我的抑鬱症什麼時候會好轉???

不要把自己逼得太緊，可以分散自己的注意力，或者找個自己喜歡的地方休息一會兒，做以前想做但因為某種原因做不到的事情，盡量滿足自己的需求，讓自己找到自己，好好思考一切，或者什麼都不去想，擺脫心靈的束縛。 如果你真的做不到，去看醫生，我希望你早日好起來。

從你的描述來看，你確實患有更嚴重的抑鬱症。

對於抑鬱症的治療，幾千年來，經過一代又一代中醫科學家的探索，不斷的積累和總結，形成了一系列具有中醫特色的方法。 根據證候鑑別治療原則，抑鬱症可分為兩類：假證和證証; 或可分為肝氣滯、抑鬱長火、氣滯血瘀、心脾虛、陰虛火旺等幾種症候群型別。

發病初期，情緒損傷、肝氣停滯、氣中損傷，多為經驗性，臨床表現多為抑鬱、精力不足、胸悶腰痛、呼吸良好、不想吃、**舒肝調氣、緩解抑鬱。 《正智會補：俞正》提出：“抑鬱症雖然多，但都是氣不平衡所致，法理應先順。

這種方法不僅是抑鬱症初期的通規，也是抑鬱症最基本、最重要的規律，如病延，從氣血，到火陰，病與心、脾、腎，多為假證。 **採用滋心舒緩神經、滋養心脾、滋肝腎的規律。 著名的中草藥配方有：

柴胡稀肝粉、丹玉逍遙散、甜麥棗湯等。 針灸**精神疾病在我國有著悠久的歷史，在歷代文獻中，與**精神疾病相關的穴位大約有130個，如四關穴、十三鬼穴等，尤其值得一提的是，自20世紀50年代以來，電針**抑鬱症經過幾十年的研究和觀察，已經取得了可靠的療效， 可以達到臨床效率。

此外，抑鬱症的心理也一直受到歷代醫生的重視，《素問湯搗碎理論》指出：“精神不先進，意志不治病，病就治不了”。 需要強調的是，心理活動直接影響疾病的病程和預後。

清代名醫葉天師在診斷和治療抑鬱症患者時，也反覆提到“只有怡月是開朗的，抑鬱和熱度才能平息”，“大家都應該開心快樂，不要讓抑鬱症繼續下去”，“一定要寬大解釋”等等，否則抑鬱症就解決不了， 而且藥石不會有效。因此，抑鬱症必須伴隨著精神調理，因為抑鬱症的發病機制複雜多樣，也必須適應變化，因人而異。

隨著社會生活節奏的加快，工作壓力的增加，抑鬱症的發病率逐年增加，抑鬱症的早期診斷和第一時間，越來越受到重視，貫穿了歷代中醫科學家對抑鬱症發病機制的了解，從萌芽到發展，從發展到逐步完善的過程， 從而形成系統的理論體系，總結出一系列規律和方法，繼承和發揚傳統醫學的精髓，必將給更多的抑鬱症患者帶來好訊息。

看起來你生病了。 你應該和你的親密朋友談談。 事實上，無論你是誰，你都會遇到不快樂的時光。

你會有那種消極的想法。 一定要想辦法發洩。 但不要把它埋在心裡。

否則，你會越陷越深。 它會變得病態。

哈哈，我和你一樣，去看醫生，然後上網看看，比我們更慘的人還有很多，每天吃飯睡覺就夠了，不管他是為了什麼，活著就是活著。

總結。 您好，親愛的，通常抑鬱症的時間**大約是3到4年，但它具體與患者的病情和**情況等因素有關。 當患者的病情復發時，**週期將進一步延長。

抑鬱症是一種常見的精神障礙，容易復發，大約一半的患者會在疾病發生後2年內出現，因此目前的原則主張全病程，即急性期、鞏固期和維持期。

您好，我會回答您的問題，整理答案需要一點時間，請耐心等待。

您好，親愛的，通常抑鬱症的時間**大約是3到4年，但它具體與患者的病情和**情況等因素有關。 當患者的病情復發時，**週期將進一步延長。 抑鬱症是一種常見的精神障礙，容易復發，大約一半的患者會在疾病發生後2年內出現，因此目前的原則主張全病程，即急性期、鞏固期和維持期。

