咳嗽有痰，吃什麼快，吃什麼可以吃

哪些食物有祛痰作用？

1.蘿蔔。 在對抗痰液中，要注意有針對性的準備，咳嗽比較劇烈的時候，可以吃點胡蘿蔔，因為胡蘿蔔可以止咳痰，對消除腹脹有好處。

2.竹筍。 竹筍有止祛咳的作用，竹筍的味道很好，很酥脆，小朋友也喜歡，所以當你喉嚨裡有很多痰的時候，可以吃竹筍來緩解這個症狀。

3.生薑。 這種食物的味道很濃，但是驅寒效果很好，當寶寶感冒，引起咳嗽、喉嚨裡有痰的時候，可以選擇吃少量的生薑來化暑，它對緩解感冒症狀還是很有效的。

4.柿子。 現在是市場上柿子的季節，柿子可以清熱止咳，關鍵是柿子又軟又甜，很適合小孩子吃，而且還有潤腸的功效，寶寶吃的時候，還可以防止消化不良，因此，選擇吃柿子也是一種止咳祛痰的方法。

5.蘋果。 蘋果有很多優點，它也是一種常見的水果，很多媽媽可能不知道蘋果有咳嗽的作用，寶寶咳嗽的時候可以給孩子吃蘋果泥，對咳嗽有明顯的改善作用，大人也可以吃。

6.枇杷。 枇杷的鎮咳祛痰效果非常好，當你感覺喉嚨裡好像有痰的時候，可以剝一些新鮮的枇杷吃，可以緩解喉嚨不適和痰的症狀。

7.雅麗梨。 這種水果的果肉酥脆多汁，酸甜可口，所以很多人都喜歡吃這種水果，也以這種水果為主要原料清熱化痰，可以清燥解渴，此外，還常用於化痰止咳。 可以用雅梨煮粥，也可以生吃，效果很好。

痰液是呼吸道分泌的粘液，通過咳嗽排出，以保持呼吸道清潔暢通。 患有慢性支氣管炎和大量痰時，一定要及時咳痰，否則會引起氣道阻塞，引起肺炎。 然而，長期咳嗽伴大量痰液也會引起哮喘和氣管炎症。

長期咳嗽的患者可以喝德福的秦燕青休養**。

咳白痰主要是感冒咳嗽，主要症狀是有些寒戰，痰白清澈，喉嚨不痛而發癢，口不幹不苦。 風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克煎製。

熱咳的主要症狀是痰黃、粘稠、紅腫、喉嚨痛、口幹、口苦。 在這種情況下，嘗試鹽蒸橙子可以停止咳嗽。

因此，對於咳嗽患者，首先要綜合分析病情，找出原因，並在****的基礎上選擇合適的止咳藥，以給出正確的症狀。

1.使用消炎藥和祛痰藥來治療症狀和根本原因。 止咳藥絕不應濫用。

2.早上醒來時，喝一杯白開水。

以下是推薦的補充營養素：

維生素C 1,000-5,000毫克/天，分為幾個劑量。 促進組織修復，抵抗細菌、過敏原等有害物質的入侵，增強機體免疫力。

維生素 A 或 B-胡蘿蔔素 15,000 IU/天。 它是免疫系統的必需營養素，有助於發炎的粘膜正常化，抵抗感染並增強免疫系統。

維生素E為400 IU，每日兩次，逐漸增加。 與維生素 C 一起使用，它是一種強大的自由基清除劑，可修復組織和改善呼吸。

鈣壓實加鎂：每日 1000 毫克。 它對恢復至關重要，它可以改善血液迴圈和改善呼吸。

沙白鴨湯可配50克北沙黃、百合30克、鴨肉200克，蔥、姜、精鹽適量。 將海參和百合切成薄片; 將鴨肉切成小塊，放入蔥、薑等，加入精鹽，加適量水一起煮湯，直到鴨肉煮熟。 吃鴨肉，喝湯。

