關於“運動帶給我什麼”的論文。

運動帶給我健康、快樂、

在寫一篇關於運動會的文章時，你應該從以下幾個方面開始。

所以第乙個方面是，首先要總結一下參加整個運動會後最大的感受是什麼，收穫了什麼，其次要描述一下，在這次運動會上，我們是否體驗過團隊合作和運動精神。

最後總結一下運動會上哪些專案比較好，哪些專案比較多餘或者哪些需要改進，這樣整體文章就寫好了，具體例子如下。

我參加了這次運動會，我的感受還是比較深的，你為什麼這麼說，首先，我最大的收穫是體育場，大家都為了自己的比賽，要努力，這是非常值得我學習的。

因為可能還缺乏這方面的精神，除了收穫最多的是震撼，沒想到有這麼多運動這麼有意義，在我的印象中，運動專案無非就是那些種類，跑步、跳高、跳遠、鉛球等等，原來的運動都可以在比賽的過程中進行。

二是運動會上的團結協作精神也震撼了，原來團結真的那麼重要，團結是我之前腦海中的乙個詞，它沒有讓我體會到它的震撼，原來運動場上的團隊就是一股力量， 每個人都在為這股力量付出相應的力量，他們都在為勝利而努力，這讓我真正知道團結是一件真實的事情。

我們的身體最重要的是健康，而健康與運動息息相關。 所以，我喜歡運動。 我最喜歡的運動是跑步，這是最簡單、最有成效的運動之一。

我喜歡慢跑，因為我不想錯過它，沿途有很多美麗的風景，人和事可以觸動人們的好奇心。 如果我慢跑，我可以把它們當作更多的回憶，而不是擦肩而過。 每天早晨，當太陽公升起，當樹葉從樹上落下，當陽光透過樹葉照進來時，我喜歡慢跑，感受大自然的饋贈，享受運動的無限樂趣。

辛苦了一天，當我準備下山的時候，當樹葉不再飄動，不再飄動，樹葉到處都是時，我喜歡慢跑。 他一邊看著太陽岳父留下的橙紅色弧線，一邊看著遠處綠色的田園風光。 在體育課上，我喜歡慢跑。

因為我想跑在後面，看看同學們的背影，我想把他們留在我的眼睛裡，留在我的心裡，留在我的記憶裡。 來自世界各地的大家都聚集在乙個班級，這算是緣分，不想錯過這麼美好的回憶。

1、人的健康離不開運動，運動不僅給我們帶來健康，更給我們帶來快樂。

2.五年級的時候，我加入了學校的田徑隊，我有點驚訝，但又有點痛苦，因為我最討厭跑步。 但是沒辦法，“800”公尺的長距離還在向我襲來。

3.在田徑隊，我討厭每天跑三圈以上，但我看著自己的身體想：唉，運動可以健康。 但跑了一番後，我終於受不了了，跑回了洗手間的教室，打算再也不去田徑隊了。

第二天，體育老師生氣地對我說：“你昨天怎麼去了？ 你知道運動有多重要嗎，如果你真的想戒菸，你以後後悔，不要找我。

我後悔聽了，運動對我來說真的很重要。

4、所以，我再也不想離開田徑隊了，每天做好運動。 隨著時間的流逝，我慢慢注意到我變了一點......我不像以前那樣經常生病，也不像以前那麼虛弱了。

5.突然間，我覺得自己像個魔術師，一點一點地把我的缺點變成了完美。 這就是為什麼我越來越喜歡運動。 我在一年一度的學校運動會上贏得了許多冠軍，我很高興，因為我知道運動也會提高我的自信心。

6、在班上，我也因此成為了第二位“女冠軍運動員”，我非常高興，因為我得到了大家的認可。 原來，運動能帶給我別樣的快樂，能給我健康，能給我自信，能給我名聲，最重要的是教會我：只有努力才能得到回報。

1.精力充沛。

我從小就身體不好，容易著火，不能熬夜，特別容易疲勞，高中時被繁重的派惠橋學習壓得喘不過氣來，經常暈倒。 下班後，開始定期鍛鍊。 我漸漸發現自己精力充沛，俗話說，身體是革命的資本。

好轉後，我發現我的日常生活變得輕鬆多了，無論是工作還是生活。

2.釋放壓力。

員工會有很多無奈，被領導壓迫，同事不配合，客戶不滿。 運動可以讓我改變環境，通過出汗和釋放多巴胺來讓自己快樂。 這反過來又有助於您處理這些關係。

3.整個人都很自信。

可能是接觸的人多了，慢慢不那麼害怕了。 通過姿勢的改變，整個人逐漸變得比以前自信了不少。

4.如果你經常鍛鍊。

多嘗試，找到適合自己的運動，找到自己喜歡的老師，堅持下去並不難。 相信我，一旦你開始鍛鍊，你就會上癮。 讓我們從第一步開始！