你現在和前任是什麼關係？

就像乙個陌生人，沒有關係，根本沒有聯絡，就像兩塊煩惱的石頭中最熟悉的陌生人。 一邊磨。

有了現在的那個，我就知道我的前任有多垃圾，他不久前聯絡我，說他現在的女朋友在賣乙個旅行者，和她有矛盾，問我和他分手的時候有沒有痛苦。 前輩是過去的一片枯葉，不願意撿起來，甚至覺得踩在上面很費力。 ‍‍

分手5年了，還保持著彼此的QQ，偶爾還能看到對方的動態，他們都有自己的家庭，現在都過得很好，不打擾對方，但族墓不接觸，看著就沒什麼感覺，都是過去，平安分心， 現在不會刪除對方，還有一絲不捨，我覺得這是生命中最後的重要記憶，現在我非常愛我的丈夫，有了孩子，很幸福，有些最終會成為你過去.........

前任？ 聯絡？ 不存在，分手當天，墨洲曾經的聯合巡迴賽滑冰方式淨利落地刪除了！ 至於她好不好，我不知道，但以她的性格，她的好日子是暫時的！

我換了好幾部手機，手機裡第乙個**還是她，第乙個手機號碼也是她，但她一直沒有打過。

打好兄弟。 是朋友，不是朋友，空襲可以和他分享所以的喜怒哀樂，他告訴我，他已經穿襪子5年了。 ‍‍

他們大多已經沒有聯絡了，唯一時不時閒聊的前任，就是和我一樣理性內斂的人。 青澤穗雖然依舊保持聯絡，但他既不曖昧也不疏離，談工作、談婚姻、談近期發展。 但前提是，我們都是非常內斂的人。

分手後做朋友並保持分寸感並不容易，首先你們和平分手，你們都是理性又內斂的人，知道自己想要什麼，這樣才能真正成為朋友，保持聯絡。

其他不再聯絡的前任，偶爾也會送上祝福，偶爾點讚，偶爾懷念......總的來說，我要感謝每一位前任，感謝他們給我帶來了一條新的道路和新的世界，感謝每一位遇見我、包容我、愛我的同路人！ 希望我們一切安好！

最幸運的是，我沒有遇到過渣男的經歷，每個前任都對我很好，所以不管我們分開後有沒有聯絡，都希望我們越來越好！

我的前任是我噁心的渣男，和我在一起的時候，我在外面找別的女人，分手後被拉黑，然後用喇叭加了我！

我們分居兩年了，分居的第六天，他和芹菜人在一起，分手後我相愛了一年零十一天，幾天前他第一次來找我，問我要不要結婚， 我說好，我要結婚了，他說恭喜，他說他和她很難堅持，其實我是等他從軍回來的，我很恨他，他這麼堅決地拋棄了我。

剛分手，她說她想我，會來找我，我還是很想她，一直在回憶裡度過。

是偶爾帶胡兒聊幾句胡姍聊聊生活的朋友，是會因為某種原因被刪掉的朋友。 ‍‍

發現那些默默忘不忘的人，忍不住不搭上聯絡致遠，而聯絡致遠的人，都是遠東人！ 而說到渣男，死的都是女人！ 感情，誰對誰錯，誰付出誰得到，不是那樣的！

是朋友，但基本不打擾對方

與她分開19天，她被肆意打扮！ 我加了她，她同意了！ 這是這些人第一次平靜地說空話！ ‍‍

分手已經十幾年了，上一次在籌鏈中見到他，還是個陌生人，卻很震驚。 現在懷上了二胎，又見面了，我感覺自己才剛剛開始放手，老爺子對我很好，我現在很開心，希望他開心。

沒有前任，我直接談了乙個物件結婚，孩子現在已經一歲半了。

我和分手3年多的前任和解了，他又回到了我身邊，現在感情比以前還要好。

剛和前任分手，又愛又恨，我受不了，我捨不得，我矛盾，我自己試試，我不考慮現在的。

而且她的生活很平靜，因為外在的原因，他們不能在一起。 天涯海角的愛早已褪去，也許會一去不復返，但真心希望她能天天忘記我。

我的朋友閉上了光束圈，擋住了大家的動態，只見了她一眼，雖然幾個月發一次難得，但我還是希望我的整個朋友圈都缺少她，或者轎子運氣好，我愛她。

我覺得有時候我突然有很多話要對她說，但我無法說出來，也無法邁出那一步。

吳壽有個瞎眼的現任者，才知道自己的前任有多垃圾，不久前聯絡我，說他的女朋友和她有矛盾，問我和他分手是不是很痛苦。 前任是過去的殘葉，他不想撿起來，連踩一踩都覺得費力。 ‍‍

