我總是覺得與周圍的人格格不入

看完你的情況，也許我說的不對，請見諒！ 我是一名剛走出大學，進入社會的大學生。

我的性格可能和你不一樣，也可能我和你處在不同的環境，我身邊的人是我和年紀差不多的同事，我們有很多共同語言，雖然他們說我的當地方言我聽不懂，但我會試著慢慢聯絡他們，和他們聊天，一起開玩笑， 一起去做事，我現在慢慢理解了他們，他們也理解了我，我覺得我和同事們相處得很好，沒有障礙，我們無話可說，我們之間有很多笑聲。

不是我說的，主要是你的性格或者你做事的方式有問題，我知道我是乙個剛出櫃的大學生，但是我從來沒有在同事面前放過什麼架子，相反，一切都是我做的最多，我什麼都不想， 我知道這是我應該做的，因為我有很多東西要向同事學習。

社會就是這樣，換工作不是很好嗎？ 你找不到主要原因，找到克服它的原因，這是根本。 這樣，無論您在做什麼，您都會得心應手。

好吧。 祝你好運！

宣告：我在手機上發帖）好吧......我不能肯定地說......簡單的幾句話=“做你喜歡的，做你喜歡的”！ 展現你的魅力，贏得別人的認可，祝你好運！

每個人出生在不同的環境中，所接觸的成長環境也不同，所以每個人都有自己獨特的特點，要找到乙個適合自己去融合的圈子，沒有必要融入乙個自己不太喜歡的圈子，所以才是最好的。

我覺得如果你覺得自己與環境格格不入，最重要的原因是你自己內心的問題，很多人有時候覺得自己適合這個環境，在這個環境裡感覺很舒服，但是如果不喜歡或者不適合自己的環境，他們會覺得很尷尬， 甚至感到非常尷尬。

我有時覺得自己與周圍環境脫節，好像我被孤立了。 但仔細想想，也許是因為我無法適應環境，也許是因為我沒有適應新環境，也許是因為有時候我很難適應現在的環境。 不要因為你不適應你的環境而感到難過，做你自己是最快的。

也許你不配，外界太強了，你自己太弱了，你不配住在這麼強大的城市，最強大的城市，讓你活不下去，也許你只是乙個卑微的人，也許你是乙個強大的人，但這個城市還是會教育你。

人一直是一種適應性強的社會動物。 你生活的環境與你的周圍環境是不相容的，這無非是你自己的問題或環境的問題。 無非是你身邊的朋友觀點不一樣，或者你周圍的環境與你不匹配。

如果是其中之一，你會感到被寵壞了。 然後，你可以改變一群你覺得舒服的朋友，改變乙個你覺得還好的環境。 但在社會上，可能還有更多的原因在於自身。

你受不了了，是你自己的虛偽嗎？ 還是鄰居太惡意了？ 朋友可以改變，環境可以改變，自己的觀念也可以改變。

也許是因為沒有興趣，當大家談論同乙個話題時，總會有一些人選擇沉默或選擇離開。 環境也是人創造的，如果你不感興趣，你就會避開這個環境，所以它似乎與環境格格不入。 我們沒有必要和他們打成一片，只要有自己的生活和圈子，玩得開心。

與他人格格不入的原因基本上只有兩個。 一是你太優秀了（你很少放下架子，讓別人覺得高高在上），別人嫉妒。 這個問題的解決方法比較簡單，就是需要多和別人交流，用接地氣通俗的語言交流，讓人覺得你沒有架子，也不是高不可攀。

這將消除他人的大部分嫉妒，並崇拜你的能力。 二是你太平庸了，沒有什麼特別突出的地方，讓人覺得你的存在是可有可無的，所以你覺得自己和別人格格不入。 解決辦法是盡快讓自己變得堅強，但這樣做可能更難。

然後是增加自信，對人謙虛，尊重身邊的每乙個人，不輕易評判任何人，少說話多做事，這樣你的受歡迎程度就會逐漸提高。 一言以蔽之，既不謙虛也不傲慢，謙虛謹慎，少言多辦。 不知道有沒有用，希望你原諒我說錯了什麼。

