,為了防止蟲害和陽光暴曬,一些水果在生長過程中往往被包裹在大紙袋中,導致維生素C含量下降; 夏季收穫果實儲存冷庫,冬季**,果實的維生素C含量也會降低; 現代家庭一般都有冰箱,很多人喜歡買很多水果放進去。 但水果儲存的時間越長,維生素C的損失就越多。

  2. 匿名使用者2024-01-28

    水穗蛔果實的成分主要是膳食纖維、果糖、維生素和各種微量元素,每種水果中的成分幾乎相同,但每種含量仍有一定的差異。

  3. 匿名使用者2024-01-27

    水果的成分由水、糖、維生素和各種微量元素組成。 一般來說,水和糖是成正比的,你喝的水越多,你的水果含的糖就越多。

  4. 匿名使用者2024-01-26

    果實的主要成分是水,閩東佔道那果實總量的70%至90%,其次是糖、維生素、蛋白質、無機鹽、纖維素和果膠的來源。

  5. 匿名使用者2024-01-25

    當然,水果的主要成分是水,水果的含水量一般在70%到90%之間,西瓜、草菊等含水腔體可以達到90%以上。 此外,還有白質、各種維生素、無機鹽、纖維素和果膠,對人體有益。

  6. 匿名使用者2024-01-24

    水果的成分很多,每種水果都含有不同的物質,它們的成分也不同,這取決於你吃什麼。

  7. 匿名使用者2024-01-23

    水果含有豐富的糖、水、纖維,以及少量的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A和B族維生素!

  8. 匿名使用者2024-01-22

    水果中的主要成分是水、糖、纖維素、維生素、蛋白質、果膠、有機酸、微量元素等。

  9. 匿名使用者2024-01-21

    1.水果成分,水,糖,維生素,纖維。

  10. 匿名使用者2024-01-20

    果園裡有的水果如下:

    果園裡有蘋果、香蕉、橙子、山楂、甘蔗、梨、西瓜、檸檬、葡萄、橙子、葡萄柚、芒果、棗、石榴、秋桃、柿子、獼猴桃。

    哈密瓜、火龍果、石竹、鹿甘、南果梨、核桃、蓮心、荔枝、荸薺、小公尺、褐果、龍眼、芒果、橄欖、銀杏、菠蘿、木瓜、文丹、榴蓮、蛇果、柚子等水果。

    水果成分:

    獼猴桃、鮮棗、士多啤梨、枇杷、橙子、橙子、柿子、藍莓等都富含維生素C,按100克水果中維生素C的含量計算,獼猴桃含420毫克,鮮棗含380毫克,帆士多啤梨含80毫克,橙子含49毫克,枇杷含36毫克,橙子、柿子各含30毫克。

    香蕉、桃子各含10毫克,葡萄、無花果、蘋果各只含5毫克,梨只含4毫克,此外,還有一些因素會影響水果中維生素C的含量,例如,有些水果為了防止蟲害和日曬,在生長過程中往往用紙袋包裹, 導致維生素C含量降低。

    水果在夏季收穫,存放在冷藏庫,冬季**,水果的維生素C含量也會降低,現代家庭一般都有冰箱,很多人喜歡買很多水果放進去,但水果存放的時間越長,維生素C流失的光亮度就越高。

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