以下 10 個“前身策略”供您參考。

1.所有以前關係的本質是現在的關係。

2.你的配偶只需要與你保持聯絡，而不必面對你的前任。 不要以“他們依賴我”或“告訴我一切”為藉口，你的過去不是他們對你的前任有耐心並保持聯絡的理由。

3.不要掉以輕心，這種寬容可能會成為你欠下的“情感高利貸”。 當你們的關係出現問題時，所有現在到位的讓步都可以翻過來，一起爆炸。

4.誠然，前任可能有乙個非常危險的時刻，但你要明白，你不再是TA的金甲英雄了。 事實上，你甚至沒有資格為他們簽署手術。

你可以像朋友一樣過去幫忙，但你需要了解對方是否只是想念你作為朋友。

5.如果你的前任試圖通過自殺來讓你回來，他們需要警察、急診醫生和精神科醫生。 如果你自己是他的解毒劑，那就不要成為解藥。 否則，攻擊將變得越來越頻繁。

6.避免直接與前任溝通。 如果你的同學和同事與你的前任關係很好，你可以請他們幫忙或關心某事。

7.不要迴避前任的合理要求，例如探望您撫養的孩子，但要光明正大。 無理要求，全部拒絕。

8.永遠不要回憶與前任的親密時刻。 一旦你開始回憶，就告訴自己“一切都結束了”，然後回到現實。

9.不管你的前任多麼可憐，都不要讓他要求。 如果你是乙個善良的女人，每天在微信上堅持你的前任，可能會導致你的婚姻破裂，你的工作受挫，以及經濟損失。

10.有些人在分手後想成為朋友。 這是一種錯覺，必須改變。 希望對方不要責怪自己，這不是愛對方，而是無法接受乙個不完美的自己。

“不要誹謗，不要八卦，不要打擾，不要關注，不要祝福。 ”

1. 保持距離。 你的男朋友和女朋友不想和其他異性走得太近，這是人的天性。 所以為了避免誤解和尷尬。

與前任保持距離，見面時仍是朋友，但你必須避免某些事情。 這樣，你就會愛上你現在的職位。

其次，這種方法適合分手時還和你糾纏不清的人。 既然選擇離開，就要瀟灑地走，渾渾噩噩的愛情總會給雙方帶來更多的傷害。

3.適度的幫助，如果你的前任遇到任何麻煩需要你的幫助，你可以嘗試幫助對方，但你必須知道如何適度和適度地去做。 如果一味追求，很有可能對方是想和你復合或者打折，如果你先讓你陪在你身邊，一定要有所保留，以免不必要的麻煩。

提高你的控制力，格外注意這樣的地方，不要因為一時的困惑而毀了你的好愛。 讓現任者掌權，你可以把你前任提出的所有要求都交給現任前任。 當然，現在的是乙個知道大致思路的人。

這樣不僅解決了麻煩，還讓現在的人覺得她在你心裡占有重要的位置。 風必須長期在一起，也必須長期分開。 當你不交出新的合作夥伴，而對方已經糾正了原來的缺點。

您可以嘗試繼續。 考慮原來的對方，繼續往前走。

做乙個合格的前任當然就像死了一樣。 現在他們已經成為前任，兩人之間沒有時間了。 不要再打擾對方了，你的打斷對她來說可能是一種困惑。

是一廂情願，到頭來也只是摸自己。 在他眼裡，他只是乙個小丑。

最後的分手是和平分手，如果是和平分手，兩人沒必要像仇人一樣。 到處誹謗對方的都是曾經愛過的人，為什麼要傷害對方呢？ 如果和平分手，你們可以再次成為普通的朋友。

但對方決定了。 如果不復合，那就不要在心裡留一段回憶，想起來只會折磨自己，做完普通朋友後，不要聊太多，否則會捲土重來，重蹈覆轍 當對方有了新的愛情時，就默默祝福它，沒有必要拆散對方，你也要學會放手，珍惜當下，活在自己身上才是硬道理。

不要用下乙個人來忘記原來的人。 那個人很不公平，如果你放不下，用好時間，時間是偉大的，你以為你忘不了，只是短暫的時間，隨著時間的慢慢流逝，你會遇到更多，接觸越多不一定越好，但你會遇到很多好東西，所以不要把自己侷限在他身上，而他自己還沒有準備好。 不要揉揉頭髮，歡迎下一段關係。

