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秋葵可以和啤酒一起吃,也可以做成秋葵餡蝦吃。
材料:秋葵120g,蝦仁適量,蛋清1個,啤酒1茶匙,澱粉2茶匙,黑胡椒1茶匙,鹽適量。
第 1 步:將準備好的蝦清洗並去殼(留下蝦尾)以備後用。
第 2 步:將準備好的秋葵從頭和尾切開,去掉秋葵種子。
第 3 步:將去皮的蝦搗碎成蝦泥和土豆模具以備後用。
第 4 步:將蛋清、啤酒、澱粉、黑胡椒和鹽加入裝有蝦泥的碗中,攪拌均勻。
第 5 步:將混合均勻的成分加入裱花袋中以備後用。
第 6 步:將裱花袋中的食材擠入秋葵的中心。
第 7 步:將之前保留的蝦尾插入秋葵的尾巴。
第 8 步:將秋葵放入鍋中,蓋上蓋子蒸 7 分鐘。
第 9 步:七分鐘後,這道菜就準備好了,可以裝在碗裡了。
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秋葵雖然有很多好處,但山洞裡對秋葵過敏的人,以及脾胃虛弱、容易腹瀉的人、怕冷的人、體質感冒的人,一定不要吃秋葵!
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它的性質是寒冷的,對於脾胃虛弱,經常散落壞毛髮,容易腹瀉,怕冷的人,不建議食用。 如果你有感冒的體質,如果你吃了秋葵,你會感到全身發冷,並出現腹瀉。
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建議患有腎結石和高尿酸血症的人不要吃秋葵,因為秋葵含有草酸鈣,草酸鈣是痛風和結石的主要原因,食用秋葵後可能會加重病情。 段冉.
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1.不適合腎結石和高尿酸患者。
2 有腎臟的人也不應該吃東西,因為秋葵有利尿作用。
3.脾胃虛的人也盡量少吃,秋葵屬於早銀在棚裡開啟冷食鏈的美譽。
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秋葵是冷的,所以脾胃虛弱,比如經常消化不良、腹瀉、怕冷的人,老人、小孩等體質虛弱的人不建議多吃。
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它通常是高血壓或糖尿病的成分,因此不建議食用秋葵。 因為秋葵是一種營養食品,所以不建議食用。
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即使是腎功能不全的患者也不應該吃秋葵,包括腎結石患者,也不應該吃。
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對於體質感冒的人,建議您不要長時間食用。 因為秋葵是一種以冷味製成的綠色蔬菜,它會對人體內腔內陰陽平衡產生很大的影響。
因此,對於那些平時體內感冒過多或身體素質不太好的人來說,他們不適合吃秋葵。
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是的,可以做成秋葵釀蝦食用,具體方法如下:
需要提前準備的食材包括:秋葵120克,蝦調味,蛋清1個,啤酒1茶匙,澱粉2茶匙,黑胡椒1茶匙,鹽調味。
1.第一步是將蝦加工乾淨。
2.然後將秋葵切好,切出秋葵種子。
3.然後將蝦切成蝦泥。
4.然後加入準備好的蛋清、啤酒、澱粉、黑胡椒和鹽,攪拌均勻。
5.攪拌均勻,加入裱花袋中。
6.擠入秋葵。
7.將蝦尾插入秋葵中。
8.放入鍋中,蓋上蓋子蒸7分鐘。
9.時間到了,它將被送達並完成。
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秋葵別名:秋葵、角豆、咖啡秋葵、毛茄子。
卡路里: 37 大卡(100 克可食用部分)。
分類:蔬菜、菌藻類、藥膳類、蔬菜類。
適合人:一般人群都可以食用。 適用於胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良,特別適合年輕人、運動員、護膚女性、男性。
你可以一起吃。
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