牙齒很黃，但我很少抽菸，除了鱗屑

因為煙霧中有一些化學成分會導致牙齒發黃，所以可以使用美白牙膏，也可以選擇清潔牙齒。

當然，吸菸會讓你的牙齒變黃，因為會形成某些細菌，如果你想讓你的牙齒更白，就經常刷牙。

你是由菸漬引起的。 市面上有專門治療吸菸引起的牙齒發黃的潔牙粉，也可以通過潔牙去醫院去除汙漬，效果立竿見影。

吸菸是大家都知道的，長期吸菸會導致牙齒變得很黃很黑，那該怎麼辦呢？ 以下是與您分享的幾種方法。 如果你有興趣，你可以試一試。

醫院**：1、牙齒漂白。

2.光固化**。

3.瓷牙。

土法：4、將醋放入口中幾分鐘，然後用它刷牙。 （請注意，這種方法每月做一次，太多次會導致***並損害牙齒的健康）。

5.將乾燥的橙皮磨成粉末，與牙膏混合刷牙。

6.在牙刷上塗上一些酵母粉刷牙，也可以起到美白牙齒的作用。

7.刷牙後在每顆牙齒上塗一些檸檬汁。

對於經常吸菸的人來說，他們的牙齒會被燻上一層黑黃相間的煙，用牙膏很難刷掉，但可以用醋清洗和美白。 含醋半口，含口漱口2-3分鐘，然後吐出，然後用力刷牙，最後用清水洗淨，重複幾次，去除菸垢。

橙皮被用作清潔牙齒的牙膏。

將網桔皮磨成細粉，每天刷牙時在牙膏中摻入少許牙膏，不僅能使牙齒潔白，香味十足，因為桔皮還具有很強的防腐殺菌作用，可以有效長期固定牙齒。

墨魚骨粉對清潔牙齒很有效。

墨魚骨頭被細磨，用於刷牙，牙齒可以從黃色變成白色。

小蘇打可以清潔牙齒。

刷牙時，在牙膏中加入少許蘇打水，不要弄濕，輕輕刷牙面，可以有效去除牙鏽，增加牙齒的潔白度。 小蘇打是可以食用的，但它是鹼性物質，所以刷牙不能太用力，否則容易損傷口腔內嬌嫩的肌肉，不僅疼痛，而且對健康有害。

用橘子皮擦牙。

橙皮內部的白色部分含有檸檬烯，這是一種天然溶劑。 一些家用清潔產品還含有檸檬烯，這是一種去除汙漬的成分。 將去皮的橙皮的白色部分摩擦在牙齒表面也很有效，或者取下白色部分並在嘴裡咀嚼幾分鐘，然後漱口。

用醋漱口。 對於吸菸者來說，牙齒上會出現一層黑黃相間的煙霧，用牙膏很難刷掉，但可以用醋清洗和美白。 含醋半口，含口漱口2-3分鐘，然後吐出，然後用力刷牙，最後用清水洗淨，重複幾次，去除菸垢。

用檸檬汁擦洗牙齒。

刷牙後，用檸檬汁擦拭每顆牙齒。 將紗布浸入一些檸檬汁中，然後揉搓牙齒，使它們變得潔白有光澤。 檸檬中的菸酸能有效去除牙垢，清潔力強，並有美白牙齒的作用，並含有維生素C，可以強化牙根。

牙齒清潔。 此外，您還可以去牙醫那裡清潔牙齒以去除牙漬。 其次，最好戒菸，否則當牙釉質被破壞時，即使你戒菸，你也無法恢復。

牙齒只能暫時美白，如果你繼續吸菸，你的牙齒會繼續發黃，所以你無法真正解決問題，只有戒菸才能讓你的牙齒刷牙後真正變白。

如果抽菸導致牙齒發黃，你能把牙齒刷白嗎，不，你不能變白，所以說抽菸少，如果你沒有時間抽菸導致牙齒發黃，你能刷白牙齒嗎，不，你不能刷白，所以讓我們少抽菸，如果你長時間不抽菸，你的牙齒會變黃， 而且這個不能清洗，你不能洗它。