止咳藥

1.蘿蔔湯。

做法：將胡蘿蔔切成厚片，端入小鍋中，加入半碗水，放在火上煮沸，然後改用小火煮5分鐘。 等待水稍微冷卻，然後再給寶寶喝。

功效：**風熱咳嗽，鼻喉乾澀，咳嗽乾咳，痰少。

2.川貝蒸梨。

做法：用手柄將梨子水平切開，挖出中間核放入冰糖、川貝中，將梨放入碗中，蒸30分鐘左右，然後給寶寶吃兩次。

功效：具有潤肺、止咳、化痰的作用。

3.蒸大蒜水。

做法：將大蒜壓碎，放入碗中，加入半碗水，加入冰糖，蓋上碗蓋放入鍋中蒸，大火煮沸後，改用小火蒸15分鐘。 當碗裡的大蒜水溫熱後，餵給孩子，大蒜可以不吃。

一般一天2-3次，一次一小半碗。

功效：大蒜溫熱，進入脾、胃、肺經，感冒咳腎虛咳的效果非常好，而且方便簡單，小朋友願意喝。

4.烤橙子。

做法：直接用小火烘烤橙子，並不斷翻動，直到橙皮變黑，橙子的熱量上公升。 讓橙子冷卻一會兒，剝去果皮，讓孩子吃溫暖的橙子花瓣。 最好與大蒜水一起食用，每天2至3次。

功效：橘子溫熱，有化痰止咳的作用。 吃了烤橘子後，痰液量會明顯減少，鎮咳效果非常明顯，孩子願意吃。

5.芝麻油和薑末炒雞蛋。

做法：將一小勺香油放入炒鍋中，油熱後加入薑末，在油中通一會兒，然後打入1個雞蛋，炒熟。 當你的孩子有感冒咳嗽和微弱咳嗽時，讓孩子每晚睡前趁熱吃一次，堅持吃幾天，就能得到明顯的效果。

6.生薑和大蒜紅糖水。

做法：在生薑紅糖水中加入2 3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，煮掉大蒜的辛辣味道，讓孩子願意喝。

像我一樣，就是吃薑片，去皮切片，對我來說很有效，還可以吃複方甘草片、複方膽氨片或者阿奇黴素。 其中乙個就可以了。

乾咳少痰最好吃哮喘藥。

咳嗽者可以選擇這些止咳藥中成藥。 人們一年四季都有咳嗽症狀，但冬季和春季是最常見的。 那麼，常見的止咳藥有哪些呢？

這裡推薦使用德福琴燕綠茶，這是一種中草藥茶包，對長期反覆咳嗽效果最好，也不容易。 中醫注重辨證和治療，因此應選擇咳嗽中成藥進行辨證，以達到預期的效果。

1、風熱咳嗽症狀有發熱、流鼻涕、咳嗽、咽痰痰、吐黃痰、晝夜沉重、尿黃、大便幹、脈浮、舌粗、指紋紅紫。 治療方法是清風清肺，化痰止咳。 魚蛤蜊石花湯：

生石膏30g，魚腥草10g，金銀花10g，蛤蜊粉10g，杏仁10g，胡10g，油炸6g，橙子6g，木蝴蝶6g。 水湯，每日1劑，湯劑2次，取果汁約200ml，分3次，4次，少加糖為指導。 （適合 5 歲）。

2、風寒咳嗽症狀包括頻繁咳嗽、白痰稀薄、感冒不出汗、發燒頭痛、鼻塞、打噴嚏流鼻涕、喉嚨發癢、身體疼痛、尿液清澈、脈搏緊、舌尖細白、指紋發紅。 治療是避風驅寒，健肺止咳。 桔子甘草湯：

蘇葉10克，桔梗6克，麻黃3克，甘草6克，橙子6克。 用水煎，食用方法和以前一樣。

3.陰虛乾咳症狀見咳嗽時間長，乾咳無痰，或痰少粘，不易咳出，口渴喉嚨乾，喉嚨發癢聲音嘶啞，手腳發燙，下午低燒，便秘，脈細，舌紅小苔，指紋紫青。 療程為清肺養陰，化痰止咳。 方用補肺止咳湯：

生地15g，北沙參10g，Ophiopogon vulgaris10g，五味子6g，孜然6g。 用水煎，食用方法和以前一樣。

4.秋冬季節肺感冒咳嗽，咳嗽久不癒合的冷空氣或突發風寒，晝夜輕，咳嗽有痰，痰白稀，大便稀薄，遲鈍疲倦，脈細細，舌色蒼白，瘦白，指紋鈍。 療程為暖肺化寒，化痰止咳。 方用冬花五焦飲：

