用冷水洗頭有害嗎？ 用冷水洗頭有什麼壞處

隨著夏季的到來，還有一段持續的高溫期，夏季炎熱，夏季也是漏水讓人大汗淋漓的季節。 那麼在夏天，很多人都喜歡洗澡洗頭，這樣可以洗掉身上的汗水，降溫一下。 那麼多人為了方便，會用冷水洗頭，那麼用冷水洗頭有什麼壞處呢？

洗頭是我們經常要做的事情，所以當炎熱的天氣來臨時，比如在炎熱的夏天，很多人都喜歡用冷水洗頭，所以如果用冷水洗頭，勢必會降溫，暫時去熱。 但是冷水的溫度很低，我們夏天所處的環境溫度非常高，在這樣的溫差下，用來洗頭，對我們的身體肯定是有害的。 那麼，今天我們就要談談這個問題，用冷水洗頭有什麼壞處呢？

首先，第乙個，肯定會讓感冒的幾率更大，心靈是我們人體非常重要的一部分，然後我們用冷水，在夏天直接沖洗，很容易引起血管功能障礙，但是在人腦中，有很多動脈和血管， 這些血管對疼痛的感覺會非常敏感，而且在夏季高溫狀態下，這些動脈和血管很容易擴張，所以冷水沖洗，很容易引起顱內出血等一系列問題。顱內血管功能異常也可引起眼睛變黑、頭暈和嘔吐。其次，夏天用冷水洗頭也容易感冒的可能，用冷水洗頭，讓我們的顱內血管收縮，同時，還在發生的是我們的體溫會下降，讓身體容易感冒，最後容易引起感冒。 第三，如果用冷水洗頭，不容易沖洗乾淨，不如用溫水洗頭。

以上文章的主要內容就是給大家乙個大致的解釋，如果我們用冷水洗頭，會對我們的身體造成什麼傷害呢？ 用冷水洗頭是很多人為了省夏天的麻煩而選擇洗頭的一種方式。 那麼冷朔洗頭對我們的身體是有害的，我們需要注意。

洗髮水溫度應為31-38。 如果水太熱，很容易損壞頭髮，使其變脆，容易折斷; 如果水太冷（涼），去除油漬的效果很差，無法清洗。 更換水時，連續水的混合水應大致相同，不宜先冷後熱或先熱後冷。

最好的是溫水。

因為溫水可以擴張**毛細血管和真皮淺表血管，開啟汗毛孔，促進代謝廢物的排洩，所以去汙力比冷水強，尤其是附著在毛幹上的汙垢更容易去除。

如果是在寒冷的冬季。

用冷水洗頭也會引起感冒。

即使在炎熱的夏日。

由於頭部溫度的差異，它還會引起熱感冒等疾病。

在炎熱的天氣裡用冷水洗頭會引起頭痛。

許多人喜歡在炎熱的天氣裡大量出汗時用冷水洗頭，這很容易引起頭痛。 因為人體顱骨中的動脈和血管對疼痛非常敏感，在高溫季節，運動後頭部容易出汗，此時血管擴張，如果用冷水沖洗，可能會引起顱內血管功能異常，發作時會出現頭暈、黑眼圈和嘔吐， 而且還可能引起顱內出血，所以大量運動後一定要用溫水沖洗，有心腦血管疾病的老年人要多加注意。

用冷水洗頭不好，有以下危害：

1.非常容易抑制血液迴圈，使頭皮在短時間內缺血，這對頭髮的生長非常不利。

2、用冷水洗頭的人，會導致毛囊急劇萎縮，損傷毛囊，嚴重者會導致脫髮。

3、會出現焦慮、頭暈、煩躁、呼吸急促、心悸、恐懼、耳鳴、腰痠背痛等症狀。

4.嚴重者，甚至可能因腦血管劇烈收縮而導致腦血栓形成。

建議洗髮水溫度應為31-38，原因如下：

1.如果水太熱，容易損壞頭髮，使其變脆，容易折斷。

2、如果水溫過低，去除油漬效果差，則無法清洗。

注意事項：最好的是溫水可以擴張**毛細血管和淺表真皮血管，開啟汗孔，促進代謝廢物的排洩。

為了你的晚年。 不要用冷水洗頭！ 西醫：

夏天最好每隔一天洗一次頭 中醫：梳頭和洗髮一樣重要 持續的高溫使人們每天都要洗澡。 但是，如果頭髮也每天洗呢？

聽醫生的話。 西醫：夏天最好每隔一天洗一次頭 北京醫院的胡少卿醫生說，每天洗頭不僅不能保護頭髮，還可能對頭髮造成傷害。

因為過於頻繁地洗頭會徹底洗掉皮脂腺分泌的油脂，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，不利於頭髮的健康。 西醫建議：1