如果你抽菸到牙齒因吸菸而發黃，刷牙不應該變白，你必須去看牙醫清洗。

如果你想讓你的牙齒變白，刷牙不能達到效果，你可以在上面放一些小蘇打，這樣你的牙齒就可以變白了。

抽菸導致的黃牙是刷牙改變不了的，可以洗牙，我覺得這樣還是比較靠譜的。

洗牙只能在短時間內美白牙齒，如果清潔後繼續吸菸，很快就會繼續變黑。

鱗屑，無論如何清潔，都會損壞牙齒外部的牙釉質，並對牙齒造成不可逆轉的損害。 建議不要輕易清潔牙齒。 我的一顆牙齒由於洗牙造成的牙釉質損傷而受損。

如果你想美白你的牙齒，完全戒菸。 戒菸後，您可以慢慢去除一些汙漬。 如果你想讓你的牙齒在戒菸後變白，請在戒菸後徹底清洗。

平時抽菸喝酒的人都會出現乙個現象，那就是牙齒比較黃，時間長了，早上起床刷牙，但還是會有很重的氣息，然後很多人都已經盡力了，但是卻不能總是解決這個問題。 不抽菸的人很容易發現，如果身邊的朋友和親戚中有吸菸者，他們的牙齒肯定會發黃，抽菸時間長了的牙齒甚至會出現黑黃，那麼為什麼牙齒會變黃呢？ 我能做些什麼來讓我的牙齒恢復正常？

人們平時抽的香菸裡有一種很強的尼古丁，每包香菸上都會有一張註明香菸中含有多少焦油等，所以經常抽菸的人會積聚大量的尼古丁和焦油，這些物質會永久留在你的牙齒上。 雖然刷牙可以保證牙齒的清潔，但煙霧中總會有一些細菌和一些物質，它們會永久沉澱在牙齒表面，再加上唾液攜帶的粘稠物質，這些東西會使汙垢和細菌殘留在牙齒上，久而久之，牙齒會慢慢從淡黃色變成黑黃色， 導致一口又黑又黃的牙齒。

1.清潔牙齒。

建議經常吸菸的話，可以定期去醫院清潔牙齒，這樣可以徹底清除牙齒中殘留的各種細菌和吸菸留下的各種有害物質。 定期洗牙，可以有效達到牙齒美白的效果，每次洗牙，只要平時注意清潔口腔和牙齒以及口腔內部，就可以保持牙齒清潔一年左右，雖然建議你定期去醫院清潔牙齒， 但從長遠來看，建議大家在日常生活中一定要注意清潔，戒菸戒酒效果更好。

2.平時可以多喝綠茶。

建議大家在日常生活中多喝綠茶，綠茶會含有大量的氟化物，它會配合牙齒中所含的磷灰石進行操作，兩者結合，會產生防止蛀牙的功能，並能去除口腔中殘留的異味。 而且，綠茶中所含的單寧酸還可以有效防止牙齒變色，還可以防止細菌滋生。

3.多吃蔬菜。

建議大家在日常生活和飲食上多吃綠色蔬菜，經常吸菸的人體內會缺乏維生素，多吃綠色蔬菜本身對身體有好處，蔬菜中含有的一些礦物質可以幫助在牙齒外側形成保護層，可以有效防止細菌的生長和牙齒變色。 因此，建議大家在日常飲食中多吃含有維生素的蔬菜和水果，多吃含有維生素的水果，這樣可以使你的牙齒達到長期有效的美白效果。

這裡建議大家在日常生活中一定要注意飲食，健康有效地解決一些牙齒問題，多吃蔬菜水果，少抽菸喝酒，戒菸更有必要。

您好，吸菸引起的牙齒發黃可以通過以下幾種方式解決。

1.牙齒清潔。 洗牙是一種去除牙垢的方法，如果你的牙齒因為吸菸而發黃，那麼你的牙齒上不僅有牙菌斑、色素，而且有很多牙垢。

2.使用美白牙膏。

很多因為吸菸而牙齒變黃的朋友，首先想到的就是買美白牙膏。 但事實上，這些鋪天蓋地的牙齒清潔產品對吸菸引起的菸漬沒有明顯的效果。 如果一定要用美白牙膏來解決吸菸引起的牙齒發黃，那麼就應該每天用。

3.美白條。

美白條可以明顯美白牙齒，對吸菸引起的牙齒發黃更有效，不僅可以減少發黃，還可以使牙齒整體顯得非常白皙。 但是，建議您在使用任何牙齒美白產品（即洗牙）之前先進行牙齒清潔。 這將使牙齒美白過程以一半的努力獲得兩倍的效果。

此外，美白條更適合牙齒整齊、對牙齦無損傷的朋友。 使用美白條時，牙齒也會痠痛和柔軟，想要一口潔白的牙齒，就需要有一定的耐心。

您可以根據自己的需要選擇其中一種方法來解決牙齒發黃的問題。

如果牙齒因為吸菸而發黃，或者有大面積的牙結石，可以先清潔牙齒，做齦下洗牙，以保證牙周的健康，但從根本上建議避免吸菸，因為如果不避免吸菸，可能會長期出現牙齒發黃的情況。 如果一次做15-20分鐘左右，連續做兩次會有明顯的美白效果，黃牙的症狀也會有所改善。

用小蘇打和牙膏刷，它會變白。

牙齒發黃可以美白牙齒，就像牙齒很漂亮一樣。