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最主要的是要靠自己的毅力和毅力。 不要堅持抽菸,沒關係。 明天再次戒菸的心理。 它會起作用的。 我哥哥已經戒菸5年了。 我今年 4 歲。 但你不能放棄。
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我試過幹戒指,但它不起作用! 對自己沒有信心,後來在朋友的推薦下,買了乙個牌子的戒菸藥戒菸,效果還不錯,吃了一兩個星期後,再次抽菸時,菸味就變了。 我已經吃了Elechang乙個多月了,基本上不怎麼抽菸了!
我相信只要堅持下去,就能成功戒菸,我太高興了哈哈
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戒菸偏方 戒菸偏方 1、買南瓜藤250克,洗淨切碎,再搗碎榨汁,加入適量紅糖,用開水洗淨後當茶飲用。
戒菸偏方,買地龍12克,魚腥草12克,魚腥草15克,然後加水500毫公升,炒至250毫公升,然後放涼。 早上空腹喝,開始你的戒菸之旅。
戒菸的家庭療法。 3.白筐、白醋、糖、橘皮。 做法是:將白籃子切成條狀或絲狀,再加入少許糖、白醋、橘皮,攪拌均勻即可食用。
這是要長期食用的,否則我認為效果可能會大大降低。 這種方法已經被其他人嘗試過,其他人已經戒菸 30 多年了。
戒菸的家庭療法。 4.戒菸飲料:取維生素C5片(劑量為100毫克)並粉碎,將維生素C粉放入茶杯中,加入少量糖和冷開水,攪拌飲用,可以保持戒菸癮約兩個小時。 當渴望再次發生時,如果你再做一次,你可以再喝一次,你可以保持三四個小時不吸菸,第三次持續時間更長。
這種情況繼續下去,基本的禁慾通常在第四天進行。 水果在戒菸時更有效。
戒菸的家庭療法。 5.蜜餞白蘿蔔洗淨切絲,榨出汁液,加入適量糖。 如果每天早上空腹吃1小盤,你會覺得抽菸是無味的。
戒菸的家庭療法。 第六,嘴裡有話。
每當我想抽菸時,我可以把李子含在嘴裡半天,效果持久,當我再次抽菸時,我覺得嘴裡的味道不對勁,我不想再抽菸了。
戒菸的家庭療法。 7.將西瓜果肉與蜂蜜混合。
取乙個西瓜,切成兩半,用乾淨的筷子鬆開一半的西瓜,深到西瓜皮; 然後將400克蜂蜜倒入鍋中攪拌均勻,然後放入烤箱,在150攝氏度的溫度下烘烤2分鐘,冷卻後食用(不妨趁熱存放在冰箱裡)。每天早上空腹吃一湯匙,1週後吸菸慾望會降低; 直接吃直到你戒菸(這個食譜適合在夏季和秋季戒菸)。
戒菸的家庭療法。 8.空腹吃柿子。
每天早上,在食慾開始前1小時,空腹吃1個柿子,連續吃30天戒菸。
戒菸的家庭療法。 9.經常喝普洱茶。
法國一家醫院的一項臨床試驗證實,吸菸者每天只喝3-4杯普洱茶後,吸菸的可能性就會降低。 即使你暫時不能戒菸,你也可以在10天內將你抽的香菸數量從每天20支減少到每天5支,直到你戒菸。
戒菸的家庭療法。 10.中藥處方。
地龍、魚腥草12克,元志15克,湯中加水500毫公升,早上空腹服用一次,然後開始戒菸。 剛開始服藥的時候,還是有抽菸的打算的,但只要堅持3-5天,菸癮就能逐漸消除,對菸味的厭惡就會產生。
戒菸的十種家庭療法。
1、藥液配方:每10公升白酒,放枸杞500克、人參50克、冬蟲夏草20克、鹿鞭20克、海狗腎20克。
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這一切都與決心和毅力有關。 我吸菸42年了,戒菸了。 喉嚨裡沒有痰,沒有咳嗽,睡覺時打鼾也少。
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向你的朋友傳送承諾,讓他們監督。
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有了堅定的信念,你可以找到你喜歡做的事情來過濾掉吸菸的衝動!
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墜入愛河後,你會慢慢戒菸! 我男朋友就是這樣,沒有也沒關係!
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你可以用尼古丁代替**,我就是這樣戒菸的,我已經戒菸快一年了,我一點慾望都沒有。
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找點事做,不要閒著。 或者在你的頭上找到一把槍。
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你不能依靠藥物,你只能依靠毅力。
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別的都沒用,看自制力,看環境。
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看起來不像,但你必須依靠自己的毅力。
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是的,你可以吸電子煙,它們沒有毒,對身體沒有影響,你可以吸它們,你可以在市場上買到它們!
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是的,真誠的戒律只會給你。
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不停地吃,或者吃檳榔。
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當你想抽菸時,吃幾片綠箭。
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吃阿爾卑斯山咖啡味的糖可以幫助你戒菸。
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如果你真的想戒菸,沒有什麼是戒不掉的。
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戒菸的前三天是危險期的第一天,比尖叫更讓人難以忍受,而當你想抽菸的時候,你可以做一些平時接觸較少的事情,你可以和不抽菸的朋友一起去游泳什麼的,主要是為了分散自己的注意力。 你不想抽菸,就算戒了3天,只要抽一次,你忍受的三天就會過去了(不管你怎麼想抽,你一定要有這個念頭),避免和抽菸的朋友在一起,看到抽菸的人就要立刻閃。 最後還是失敗了,但女朋友心疼我,給我買了很多戒菸產品,後來又用一種口香糖戒菸,效果很好。 >>>More