在腎結石飲食中吃更多的蔬菜和肉類是什麼？

1.增加鈣的攝入量：很多人會想知道，當鈣中含有鈣鹽時，為什麼還要多吃鈣。

根據研究，足夠的鈣會與草酸結合並隨糞便排出體外，從而減少腸道對鈣的吸收，當然也減少了結石形成的機會。 因此，多喝牛奶不會增加患結石的風險，但有助於降低患結石的風險。

2.減少草酸的攝入：菠菜、茶葉等含有較多草酸的食物應減少。

3.減少鈉的攝入：吃清淡的飲食，儘量減少罐頭和加工食品。 多吃含鉀的食物，如香蕉。

4.減少肉類攝入：減少動物蛋白的攝入量可以減少結石形成的機會。

5.多喝水和運動：多喝水可以加速尿液中鹽分的代謝，所以每天至少喝一瓶水。 多運動可以減少骨鈣流失，從而減少結石的產生。

對於腎結石，我應該怎麼做才能擺脫它們？ 你的情況不小，但也不大。 還需要確定什麼是結石，它是由鈣和其他膽固醇形成的。

這意味著在平時你不應該吃任何會形成結石的東西。 有些含鈣量高的食物最好不要吃，還有一些肥肉。 盡量不要吃一些高蛋白物質。

真是個雞蛋。

下面給大家簡單介紹一下吃什麼，首先要每天喝水，這對身體有好處，對身體也有好處。

平時炒，多放黑木耳，喝點綠豆湯。 山藥湯什麼的。 還需要多吃水果。 例如，西瓜。 幾維鳥。 對於西瓜，單獨吃。

多運動。 你知道，原地跳躍對身體也有好處嗎？ 一些經常運動的人很難患上結石病。

其實也可以用玉茶。 另外，夏天來了，一定要多喝水。

腎結石是一種很麻煩的疾病，這幾天我在單位檢查時發現自己得了腎結石，為了**隱蔽效果更好，我吃了一些菜，感覺很好，下面就給大家講這個問題。

1.如果能得腎結石，多吃易消化的粗纖維蔬菜，如黃豆芽、芹菜、韭菜、蒜芽、黃花菜、香椿、青椒、毛豆、老繭、竹筍、鞭筍、蘆筍、洋蔥、芥菜、牛皮紙、綠豆芽、香菜、茄子、海帶、紫菜、捲心菜、海苔等。

2.腎結石是由草酸鈣離子和鈣離子結合形成草酸鈣沉澱而引起的，從而形成結石，不要吃富含草酸鈣的食物，如：葡萄、菠菜等，以控制鈣的攝入。

3.如果會得腎結石，在吃蔬菜的時候，不要吃高鈣的蔬菜，比如豆製品、海友帶鏈帶、蝦公尺、芝麻醬等，這樣可能會加重病情。

預防 措施。 另外，在**腎結石期間，要注意每天多喝水，一定要喝2000毫公升以上的水，這樣腎結石才能盡快隨尿排出體外。

腎結石的飲食。

1.多喝水，最好每天排出約一公升尿液。

2、控制鈣的攝入，避免過量攝入鈣，但不禁止。

3.胃藥往往含有大量的鈣，如果患有鈣結石，服用胃藥時應選擇鈣含量較低的品牌。

4.不要吃太多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、士多啤梨和茶。

5.服用鎂和維生素B6可以使**的發生率降低90%。

6.吃富含維生素A的食物可以維持尿道內壁的健康，也有助於避免結石**，這類食物包括：胡蘿蔔、西蘭花、甜瓜、南瓜、牛肝，但高劑量的維生素A是有毒的，服用前最好先諮詢醫生。

7.保持活力，使鈣不會沉積在血液中。

8.減少蛋白質攝入量，包括肉類、乳酪、魚和雞肉。

9.減少鹽的攝入，少吃含鹽量高的食物。

10.限制維生素C的量，特別是在草酸鈣結石患者中。

如果結石不是很大，建議盡量採取保守的方法，經常喝石蠍子的茶，配製植物草藥，安全排出結石。

腎結石患者一般可以吃一些木耳、杏、豆芽、玉公尺、非蔬菜，主要是不要吃含有草酸鈣的食物，否則會加重腎結石的發展，比如菠菜和葡萄都是草酸鈣含量高的食物，其次是含有嘌呤的動物內臟不宜食用，平時多喝水， 並做上下練習。

1.多喝水。 無論您擁有哪種型別的結石，預防結石的最重要方法是多喝水。 適量飲水為每天2000ml以上。 外觀。

2.多吃高纖維食物。 多吃公尺糠和全穀物等高纖維食物可以預防結石。

3.控制鈣的攝入。 限制每日攝入高鈣食物，包括牛奶、乳酪、忌廉和其他乳製品。

4.少吃富含草酸鹽的食物。 這些包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、士多啤梨和捲心菜。 還要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟籽等。

5.多運動。 通過上下移動來促進石頭的下排量。

6、多吃富含維生素A的食物，如西蘭花、杏、瓜、南瓜、牛肝等。

腎白

石頭不能吃的有：

1.草酸食品。

如菠菜、芹菜和白菜

這些食物對於腎結石患者來說無疑是危及生命的護身符，患者在日常生活中必須謹慎行事。 此外，盡量不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，這也會導致腎結石加重。