在我們的日常生活中，很多人都聽說過抑鬱症，一旦有人患上了抑鬱症，治療所需的時間很長，治療的過程也會比較困難，因為患者的情緒一直處於波動狀態，很可能會因為對一時情緒的控制不當而產生無法挽回的後果。 那麼抑鬱症需要多長時間才能恢復到以前的狀態呢？ 你會在什麼樣的情況下患抑鬱症？

一般來說，抑鬱症是一種非常困難的疾病，如果患者在面對疾病時一直很活躍，那麼幾個月後就可以恢復到以前的狀態，如果患者在面對疾病時不是很活躍，那麼很可能會導致三年， 四年甚至一輩子都不能完全治癒。因此，抑鬱症取決於患者的配合程度，以及每個人面對事情的樂觀程度，而最重要的是看抑鬱症患者在這個過程中在親朋好友身邊有什麼樣的態度。

抑鬱症的發生，基本上是由於自己在工作或者學習上承受了很大的壓力，而我的壓力沒有辦法排洩，在最後說出自己的壓力和不良情緒的過程中，我被別人阻礙了，別人認為這樣的情緒沒有必要發洩， 而我身邊的朋友也會認為他們是乙個非常虛偽的人，從來不理解他們的情緒。從長遠來看，這種壞情緒會在乙個人的身體裡積累起來，以至於無法發洩和爆發這種壞情緒，這會導致人們的態度越來越消極，面對事情會越來越無奈。

所以，當你在朋友面前很沮喪、很消極的時候，可以適當地鼓勵你的朋友，讓你的朋友在面對困難時能敞開心扉，在壓力面前也能勇敢地去解決。

我認為抑鬱症需要大約乙個月的時間才能好轉; 精神壓力大的人，生活壓力大的人，容易胡思亂想的人，每天遇到很煩人的事情的人，這些都會讓人患上抑鬱症。

如果我積極配合，大約兩個月後就好了; 自尊心低的人、單純的人、容易暴躁的人、不喜歡笑的人、壓力大的人都會患上抑鬱症。

如果他不能解開這個結，他就不會好起來。 通常是那些對自卑過於敏感的人因為想得太多而患上抑鬱症。

抑鬱症需要多長時間才能治癒，需要根據實際情況來判斷。 如果病情輕微，抑鬱症可能在3個月左右治癒; 如果病情較嚴重，抑鬱症一般可以在半年以上治癒，具體如下：

抑鬱症是一種心理精神障礙，可能由內向、婚姻破裂、父母離異、過量飲酒等因素引發，伴有不同程度的情緒低落、思維障礙、意志活動減退。 若病情較輕，患者情緒低落，思維障礙不明顯，對日常生活影響較小，一般可在3個月左右治癒; 如果病情較嚴重，患者有明顯的情緒低落、思維障礙、意志活動減少等，一直壓抑著內心的疼痛，不願出門，每天情緒很低落，前途感覺很渺茫，在這種情況下，抑鬱症一般可以治癒半年以上。

抑鬱症的時間因人而異，與病情有關，正常急性期為8-12周，鞏固期約為4-9個月，可達到臨床標準。

抑鬱症可分為多個階段，一般急性期以控制症狀為目的，盡量使患者達到臨床**，症狀完全消失，恢復正常社會功能，時間為8-12周，服藥後2-4周開始起效，如果藥物**在6-8週後無效， 有必要改變具有不同作用機制的另一種藥物。

但是，由於抑鬱症會逆轉，因此在急性期之後，有必要進行鞏固期和維持期，以降低抑鬱症的風險。 通常持續期為4-9個月，具體時間需要根據個人情況和**綜合判斷，對於沒有明顯**首次發作風險的患者，不需要維持期**。 如果患者出現反轉**超過 3 次，則需要長期維持藥物**。