為什麼姚明總是受傷 姚明什麼時候受傷的？

由於他的左腳傷勢尚未完全恢復，容易頻繁復發。

基本體能差，身高過高，在激烈的對抗中身體承受不了太大的負擔。

身體素質，太高了，腿部和膝蓋的壓力很大，巨人症基本是無能為力的，姚明這麼高，能這麼好。 此外，NBA的身體對抗太強，導致他頻頻受傷。

進入NBA之前鍛鍊的身體顯然不適應這種強度。 你可以在奧運會上中國和美國的比賽中看到這一點。 但他個人更好。

短期的鍛鍊可以滿足比賽的需要，但他的身體承受著訓練和比賽的壓力。 而要在NBA打球，你還必須打國家隊比賽。

太高了，功法達到了身體的極限，像劉翔一樣，他總是想突破身體的極限，最後在賽場上受傷也不是偶然的。

我也覺得是因為運動員容易受傷，也許別人也受傷了，只是我們不知道，我們應該太關注他了。

一是經濟好轉，你不用那麼辛苦，二是制度不好。

美國人故意倒下**。

動員本身容易受傷。

運動員天生容易受傷。

為什麼姚明的左腳總是疼？ 早在1997年，就埋下了巨大的隱患。

姚明多次受傷。

姚明的重傷：

左腳踝，在三藩市郊區的弗里蒙德**中心，姚明接受了左腳踝骨刺切除手術。

姚明的右腳大腳趾發炎，最終由火箭隊的隊醫克萊頓用抗生素輔助他**。

右腳的大腳趾，在最後一次手術三天後，姚明再次接受了大腳趾的第二次手術，據悉，第二次手術是為了幫助姚明**。

左腳蹠骨骨折，姚明在對陣爵士隊的比賽中爭搶籃板時受傷，賽後被診斷為左腳第五蹠骨骨折。 手術後，在姚明受傷的左腳植入了鋼釘，以幫助骨骼恢復，姚明錯過了本賽季剩餘的比賽。

左腿脛骨骨折，姚明在對陣快船隊的比賽中被蒂姆-托馬斯擊倒左腿，這次傷病最終讓姚明缺席了32場比賽，但姚明在那個賽季回到了球隊，回歸後打出了統治力的表現。

姚明因左腳應力性骨折缺席了本賽季剩餘的比賽，3月4日，姚明在休斯頓赫爾曼紀念醫院的德克薩斯醫療中心接受了手術，以修復左腳應力性骨折，並去除腳上的骨刺。

2009年5月10日，姚明接受了左腳受傷的CT掃瞄檢查，被診斷為左腳骨折，本賽季剩餘時間將得到報銷，他將無法參加火箭隊與湖人隊的第四場比賽以及剩餘的季後賽比賽， 更不用說帶中國隊參加亞錦賽了。

北京時間2010年12月17日，姚明左腳再次應力性骨折。 姚明接受了MRI（磁共振成像檢查），結果顯示他的左腳踝中間有應力性骨折。 這種骨折與他之間受傷的舟骨和跗骨有關，並且在他現在的**過程中已經表現出來。

2月27日凌晨，火箭俱樂部官方宣布，姚明左腳踝骨折，需要長期休養。 火箭隊在周一主場戰勝芝加哥公牛隊後取得了12連勝，距離打破球隊連勝只有四場比賽，這是球隊本賽季最好的，但最壞的訊息即將到來。 “我簡直不敢相信這是真的，太難過了，我從來沒有這麼難過。

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姚明昨天訓練後在休斯敦當地的赫爾曼紀念醫院接受了檢查，核磁共振成像顯示姚明左腳骨折，他將缺席本賽季剩餘的比賽。 姚明的左腳需要手術**，火箭隊隊醫表示，如果不進行手術只是為了休養，那麼可能需要四個月的時間才能恢復，而第乙個手術期在3-4個月之間，“我們不認為姚明可以帶傷繼續打球，我的建議是立即進行手術。 ”