但現在你已經開始了，對這段關係負責。

大多數人都有舊情人，有的人甚至被舊情人糾纏，造成情緒困擾。 因此，如何處理與舊火的關係是每個人都應該學習的事情。 秋雨學長建議：

1. 保持距離。

距離和時間足以讓你盡快忘記你的前任，如果你不小心看到你，說幾句好話，一定要避免去你以前經常去的地方。 如果他們生病了，不要表現出任何擔心，以免對方認為你是想復合。 如果沒有，您可以申請更改到其他部門或工作場所。

2. 平衡你的心態。

失戀沒什麼大不了的，所以不要總是在心裡暗示自己乙個人有多難，尤其是在情人節這樣的節日，要調整心態，不要羨慕別人，更不要羨慕別人，乙個人的生活是舒適而美好的。 沒有情感的束縛，回歸原來的生活，不需要為別人做不必要的改變，你會發現最真實的自己才是最好的。

3.不要為自己找藉口。

感情是最難控制的東西，當感情失控時，往往沒有理由，甚至會出現愛恨交織的矛盾局面。 其實我知道該怎麼做，但我還是不斷犯錯，反覆為自己找藉口。 既然已經放棄了，就不要再自欺欺人了，愛就是愛，不是愛就不是愛，如果你總是暗示你們還能做朋友，那只會讓死去的關係重新點燃，但復活後還是堅持不了多久。

4.能夠表達自己的感受。

如果你曾經被這段感情傷害過，感到難過，這個時候一定不要壓抑自己的情緒，否則只會讓自己更加難受。 你可以出去運動一下，出汗後洗個熱水澡，然後通過寫日記來表達自己，讓自己至少感覺更舒服一點。

如果你沒有徹底的改變來成為乙個更好的人，那麼你認為你為什麼要找乙個越來越好的人呢？

因為你沒有太大的變化，你遇到的人自然是這樣的。 即使你變老了，在乙個狹窄的社交圈子裡，也有可能遇到越來越壞的人。

在這個世界上，沒有什麼是一成不變的。 唯一不變的，就是變了。

由於分手後情緒可能會波動，您可能會不確定下一步該做什麼。 你可能會想向你的伴侶道歉或將他們從社交中移除。 一切似乎都非常混亂。

為了更清楚一點，以下是您在與伴侶分手後可能採取的步驟。

1.保持一定距離

如果經過深思熟慮，你的直覺、心靈和思想決定與你的伴侶分手，最好堅持你的決定。 而在這個階段，有必要與前任保持距離。

誠然，這說起來容易做起來難。 畢竟，分手帶來的痛苦足以導致抑鬱症。 你可能會想，“與其在這種痛苦中受苦，不如無論如何都衝進ta的懷抱，並下定決心接受未來的每一天。 ”

然而，雖然這聽起來像是乙個不錯的解決方案，但現實情況是，這可能只能提供暫時的安慰，只會推遲不可避免的分離。

與前任保持距離可以給你空間，讓你更清楚地審查你的決定。 這並不總是意味著與他們斷絕關係，或拒絕見他們——在結束與他們的夥伴關係後，友誼仍然可以維持。 相反，簡單地減少在一起的時間，以及能夠在互動時保持距離，可能是乙個好的開始。

根據你的氣質，你可能還想儲存**和其他提醒你們在一起的提醒。 但是，如果您能夠忍受這些提醒，則可能沒有必要。

2.開誠布公的對話

當一段關係走到盡頭時，進一步的對話似乎無關緊要。 然而，在保持距離的同時與你的前任談論分手後的計畫可以使這個過渡期更加順利。

這些對話可以包括在公共場合見面時會發生什麼，如何向朋友和家人宣布訊息，甚至是避免在最喜歡的地點見面的時間表。

這些對話將幫助您了解結束關係後的生活細節，並有助於緩解生活中發生的變化。

3.給時間悲傷

當一段關係結束時，“抬頭看，向前看”似乎是一句口號，但你應該隨心所欲地處理自己的感受。 這有時可能意味著向**的朋友哭泣，或者讓眼淚與冰淇淋等零食混合。

分手是乙個艱難的過程。 過於專注於分手而不讓自己集中注意力可能會損害您的心理和情緒健康。

拋棄任何關於你應該恢復多長時間的時間限制。 相反，讓自己感受到悲傷，並最終在自己的時間表內克服它。

4.是時候自私了

在你和他們的關係結束時，有乙個人應該是你的首要任務：你自己。

現在是專注於自我保健和發展的時候了。 盡情享受美味佳餚和放鬆的泡泡浴; 在旅途中獨自旅行。 你也可以總結一下你們在一起時學到的教訓。

你是第一位的，分手是承認和利用這一事實的最佳時機之一。