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籃球隊的選拔主要基於以下條件:
1.個人籃球技能。 如果是一群籃球愛好者,則主要認可的是,它可以快速選擇誰技術好,誰技術差。 在3v3等普通的半場籃球比賽中,好的運球和好的投籃就做到了,如果你打的是全場比賽,搶籃板和傳球也應該考慮在內。
當然,判斷乙個人籃球怎麼樣最簡單的方法就是看運球,運球時的手掌形狀,節奏,球的姿勢和流暢度,都是最基本的東西。 二是測試玩家的投籃,這沒什麼好說的。
2.身體素質。 身體素質不僅僅關乎身高,因為在學校踢足球比賽中,只要身高差在20厘公尺以內,就可以用力量來彌補。 但總的來說,身高很強,如果有人有一定的素質,速度是另一回事。
3.籃球意識,這一點很重要,能打球和不會打球的人乙個人打球是看不到的,當你和很多人一起上場時,你就知道這個人會不會打球。 你不能傳球,你不能跑動,你不能閱讀比賽。 當然,這是乙個比較高層次的東洞。
第四,籃球知識,不懂比賽規則或不打球的人......
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1. 資格。
我們學校身體健康的一年級和二年級學生。
2.身高要求。
所有參與者必須至少身高 178 厘公尺。
3.身體素質(單腿跑步和觸高)。
1.測試方法:用乙隻腳跑步跳躍並觸碰高度,觸最高點計算其結果,每人兩次,計算結果最好之一。 跑步的距離和方法沒有限制。
2、結果評定:所有參賽者的排名順序按觸感高度進行排名,排名最高的者排名第一,並列得分相同。
第四,基礎技術。
a) 射擊。1、測試方法:以籃筐中心投影點為中心,畫出半徑為公尺的弧線,中距離投籃和遠距離投籃交替,1分鐘內自投自搶。 每人參加兩次測試,並記錄其中一次的最佳分數。
2、成果評價; 中距離投籃(M)得3分,遠距離投籃(M)得4分,投籃不中但觸及籃筐得1分,投籃不中且未觸及籃筐得1分。 積分數將按所有參賽者的順序進行排名,得分最高的排名將排名第一,並列得分相同。
2)在多次變向之間運球和投籃。
1、測試方法:測試者站在球場端線中點,面向籃筐,右手運球,背運球變向,左手轉手運球,左手轉身運球改變方向,右手運球,運球投籃時左手運球投籃。球入籃後,可以用左手運球回位,做左手後運球改變方向,右手運球改成右手轉身運球改變方向,左手換手運球,運球到位做左手下台階運球向後改變, 並用右手運球和投籃。
拍攝後,做同樣的動作再重複一遍,回到原來的位置停止手錶。
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過往成績:
身高和優勢,教練的評論。
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