應力性骨折是一種因過度使用而引起的骨損傷，當肌肉過度使用和疲勞時，它們無法及時吸收反覆碰撞引起的衝擊，並將應力傳遞到骨骼，從而引起小的骨裂或骨折。 應力性骨折發生在身體的負重部位，例如小腿和足部的脛骨和腓骨（跟骨、舟骨、蹠骨）。 更有可能用腳負重的人，例如籃球、足球和網球運動員，以及田徑、體操運動員和芭蕾舞演員。

姚明的骨折讓人想起那些職業生涯受到類似傷病嚴重影響的高階中鋒，比如阿維達斯·薩博尼斯、扎伊德·古納斯·伊爾格斯卡斯和里克·施密茨，他們都在職業生涯中瀕臨腳傷死亡，但比爾·沃頓自從受傷後就不再是同乙個球員了。

對於姚明來說，這次足部應力性骨折比上賽季的髕骨骨折和腳趾甲感染要可怕得多，後者更像是一場意外，腳部問題更具威脅性，看起來就像中鋒的命運。

姚明在周一對陣芝加哥公牛隊的比賽中打了36分鐘，本賽季出場55次，場均得到22分和籃板。 我們仍然對球隊的季後賽之旅充滿信心，我們過去依靠其他球員在沒有姚明的情況下度過難關，球員們相信我們會繼續表現出色並進入季後賽。 ”

火箭主帥亞歷山卓的話有些辛酸，“這是我們奪冠以來最好的表現，姚明在其中發揮了中堅作用。 我們有優秀的球員，希望他們能走上姚明開闢的道路，在季後賽中走得更遠。 ”

3月9日上午，火箭隊在豐田中心對陣黃蜂隊，在麥迪41分9助攻6籃板的精彩帶領下，阿爾斯通送出20分，確保火箭隊繼續強勢，以106-96擊敗黃蜂隊，取得18連勝！ 同時，也憑藉交鋒戰績優勢（2勝1負）超越黃蜂隊成為西部第三。

姚明因疲勞導致左腳應力骨骨折，休息約4個月後只能活動，能否參加奧運會尚不確定。

沒有了姚明，火箭還要前行，姚明的精神與火箭的所有士兵和球迷同在，支援火箭勇往直前！

如果像姚明說的那樣，過去30場比賽中贏下25場可以創造歷史，他絕對支援火箭隊。

已經取得18連勝的火箭隊，只要保持火熱的狀態和團隊精神，就有機會向總冠軍發起衝擊，目前目前火箭隊的戰績為42勝20負，排名西部第三，支援火箭隊繼續創造更長的連勝紀錄，衝擊總冠軍

北京時間2月27日凌晨，火箭俱樂部官方宣布，姚明左腳踝骨折，需要長期休養，本賽季已經全額報銷。

2003年7月22日，在北京隨國家男籃備戰亞錦賽的姚明，在球隊訓練賽中意外傷了左眉骨。 姚明封蓋王波上籃時，左眉骨意外骨折，縫了8針。 右腳大腳趾受傷 2004年6月下旬，姚明在達拉斯參加國家隊集訓時不小心被踩到，幾天後，姚明的大腳趾被不小心踩到一半。

左肘受傷 2004年10月28日，在一場無關緊要的季前賽中，姚明的左肘在爭搶中被對手扭傷，居然聽到了“嘎吱嘎吱”的聲音，賽後就連姚明自己也有些心悸。 小腿受傷 2005年3月31日，火箭隊在客場以100-84擊敗開拓者隊，排名西部第五。 比賽的亮點之一是姚明和“小河馬”哈生的對決。

雖然小河馬遠不是大堯的對手，但在比賽中卻狠狠地打了姚明的小腿。 姚明立刻痛得捂住了小腿，比賽結束後，他發現自己的小腿腫了起來。 左腳踝受傷 2005年6月17日，姚明在美國接受了手術，移除了腳踝上的骨刺。

其實，姚明的左腳踝傷病史由來已久，早在97年前代表上海東方青年隊參加廣東邀請賽時，姚明就因為踩到歐陽桂靜的腳而左腳踝受傷。 在1999年的一次比賽中，姚明的左腳踝再次受傷，這次是因為有人踩到了他的腳。 下頜受傷 2005年9月15日，在多哈舉行的亞錦賽四分之一決賽中，黎巴嫩球員哈提卜用肘部直接打在姚明的下巴上籃。

