太極拳能打嗎，太極拳能打嗎？

是的。 可惜的是，練習太極拳的人未必能打架。 這取決於你練習得有多好。 太極拳是一種比較難學的拳擊型別，學拳的人必須有“理解力”，否則就學不來了。 “老祖宗不肯傳謠，不僅選人，還怕心血白費。”

太極拳作為一種優秀的內拳型別，其實與外拳有著不同的含義。 外拳擊重視“力”，內拳擊重視“力量”; 外拳擊非常重視“動作”，內拳擊重視“上”。 太極拳譜說：“從熟悉到漸進懂實力，從懂實力到層次和神。

楊成福宗師說：“太極拳是自由適應變化的，沒有一定的方法。 如果你能認真傾聽，你就會知道一切; 如果你不知道如何努力傾聽，即使你知道很多方法，你也無法很好地使用它。

由此可見，太極拳的現實意義主要體現在“實力”上，要能夠“聽實力”，要能夠“懂實力”，而“聽實力”和“知實力”的前提是“熟悉”。熟悉的關鍵是用心“推動”。 但“推動”是更困難的事情。

孫魯堂宗師說“一年半可以用在身體上”，而孫魯堂宗師這樣的武林奇才需要“一年半”才能初步實用，別說普通人了，基本上“太極拳已經十年沒出去了”。 太極拳大師楊祿禪當年三次去陳家溝，可見其難度。

所以，太極拳不是不能練，而是太難了。 過去，太極拳高手要選人傳承，選擇的是“理解”; 現在的太極拳"家"他們也選擇傳承的人，他們選擇金錢。 如果不被別人傳下去，效果可想而知。

太極拳是中國傳統文化中的一種武術形式，那麼它的現實意義是什麼呢？ 他和散打哪個更強大？ 聽聽武林教練怎麼說，太極拳也有一些實戰動作。

太極拳、武術、實戰、散打、功夫、威力、先發制人。

文中有太極，天下平安。

吳有八個極端。

1.太極拳可以打實戰嗎？

太極拳可以用在實戰中，但現在教的是皮毛，實戰可能打得很慘，現在太極拳是用來滋養身體的。

2、關於太極拳能否打實戰的爭論：

生活中很多人不知道太極拳能不能用在實戰中，但其實太極拳可以用在實戰中，但是在現代生活中，人們把太極拳當成一種養生拳，很多動作也被軟化了，但實際上在古代，太極拳具有一定的殺傷力。

要知道，當紅太極拳和太極拳大師在教徒弟的時候，基本上都是把力量的訓練當成突破口，迅速讓學員達到技術攻手的水平，但實際上，傳統的太極拳套路是分為練習架、功夫架、快架等步驟的， 其次，它還具有輔助接觸推桿。

太極拳是一種武術，在過去，武術的目的是戰鬥。 從武術誕生的第一天起，武術就一直是其核心功能，即使在今天，技術格鬥仍然是許多武術愛好者追求的終極目標。 太極拳作為中國武術的一門主要流派，最初的主要功能是實戰技巧。

在河北永念學太極拳的楊祿嬋，在京城與眾多武林高手交手，戰功不敗，因此被稱為“楊無敵”，可見太極拳具有實效。

有人好奇，為什麼很多太極拳都沒有實戰效果？

1.太極拳的分類不同。

1949年後，太極拳被國家體育委統一改編為體操、表演和體育比賽。 中國改革開放後，部分恢復了原貌; 因此，它進一步分為武術太極拳、體操太極拳和太極推手。 如今，太極拳的功能發生了變化，大多數人，尤其是中老年人，練習太極拳和太極拳是為了養生，而不是太極拳在擂台上戰鬥。

因此，很多人看到老年人練習太極拳時，都會認為太極拳根本沒有實戰效果。

2.沒有真正的技能。

技術太極拳的學習需要專業的師傅來帶領和指導，花費的時間會很長，但真正的大師很難找到，而且學習和掌握技術太極拳非常困難，所以很多人不得不無法理解它的形狀，這也導致了學習的太極拳沒有實戰效果的事實。 因此，如果你想將太極拳應用到實戰中，你需要乙個好老師。

實用性主要取決於個人的技能水平、實踐經驗和實戰應用能力。

以下是太極拳在實戰中的特點和應用： 老金

1.內部力量和身體控制

太極拳強調內力的培養，通過調整呼吸、心靈和身體結構來提高身體的柔韌性、力量和敏捷性。 這使得太極拳能夠擁有精確的身體控制，並能夠應對各種戰鬥場景。

2.溫和地使用電源：

太極拳的特點是動作圓滑柔和，通過運用太極拳獨特的發力方式，借助對手的力量、速度和方向，運用反擊技術，將對手的力量轉化為自己的優勢。

3. 精準的技術和應對策略

太極拳強調少勝多，以巧智勝殘暴，注重技巧和策略的運用。 太極拳就是用優雅、靈活和準確的擊打技術來有效地對抗對手並保護自己。

然而，需要注意的是，太極拳在實戰中的應用不僅僅是一對一的戰鬥，而是更多地基於有原則的身體協調、應變和防禦技術。 太極拳在實戰中的效果還與個人的練習、技術水平、訓練方法有關。

太極拳的實戰力很強，因為是軟綿綿的千斤，所以他的戰鬥力很強，沒有必要因為消耗太多的精力和體能而錯過訓練，適合打持久戰。

著名旅遊探險家、紀錄片《歷探雷》主創陳磊親自造訪了太極拳發源地陳家溝，並結識了被譽為“太極八大金剛”之一的陳冲大師。 在參觀期間，雷督察還特意問了乙個敏感話題，那就是太極拳能不能練，陳冲的這番話也引起了格鬥迷的質疑。

陳冲比王占軍大1歲，是陳式太極拳的第十一代傳人，國家一級拳擊手，國家一級武術裁判員。 相信這兩年社會上很多人都認識王占軍，因為王占軍一直迴避某位格鬥教練，導致太極拳的名聲越來越差，但王占軍堅持認為對方的水平太差，無法和自己打架，但王占軍能打得有多好還是個問題。

與王占軍的觀點類似，陳冲對太極拳的實戰力也很有信心，他在接受雷督察採訪時給出了肯定的回答：“這個問題，很多人都在關注，那就是太極拳能不能真正打，我可以肯定地告訴你，太極拳是可以打的！ 陳冲剛說完這句話，雷探長就嚇了一跳，覺得陳冲出乎意料。

緊接著，陳冲又補充道：“我給你舉個最簡單的例子，比如你打我，我會感到疼痛，疼的時候，我疼的時候，我感覺到疼的時候，你居然有戰鬥的能力。 作為乙個普通人，他可以對其他人造成傷害，所以你說作為乙個練武很久的人，他沒有這個能力，他也有！

他必須有戰鬥的能力。 所以，他能不能和其他格鬥運動交流，他必須有乙個前提，我們必須在太極拳的基礎上重新調整和適應，有針對性地進行訓練。 ”

對於陳冲給出的觀點，相信大部分粉絲都不會同意，因為他提到的“實戰能力”明顯被縮小了，大眾理解的實戰就是擂台或巷鬥中的實戰，具有一擊必勝、一擊必殺的效果， 而且太極拳高手在與戰士的對抗中非常軟弱，經常在幾秒鐘內被戰士殺死。

至於太極拳和格鬥的交流，陳冲的觀點其實是刻意淡化了太極拳不能與公開規則下格鬥競爭的事實，只有在太極拳規則下才有可能獲勝，但就算太極拳規則下的推手比賽贏了， 它如何說服公眾，欣賞什麼？