夏天最好隔天洗一次，這樣比較科學。 2.一些從事特殊工作的人仍然堅持每天洗頭，因為衛生要求。

但不管你是誰，洗頭時都要注意洗髮水的選擇，避免使用鹼性太強的洗髮水，最好新增護髮素。 溫馨提示：如果你有晚上洗頭的習慣，盡量改變晚上洗頭的習慣，洗完後再吹乾頭髮，或者用吹風機吹乾，確保乾淨、輕鬆、健康。

洗頭是為了健康和衛生，但它會洗掉疾病，這應該引起我們的注意。 中醫：梳頭與洗髮一樣重要 中醫研究所西苑醫院苗青醫生說，每根頭髮都有乙個皮脂腺，不斷分泌皮脂。

定期洗頭可以及時洗掉頭髮表面多餘的皮脂、**真菌培養基，顯著減少頭皮屑的產生，有效增加頭髮的光滑度和梳理性。 如果長時間不洗頭，不僅頭髮會髒兮兮的難看，還可能引起頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。 中醫提倡要經常洗頭梳頭，尤其是現在人們的生活節奏加快了，腦力勞動者也多了，所以大家應該多加注意這一點。

但除了有特殊情況的人，普通人沒有必要天天洗頭。 中醫推薦：1

最好每週洗頭三到四次。 2.長期在戶外工作的人和腦力勞動者可以適當增加洗頭的次數，除了經常梳頭外，促進血液迴圈。

警告：現在洗髮水店遍布城鄉大街小巷，作為休閒場所，忙碌工作後洗漱放鬆是一種享受。 但專家認為，這種時髦的方式可能對人們的健康有害。

很好，不是一般，我一年四季都洗冷水澡。

不好，以後容易吸氣和偏頭痛。

冷水不好！ 或者只是用溫水！ 因為溫水可以使毛細血管血液膨脹！ 開水會燒**！ 呵呵！ 水溫不宜超過38度，不要低於30度，最好是35度！ 如果你不相信，那就試一試吧！

我還想補充一點，油性頭髮最好每隔一天洗一次，因為每天洗不會降低油性頭髮的概率，反而會損害頭部組織。

這絕對不好！ 這很方便，但對女孩來說尤其糟糕！ 建議你用溫水洗頭，如果可以的話，每兩天洗一次，如果你每天洗一次，請立即吹乾或吹乾頭髮。

如果真的忍不住來月經，可以在水裡加點白葡萄酒（水溫比較熱），或者燒姜水洗，這樣可以防止逆風！ 總之，不要用冷水，否則以後老了會頭疼的！

你好！ 冷水不好，容易感冒，尤其是冷水會使頭皮發冷，血液迴圈減少，對大腦不利，導致大腦缺氧，時間長了，會感到頭疼，精力不濟。 一般情況下，最好用溫水清洗，促進血液迴圈，頭髮長得更快，用熱水不好，容易燙傷頭皮，導致頭皮屑增多。

個人意見，希望能原諒我的過錯！

祝您身體健康！！

如果長時間這樣洗，你就習慣了，增強了身體的抵抗力。 但如果是普通人，在體驗到好處之前，你已經感冒了。

這對身體不好。 過去，有傳言說早上用涼水洗頭容易中風。

唯一的好處是你不需要做熱水，所以它很容易和無憂無慮。

用冷水洗頭是有季節和年齡的分數，年輕人在夏秋兩季用冷水洗頭可以提神醒腦，但老年人應該用溫水洗頭，這樣讓人洗完頭後感覺更舒服。