也許你的性格比較內向，不喜歡和別人交流，所以時間長了會和別人格格不入，建議你多和別人交流，多參加團體活動，這樣你就會慢慢融入大家，你會覺得和大家格格不入。

總結。 所謂“與身邊人格格不入”，就是因為我們沒有放下自己，沒有心與心的相遇和情感交流。

您好，我是心理諮詢師劉女士，很高興您的問題<>

所謂“與身邊人格格不入”，就是因為我們沒有放下自己，沒有心與心的相遇和情感交流。

如何改進？

我之所以不敢放手，是因為我對自己沒有信心，我滿足了，所以我不敢表達自己的感受。 因此，接受自己並增強自信心是唯一的方法。

在這裡，我可以告訴你一些小方法：

嗯。 1.在紙上寫下你認為你不好的地方，你討厭自己的地方。

2.每天看看它，當你有焦慮、羞恥、緊張等感覺時，告訴自己發生了什麼，這是怎麼回事......一路讀了 21 遍。 連續讀21天，效果會很好。

喲，是的 其實，格格不入也是對的，每個人都是獨立的個體，每個人都有自己的思維模式和性格特徵。 你可以試一試，堅持21天，相信你會有所改變，加油<>

總結。 可能是你的人生觀和價值觀並不完全契合，因為你的價值觀決定了你想做什麼，如果你總是和他們想做什麼不一樣，那就證明你沒有辦法融入這個圈子，如果你真的沒有辦法融入， 沒有必要勉強自己，因為你追求的是不同的，俗話說，道是不同的。

下午好，親愛的，我收到了你的問題<>

可能是你的人生觀和價值觀並不完全契合，因為你的價值觀決定了你想做什麼，如果你總是和他們想做什麼不一樣，那就證明你沒有辦法融入這個圈子，如果你真的沒有辦法融入， 沒有必要勉強自己，因為你追求的是不同的，俗話說，道是不同的。

也可能是你比較內向，內向的人不喜歡多說話，所以會覺得和周圍的人格格不入。

老師，我該如何改進？

首先，你需要建立自信，這會讓你變得外向。

溜溜球：謝謝。

不客氣<>

這種格格不入的感覺是自己孤立的結果。 一位作者說，乙個人之所以顯得格格不入，是因為他把自己看得太高，而對別人看得太低。 這種人很自私，看不起別人，總覺得自己的問題是對的，自己的觀點是對的，別人說的不對。

我把自己看得太高，對別人看得太低，人群中有些人只是覺得自己從人群中脫穎而出，居高臨下，我和他們不一樣，他們受教育程度低，都是普通人，思維狹隘。 不管他的學歷高低，無論他的身份高低，無論他的思想境界如何，他都是人，我們也是人，所以在人的範圍內，我們都是一樣的，是一樣的。 有些人會表現出自己和別人格格不入，只是因為把自己看得太高，一旦把自己看得太高，就會孤立自己，和別人格格不入，因為別人太低，所以趕不上我。

過了很久，他不屑一顧，顯得傲慢自大，特立獨行。

我很自私，我看不起別人，我覺得自己沒事如果有一天突然有人對你說，我不看不起那群人，我不喜歡和他們打交道，這句話沒關係，因為人是分成群體的，你不是這個群體裡的人， 你自然進不去，你一定會找到一群人，那裡有一群像你這樣的人。但是如果你沒有群體，那就說明你很自私，你骨子裡有一種狂妄的情緒，你還是看不起別人，你覺得你覺得我所有的想法都是對的，別人都趕不上我。 在工作上，你不想聽同事的勸告，在生活中你不想聽愛人對這件事的看法，你不想和別人有問題，因為你覺得自己沒事，身邊的人會逐漸搬走，因為你無法容忍別人。

