楊桃怎麼吃？ 可以生吃嗎？

楊桃是一種可以直接生吃的水果，口感酸甜交加，吃起來也很方便，只要清洗切開就可以使用了。

楊桃的吃法之一：直接吃。

洗淨後，再用刀切掉五塊（或六塊）硬邊，注意只要切掉較薄的硬邊，再用刀切成薄薄的五角星片，就可以吃了。 如果你覺得太澀或太酸，可以蘸一些，讓它更美味。

需要注意的是，楊桃微冷，因此過量食用容易引起脾胃濕冷，阻礙食慾和消化吸收。 因此，無論是吃生水果還是喝果汁，最好不要吃冷食或冰食。

楊桃皮可以吃，放心，皮裡含有更多的維生素，很有營養，但要洗淨清洗乾淨，用刀切掉楊桃各邊的線條（楊桃外觀的突出部分是5邊）， 然後縱向切成塊，因為有幾片楊桃的花瓣，所以切成片就會出現五角星的形狀，就像星星一樣，也很漂亮，吃起來也很方便。

如果你喜歡吃味道濃烈的東西，你可以撒上糖！ 也有人用楊桃做飯，撒胡椒鹽什麼的，但北方大部分人都不喜歡甜甜鹹鹹的味道，南方的吃法比較多。

楊桃對人體有什麼好處。

楊桃可以減少人體對脂肪的吸收，降低血脂和膽固醇，預防高血壓、動脈硬化等心血管疾病。 同時，它還可以保護肝臟，降低血糖。 楊桃含有豐富的糖分、維生素C和有機酸，汁液豐富，能迅速補充人體水分，解渴，使人體的熱量或酒精中毒隨尿排出體外，消除疲勞。

楊桃汁中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等，可以提高胃液的酸度，促進食物的消化。 楊桃中含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、醣類、有機酸和維生素B、C等，能消除咽喉炎和口腔潰瘍，防治風火牙痛。

楊桃營養價值高，含有蛋白質、脂肪、糖和檸檬酸等多種有益於人體健康的成分，以及多種維生素和礦物質，果實香甜。 可加工成蜜餞，果汁能促進食慾，幫助消化，胃病，黃疸，痢疾，疾病。

楊桃清洗乾淨後，可以直接食用，也可以將楊桃榨成果汁中飲用。 在直接食用楊桃之前，需要將楊桃清洗乾淨，剝去薄薄的荸薺，然後再食用。

先洗淨，然後將楊桃切成小塊，撒上一些糖，當然可以生吃。

是的，直接咬就行了，但是你應該選擇那些黃色的，否則會很酸