什麼時候是喝酒的最佳時間

喝酒時要注意的事項很多，以下是最好的飲酒品種、最佳時間、最佳飲酒量和最佳伴奏。

最好的品種。 葡萄酒分為白酒、啤酒和果酒，從健康的角度來看，作為果酒之一的紅酒是首選。 這是因為法國人的心臟病較少。

據研究人員稱，紅酒中含有植物色素成分。 這種物質以抗氧化劑和血小板抑制的雙重“身份”保護血管和血流的彈性，使心臟不會引起缺血，喝紅酒患心臟病的幾率會降低一半。

最佳時間。 每天下午2點以後喝酒更安全。 由於早上分解酒精的胃中黴醇脫氫酶濃度低，因此飲用相同量的酒精比下午更容易吸收，血液酒精濃度公升高。

它對肝臟、大腦和其他器官造成極大的損害。 此外，也不建議在感冒或情緒激動時空腹、睡前飲酒，尤其是白酒，以免造成心血管損傷。

最好喝。 人體肝臟每天每公斤體重可代謝約1克酒精。 乙個 60 公斤的人每天允許飲用的酒精量應限制在 60 克以下。

體重小於 60 公斤的應相應減少，最好在 45 克左右。 換算成各種成品酒，應該是：50克60度白酒，1公斤線基啤酒，250毫公升威士忌。

雖然紅酒對健康有益，但不應過量飲用，最好每天喝2至3杯。

最佳伴奏。 空腹飲酒對您的健康有害，因此選擇理想的配菜既令人滿意又對酒精的危害較小。 從酒精代謝的角度來看，最好的搭配應該是推廣蛋白質和維生素含量高的食物。

鮮菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等光鮮亮麗。 注意，鹹魚、香腸、培根不宜用在酒裡，因為這類煙燻食品中含有大量的色素和亞硝胺，與酒精反應，不僅會傷害肝臟，還會損害口腔和食道粘膜，甚至誘發癌症。

一天中喝酒的最佳時間是下午 6 點左右。 因為酒在分解的時候，需要多種酶和維生素的參與，而在上午和下午，分解的酒在人體內的酶含量比較少，而且酒喝進胃裡不容易分解，所以就進入血液，隨著血液的迴圈， 它會在更大程度上損害肝臟、大腦和其他器官。

但是下午2點以後，人體緩解宿醉所需的酶含量逐漸增加，尤其是晚上6點左右，酶達到理想值，非常有利於酒的分解，而此時正好趕上晚餐，因此，適量飲酒， 不僅不影響人們的生活和工作，還促進了某些人的睡眠。

適量飲酒，直到微醺為止。

一天中最不合適的時間是早上，因為這個時候胃腸最需要營養，如果這個時候喝酒，酒精會被人體吸收，而胃分泌的分解酒精的酶——酒精脫氫酶的濃度最低， 而當飲用相同量的酒精時，會導致血液中酒精濃度公升高，從而對人的肝臟、大腦和其他器官造成更大的負擔。

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中午也不是喝酒的最佳時間，因為這個時候，身體的酒精脫氫酶還處於生長期。

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只有到了晚上六點，當身體的宿醉酶達到理想值時，才非常有利於酒的分解，而這個時候，正好趕上吃晚飯的時間。

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因此，晚上適度飲酒不會影響人們的生活和工作，反而會促進一些人的睡眠。

另外，如果喝酒的話，建議喝純穀物酒，尤其是正宗的醬味白酒，好喝難喝。

我相信對於很多人來說，喝酒對每個人來說都不陌生。 而且很多人也把喝酒當成一種愛好，每個人喝酒的年齡都不一樣，那麼你是什麼時候開始喝酒的呢？

其實大家對喝酒這件事有不同的看法和立場，很多人對喝酒這件事的看法不一。 我個人認為喝轎酒因人而異，每個人喝酒的原因也大不相同。 我個人認為喝酒主要取決於每個人的心情，因為每次選擇喝酒，我都會選擇乙個比較抑鬱的時候。

我上大學的時候就開始喝酒了，大學裡我經常和朋友一起出去玩，開會後我開始學會喝酒。 但我不喝很多酒，我可以喝一些。 所以準確地說，我從大一開始就開始喝酒了。

其實人一般都是在年輕的時候就開始喝酒的，因為當人們情緒低落的時候，他們會從影視劇和一些成年人那裡學會喝酒，所以很多人在比較年輕的時候就第一次喝酒了。 就我個人而言，我在大學一年級時就選擇開始喝酒，但我喝的酒不是很高，這對我來說是一件好事。 而且我不認為你應該喝太多，因為畢竟喝多了會傷害你的身體。

總而言之，我在大學一年級時就開始喝酒了。 因為那時候經常參加同學聚會，所以漸漸學會了喝酒，喝酒對我來說真的是比較緩解壓力，還可以緩解壓力，讓我的心情更加開朗和放鬆。 當然，每個人的飲酒年齡都不一樣。

那麼你是什麼時候開始喝酒的呢？

我18歲就開始喝酒了，我剛從中學畢業，出來實習，住在地下室，每天看著上面那些人的腳走過，我說不出當時的感受，乖乖的，我住在乙個比我大2歲的女孩的隔壁， 他在夜棗皇家田裡幹活，每次我從橘巖轎子班回來，我都遇到她去上班，我又辭職了，她白天在家，她帶我喝酒，每次我喝多了，我都會特別舒服，無拘無束， 我的心情好多了。

我從20多歲開始喝酒，因為我家裡有一家餐館，生意很好，晚上後我們會一起喝酒。