真正有才華的人往往非常低調，越是謙虛，就越能看出自己品德優良。 優秀的人往往看每乙個人，都能和每乙個人融為一體，所以我們在日常生活中一定要是乙個非常善良和有愛心的人，而且很容易接觸。

這種感覺的產生是因為我無法融入他人。 只有慢慢融入他人，才能與他人相處融洽。

這種感覺是自己做事的標準和別人的標準不同造成的，總覺得自己的方法更好，所以我才會有這種感覺。

這種人缺乏自信和不安全感，也可能與自己的家庭環境有關。

可能是乙個人的性格比較內向，所以在和別人相處的時候，他經常覺得自己無法融入。

有些人經常會覺得和別人格格不入，這種感覺是因為自己所處的環境中，沒有人能和自己的想法產生同樣的共鳴，也沒有人能理解自己此時在想什麼。

例如，如果你和朋友一起去唱卡拉OK，你想用溫柔的歌聲表達你的感受，並嘗試跟著節拍唱歌。 可是你的朋友只是把唱歌當成一種享受，不僅沒有節奏，還帶著鬼哭聲唱歌，一點羞恥感都沒有，嘲笑你的認真，這個時候，追求完美演唱效果的你，會覺得你和別人格格不入。

可能是你覺得別人的言行舉止與自己完全不同，就好像你是來自兩個世界的人，所以你會有這種感覺。

覺得和別人格格不入，一定是平時生活中的三種觀點，和他們不同，人生觀念也和他們不一樣，這樣才能有這種感覺。

這是內心的一種抗拒感，而這種感覺來自於內心缺乏自信，你會覺得自己不如別人。

這種感覺可能是因為你發現了和別人喜歡的東西不一樣的東西，而你的個人習慣又不一樣，這個時候你會覺得自己脫離了群體。

這種感覺是自信的標誌，如果你更自信，你就不會有這種感覺。

如果你和乙個人相處不來，可能是因為你的脾氣和性格不合適，你的氣場不相容。 但是，如果我們不適應整個團隊，那麼我們一定有問題。 畢竟人是群居動物，群居生活更有趣、更快樂。

那麼，當我們不適應時，我們該如何改變自己呢？

大多數人不適應這個群體的主要原因是他們性格內向，不喜歡說話。 在這種情況下，我們不要強迫自己取悅別人，或者強迫自己插入乙個話題。 最重要的是學會傾聽，學會微笑和仔細傾聽，在與他人交談時，有時做乙個傾聽者比做乙個參與者說話更舒服。

其次，我們通常會多讀書，以豐富我們的語言詞彙量和組織能力。 最後，你要學會提高你的一些溝通技巧，比如唱歌跳舞等，在某些場合展示你的才華，這會讓你很受歡迎，融入到群體中。

也有一些人格格不入，因為他們有高度的優越感和膨脹的精神。 我總覺得自己是最好的，不管別人做什麼，都是錯的，是庸俗的。 這個時候，需要糾正的學習，就是站在別人的角度去思考問題，能夠從維護自己底線的立場上多一些同理心。

參考他人的意見和想法，平等而溫和地表達自己的態度和意見。 這樣，你就可以得到別人更多的肯定和讚賞。 其實不管是什麼原因，我們都要學會對自己嚴格，對他人寬容。

做乙個有愛心、有責任心的人，主動幫助他人克服一些小困難，並及時伸出援助之手，才能真正贏得他人的愛和關注。

最後，我想告訴你最重要的一點，不要為了試圖融入集體而影響自己的生活水平，強迫自己去做自己不喜歡的事情。 領導不會曠工出去玩，你只想在辦公室裡安靜地做你的工作。 每個人都選擇了美味甜美的糕點作為下午茶，而你只想健康快樂地啃乙個蘋果。

下班後，大家去酒吧玩得很開心，但你想回家，安靜地洗個澡，看書。 如果你不和他們一起去，你很容易被稱為外星人和不善交際的人。 所以不要因為你不想做的事情而悲傷，也不要把這種努力融入到集體中。