2.禁忌水果。

腎結石患者應注意，並非所有水果都適合食用，例如一些含有草酸的水果，如葡萄、無花果幹、核果等。

3.避免飲用含鈣量高的飲料。

專家提醒，腎結石患者應少吃含鈣量高的食物，如豆製品、動物骨頭等，以免增加腎臟負擔，從而不利於疾病的康復。 此外，一些含鈣量高的飲料也要適量飲用，如牛奶、豆漿等。

4.避免飲酒。

患者在日常生活中也應注意盡量少飲酒，因為過量飲酒容易誘發腎結石。 此外，飲酒會干擾體內的一系列新陳代謝，並在干擾內部環境的pH值後增加結石的機會。 因此，酒精也是腎結石不能吃的食物之一。

5.避免食用肉類食物。

腎結石患病**期間，也要注意少吃肉食，如牛肉、羊肉等食物，這些食物含有大量的蛋白質，也不利於患者的健康。 此外，其他肉類的攝入也應有所限制，尤其是一些動物內臟，以免增加腎臟負擔。

如果您患有腎結石病，建議多吃含有營養素和維生素的食物，例如新鮮蔬菜; 黃瓜。 黑木耳。 水果; 獼猴桃，橙子，不要喝高蛋白的東西，每天多喝水。

腎結石患者除了一些特殊蔬菜外，什麼都可以吃，要注意飲食，應避免高草酸飲食，並限制菠菜、甜菜、西紅柿、堅果、可可、巧克力等食物的攝入。 吃低鹽飲食，控制鈉的攝入量。 尿酸高的人應該吃低嘌呤飲食，避免吃動物內臟，少吃魚和咖啡。

您好，腎結石飲食應注意：1除了不抽菸（如果戒不了煙，盡量少抽）、喝酒、吃辛辣（如辣椒、生薑、大蒜一定不能沾染）和油炸、燒烤食品、2

戒公雞、牛、羊、狗、豬蹄、驢、、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼。

需要服用口服結石去除粉**，並做跳繩、跳樓梯等運動。 你需要多喝水，適度運動。 如果效果不好，可去醫院進行體外碎石術**，或微創手術**。

你好，腎結石應該多吃綠葉蔬菜，含有更多的鉀和鎂，這樣可以提高鈣的利用率，避免鈣在尿液中排洩。 不過，一小撮綠葉蔬菜的草酸含量也比較高，所以吃前需要用開水焯一下，焯一下可以去除40%和70%的草酸。 至於具體方法，就是準備乙個大鍋，煮沸，然後把蔬菜放在鍋裡放一段時間，葉菜一般30秒，蘆筍1 2分鐘，很難煮。

我明白你的意思，你知道腎結石的機制，對吧？ 我的建議是多喝水，多吃清淡的綠色蔬菜（含鈣量不高）和水果。 祝你好運**！ 呵呵。。。。。。

腎結石患者可以在飲食中多吃黑木耳和核桃，這兩者都有助於你的病情保持穩定，然後多喝水增加排尿量，還要注意增加運動量，讓你的結石通過尿道排出體外，這樣你就不會繼續出現疼痛症狀。

對於腎結石患者來說，最重要的是在日常生活中注意自己的飲食習慣。 平時要注意多喝水，多吃水果，吃韭菜作為膳食補充劑。 肉類的攝入應有所限制，尤其是動物內臟，少吃牛肉、羊肉，少吃富含維生素C的食物，因為維生素C在體內代謝過程中會產生草酸，從而促進結石的形成。

腎結石患者可以在飲食中多吃黑木耳和核桃，這兩者都有助於你的病情保持穩定，然後多喝水增加排尿量，還要注意增加運動量，讓你的結石通過尿道排出體外，這樣你就不會繼續出現疼痛症狀。

對於腎結石患者來說，注意自己平時的飲食習慣非常重要，而腎結石形成的主要原因是飲食。 腎結石患者應注意多喝水，並應限制肉類的攝入，尤其是動物內臟; **期間，要注意少吃牛羊肉; 少吃富含維生素C的食物。

對於腎結石，要注意避免吃菠菜和豆製品，因為這些食物容易導致結石**和加重。 不要喝酒或吸菸，也不要喝濃茶。 在飲食中，可以多吃水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、橙子等，多喝水，有助於促進結石的排洩，預防**。

我想給你一些個人建議：在日常飲食中，多喝水，多吃木耳、杏、豆芽、玉公尺、非蔬菜、西蘭花、燕麥、芹菜、胡蘿蔔、紅薯、木瓜、豆類，多注意眼睛。 盡量少吃富含草酸的食物，不要吃豬肝、沙丁魚、穀類、黃油、老繭白、士多啤梨、竹筍、大蒜、鰻魚等食物。

祝您身體健康！

腎結石吃什麼食物好？ 醫生建議：多吃這四種食物。

腎結石的形成與患者的體質、飲食習慣、環境等飲食有關，需要盡快進行**。 此外，患者還需要養成生活中多喝水的習慣，因為排尿有利於體內結石的排出和身體的恢復。

普通肉類可以食用，但一般來說，腎結石往往是由鈣、尿酸、草酸等結晶物質和酸性粘多醣等有機底物在腎臟中的異常積累形成的。 一般來說，沒有臨床研究證明哪種肉類會引起腎結石，所以腎結石一般可以像豬肉、牛肉等一樣食用，還有魚、雞、鴨等。 但即使你沒有腎結石，也不要對任何食物過度使用。

此外，患者的飲食也應根據腎結石的具體成分分析進行指導，例如，有些患者可能需要少吃豆類，有些患者可能需要少吃海鮮，以及動物內臟和啤酒等東西，所以臨沂太陽石醫生的處方建議“腎結石對肉類沒有明顯的限制， 肉一般是可以食用的。