這些東西在我臉上已經有好幾年了，我一直被它們困擾著，乞求幫助

多吃胡蘿蔔、西紅柿、土豆、白木耳等。

可以使用一些保濕美白護膚品，定期去角質，應該沒問題，會慢慢褪色。

我有青春痘。

1.日常護理：每天用溫水洗臉一到兩次，清潔**，避免用手擠壓或抓撓皮損處。 避免使用含有糖皮質激素的油、粉末、化妝品、軟膏和乳膏。

2.**方法 （1）外用藥物維甲酸（維甲酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲醯、抗生素（克林黴素、紅黴素、氯黴素等）、壬二酸、硫磺化妝水等。 （2）口服抗生素首選四環素類（公尺諾環素、多西環素等），其次是大環內酯類（紅黴素），避免選擇左氧氟沙星等全身性感染常用抗生素。

抗生素的療程通常為6-12周。

沒關係，是青春痘，青春期會長大，幾年後會好起來的。

我以前滿臉都是臉，然後我用了潔面乳，現在好多了。

你經常熬夜，應該是長青春痘，去醫院看一看我真的不放心。

病情分析：您好，您的病情，從中醫的角度來看，應該是臉部內凹和發炎引起的症狀。

導讀：在這種情況下，可以服用一些清熱降火的中成藥，比如牛黃上清液膠囊，堅持服用一段時間，效果會很顯著。

平時注意飲食要清淡基本，不要吃辛辣油膩的食物。

祝您身體健康，快樂！

不用擔心。 這取決於你有什麼樣的拉娜情況。

如果你正處於青春期，可能是青春痘，平時少吃辣椒油膩，少生氣，青春期後就會慢慢消失。

也可能是面板苔蘚（也有過敏的可能），我也有過，還是第一集的時候，去藥店買了過敏藥膏，就塗幾天就好了; 如果不行，最好及時去中藥，如果是清淡的，吃幾片就沒事了，如果稍微嚴重一點，可以吃點“苦”，喝一段時間中藥，調整一下內分泌。 自然，會沒事的。

不過，有一點你要注意，不管是什麼樣的情況，都一定不能挑這些痘痘，如果破了，屏障很容易發炎，感染細菌，如果實在忍不住，用力按壓痘痘，感覺會稍微好一點。

這是我的個人經驗，我希望它對你有用！

疾病分析：可能是由於懺悔輪油膩、皮脂腺過度發達、面板脂質分泌過多所致。

指導：建議口服葡萄糖酸鋅或與B族復合維生素同時服用。 通常，你必須在出售之前，多喝水，多吃蔬菜。