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匿名使用者2024-01-271.先把水燒開，順著排骨走一會兒（肉很髒，煮的時候會起泡，要想乾淨，一定要用熱水洗乾淨），然後用清水沖洗乾淨;
2.將洗淨的排骨放入容器中，加入清水、薑片和蔥丸（不喜歡吃油膩的可以放油），用大火煮，轉中火，用中火煮十分鐘再轉小火燉，在燉的過程中， 你應該看看容器裡有沒有更多的湯，如果沒有，你可以加一些水。
3.當湯是白色的時，可以先品嚐，燉至腐爛，將姜和蔥丸子取出扔掉，然後加入少許鹽、雞精和蔥碎，用大火煮沸！
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匿名使用者2024-01-26排骨洗淨，水焯，另一鍋水燒開，放入排骨，加入薑片（去皮），大火煮，轉小火，燉1-2小時，鍋外放少量鹽，準備切碎的蔥、白胡椒粉，放入湯碗中， 然後倒入熱湯。
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匿名使用者2024-01-25做法：將排骨用冷水洗淨，放入陶鍋中，3 2水，中火燉20-25分鐘，然後加入海帶、山藥、枸杞、雞精、鹽等材料：
排骨500克，海帶100克，山藥1個，枸杞5克，砂鍋菜1個，太樂雞精，鹽2個
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匿名使用者2024-01-24排骨湯的營養價值 排骨是補充營養蛋白的最佳肉類食品，無論是紅燒還是燉，其口感都非常好。
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匿名使用者2024-01-23先將排骨洗淨，鍋中放少許油，等油燒到5度時，放入八角、月桂葉、花椒、陳萍，翻炒帶出香味，倒入排骨，翻炒，放入少許料酒除去異味，再加水，水不要流排骨; 加入少量鹽，用大火煮沸，然後轉為小火燉至少 40 分鐘。
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匿名使用者2024-01-22將排骨切碎，洗淨焯水，冷卻。 再放乙個鍋，一次放足夠的水，加入排骨、蔥結、薑塊（拍鬆）、八角、花椒、料酒，用大火煮沸，將排骨用小火煮至酥脆。 加鹽找口，吃的時候加少許白胡椒、香油、蔥碎。
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匿名使用者2024-01-21豬肋排湯怎麼做？ 將排骨切成薄片清洗乾淨，倒入鍋中加入蔥薑料酒除去異味，然後砂鍋加水加入排骨和枸杞調味料。
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匿名使用者2024-01-20先將水燒開，除去血，然後燉20分鐘，加入白蘿蔔，再燉10分鐘，加入胡椒、芹菜和鹽即可食用。
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匿名使用者2024-01-19天氣越來越涼了，試著給家人做一鍋營養豬排湯吧。
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匿名使用者2024-01-18排骨和燉玉公尺太好吃了。
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匿名使用者2024-01-17營養豐富的排骨湯，味道鮮美，營養豐富。
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匿名使用者2024-01-16總結。 我會把你需要的資訊發給你，大約3分鐘！ 請稍等片刻，祝你有美好的一天！ 祝你每天都有好心情！
如何燉排骨湯，我會把你需要的資訊發給你，大約3分鐘！ 請稍等片刻，祝你有美好的一天！ 祝你每天都有好心情！
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1.根據個人經驗，骨頭必須用開水燙過5-10分鐘才能煮沸，然後用冷水沖洗掉骨頭上的髒泡沫，然後加入足夠的冷水一次煲湯，在湯裡放蔥、姜、蒜2塊，也可以放自己喜歡的中藥材， 如常用的沙參、黃芪、當歸、黨參、枸杞、棗等，既能增加湯汁的風味，又能強身健體。然後蓋上蓋子，用中火煮至湯沸騰，然後改為小火燉約1個半小時。 最後，放鹽，不要再吃味精了。 >>>More
是的，是的，但是吸收率太低了。 建議將草魚與豆腐、魚和豆製品同時燉煮，可以增加鈣的吸收和利用，而且大骨湯容易出現脂肪過多的問題，雖然魚的脂肪含量也很高，但卻是有益的脂肪，比牛的骨脂更有利於身體健康， 豬和羊。如果你需要補鈣，我建議你服用礦物質製劑，最好不要簡單地補充鈣，身體需要多種礦物質，鈣離子只是其中之一。 >>>More