冬花10克，杏仁10克，枇杷葉15克，紫花6克，稻殼6克。

咳嗽吃什麼好是很多人關心的話題。 我們都知道咳嗽的原因有很多，比如感冒發燒、呼吸道感染、肺炎。 咳嗽會很痛，長期咳嗽甚至會引起呼吸道出血。

因此，許多人更關心吃什麼才能使咳嗽更快好轉。 今天，德福琴燕茶推薦有效的**咳嗽家庭療法，幫助您快速遠離咳嗽問題。

1.乾咳少痰——蘿蔔橘皮湯。

配料：取白蘿蔔250克，橘皮3克（藥店有售）。

做法：蘿蔔剁碎，用橘皮煎，喝湯，每日1劑，分兩份服用。

適用於：對乾咳和痰少的人有效。

2.少乾咳和痰——四川貝類燉梨。

材料：取四川貝粉10克，梨1個。

做法：將梨皮去皮，挖出梨心，切成薄片，加入冰糖15克，放入裝有川北粉的碗中，加水適量，燉蒸約1小時，取兩次，喝湯吃梨。

適用於：對乾咳少痰少者有輔助作用。

3.乾咳無痰——柿子四川貝類粉。

配料：取柿餅兩片，四川貝粉（四川脆皮粉）10克。

做法：挖出柿子核，加入川北粉，放入鍋中蒸熟，每天早晚各吃一次。

適用於：對乾咳無痰有很好的效果。

第四，咳嗽和咳痰——蘿蔔薑湯。

材料：蘿蔔1個，生薑1個，冰糖1或2個。

做法：將蘿蔔和生薑切成薄片，將水煮沸，放入冰糖待融化，放入蘿蔔5片和生薑5片，小火煮半小時即可飲用。

適合人群：咳痰多。

5.咳痰和咳嗽 - 包括薑片。

食材：薑片。

做法：將生薑切成薄片，然後放入口中，不咀嚼不吞嚥，感覺沒有味道就吐出來，可有效解決痰咳。

適用於：痰咳。

有人說冰糖梨水對咳嗽有好處，有人說蒸梨對川北有好處，也有人說白糖對雞蛋有好處，但為什麼吃了就不行了呢？ 那麼我想告訴你，飲食療法咳嗽和祛痰應該分為症候群型別！ 別著急，我會根據臨床症狀給大家介紹。

首先，我會告訴你，你可以喝老咳嗽和慢性支氣管炎可以喝橙子貝類茶，一般建議在1-3個週期內治癒。

外源性咳嗽。 1.風寒綜合症（風寒咳嗽）。

主要表現：咳嗽有稀痰、鼻塞流鼻涕、頭痛和身體、寒戰發熱、不出汗、舌瘦白、脈動或緊繃。

飲食療法原理：避風驅寒，啛氣止咳。

治療性食品。 1.生薑和杏粥：生薑、甜杏仁和粳公尺一起煮。 它用於風寒咳嗽的輕微症狀。

2.蔥白陳皮湯：蔥白、橘皮、紅糖一起煮成湯，用於風寒咳痰。

飲食應避免：不寒、油、糯、醃菜和酸澀的食物，以免愛上邪惡。

內傷咳嗽。 1.咳痰濕潤。

主要表現：咳嗽多痰、痰濃而白，早或飯後劇烈咳嗽，痰、胸悶、乏食遲鈍、體困、舌白油膩、脈搏順暢。

飲食療法原理：健脾潤氣，化痰止咳。

治療性飲食。 1.桔皮粥：將桔皮和粳公尺一起煮熟，以防痰溼、咳嗽、胸悶、缺食。

2.沙仁蘿蔔粉：沙仁、蘿蔔磨粉，用於濕痰咳嗽、噁心嘔吐、腹脹悶熱等。

應避免飲食：應注意清淡飲食，以保護脾胃; 脂肪和粘性食物不應是增肥、油膩和粘稠的食物，以免妨礙脾臟，促進濕痰。

2.痰熱和咳嗽。

主要表現：粗咳、痰濃黃、咳嗽難聞或痰血、氣急促胸悶、咳嗽引起的胸痛、體熱口渴、尿黃、舌紅、黃油膩、脈搏滑溜。

飲食療法原理：清熱清肺，化痰止咳。

治療性飲食。 1.雪湯：將海蜇和荸薺一起煮成湯，用於痰、發燒、咳嗽、便秘。

2.羅漢果燉：羅漢果、豬肉和冰糖一起燉，以止痰止咳。