大姚的下巴頓時流出了鮮血，這已經是他的下巴第四次“綻放”了。 2005年12月19日，姚明患上了甲長成肉的甲溝炎。而姚明也休戰了乙個月。

左小腳趾骨折 2006年4月11日，火箭隊在客場挑戰爵士隊，首節還剩4分鐘時，姚明上籃打在基里連科的頭上，但在威廉士落地時踩到了他的腳，導致他左腳小腳趾骨折。 2006年10月10日，姚明接受了手術，切除了左腳的大腳趾甲，主要是為了讓姚明的新腳趾甲盡快重新長出來。 右腳踝 2006年10月27日，在火箭隊與魔術隊的季前賽第二節，姚明右腳踝受傷，被迫下場。

好在只是重傷，五天後並沒有影響常規賽。 右膝受傷 2006年12月24日，火箭隊主場迎戰快船隊，姚明在第一節封蓋托馬斯時在空中與對手接觸，姚明落地後緊緊抱住膝蓋，表情極度痛苦。 後來發現他脛骨骨折，缺席了32場常規賽。

左腳應力性骨折 2008年2月27日，姚明因左腳應力性骨折獲得賽季報銷。

姚明是怎麼受傷的，他在08年受傷，左腳做了多次手術，昏迷不醒，遺憾地退出了比賽。

長期的疲憊，加上激烈的對抗，受傷是不可避免的。

從眉骨到下巴再到腳踝和腳趾，姚明的全身已經傷痕累累，讓人忍不住要問：“為什麼受傷的總是姚明？ “歸根結底，還是因為姚明的舊傷不完全，和他所處的中鋒位置有關。

首先，在體育運動中，中鋒位置本身就是乙個非常容易受傷的位置。

由於中鋒球員通常更重更高，他們的重心也比普通人高，他們的膝蓋和腳踝。

如果腳趾受到強烈衝擊，很容易受傷。 尤其是像姚明這樣的“奔跑”中鋒，經常需要被拉到外線為隊友做擋拆配合，或者防守對方的後場球員，所以一不小心，就會被對方的突破球員擊中，直面天空。 即使你不能背靠內線打球，當對方球員爭搶籃筐時，你也很容易被對方球員踩到，就像姚明在2006年4月11日對陣爵士隊的比賽中摔斷了第五蹠骨一樣。

姚明腳部受傷的另乙個原因，大概是休息時間不夠完整，休息時間短。 姚明在2005年季前賽中左腳大腳趾受傷，然後在12月接受了手術，缺席了21場常規賽。 然後從2006年4月11日左腳蹠骨骨折到2006年8月11日復出打第一場比賽，姚明一共只休息了4個月，就隨國家隊參加了世錦賽。

在NBA中，因傷提前退役的“老將”不在少數，比如上世紀50年代的喬治·麥康，以及姚明之前加入NBA的三位大個子，波爾、穆雷桑和布拉德利等。 這些人在職業生涯初期都遭遇了膝蓋或腳部的傷病，而且他們並沒有完全處於比賽的中間，球隊拒絕讓他們放棄比賽，這導致他們提前退出了NBA舞台。 希望火箭隊和姚明能一起吸取教訓，哪怕不參加季前賽，甚至不參加部分常規賽，也不能讓姚明重蹈前輩的覆轍。

有幾點，第一姚明打得很辛苦，他受了輕傷，無法脫火線，而且他忍受著一般的小傷，現在他現在的傷病是“忍”的 第二，作為NBA第一身高中鋒，姚明作為巨人，在跑動方面自然比別人更難， 這也增加了他受傷的幾率，第三，姚明總是被對手捏住或者嚴密防守，這也增加了他在NBA球員肌肉男中受傷的幾率。還有一點是，教練和麥迪都說過，姚明的鞋子不適合姚明。

還有一點。

火箭隊太依賴姚明的上場時間了，火箭隊除了姚明之外基本上沒有真正的中鋒，穆托姆博基本上打的不多。

所以，姚明比其他球員更累，這種應力性骨折說白了就累了。