如何戒掉嘔吐？ 如何催吐？

開始每天只吃一些粥和鹹菜，以及牛奶、豆漿和液體食物。 不要吃太多。 你現在正在吐出惰性，喜歡性和反性。 如果相反，下次要忍住直接吞嚥，慢慢換，每3天吐一次，每8天吐一次，慢慢來，加油！

當我嘔吐時，我覺得理智告訴我我做不到，但乙個聲音說，“不，只是嘔吐”，每次嘔吐時，我看著鏡子裡的自己，感覺自己像個鬼。 我把自己臣服於無所不能的佛法，真的。 現在回想起來，當時覺得很可憐，因為沒人傾訴，沒人呼救，好在一切都過來了。

第一周我戒了吐，臉圓了，胖了六斤，但第二週開始下降，我正常進食，大約第三週，它開始穩定下來，我知道我的身體很聰明，留給她來調節自己。 然後，就在快要花一天的時候，我帶著幾袋大公尺和麵粉油去了修道院，把我浪費的所有食物都歸還了，以消除我自己的罪孽。 果然，我停止了嘔吐，我的身體感到了很多不適，我的背部因為食道受傷而疼痛。

肚子痛、胃反流、喉嚨痛、舌頭痛，我沒有用藥，而是繼續念經、供奉寺院，一年後，這些症狀乙個接乙個地消失了。 我的體重和以前沒有太大變化，我的臉也沒有白。這是我的解脫之路，我將與你分享！

這是乙個壞習慣，會導致食道灼傷。

一種常見的方法是用手指按壓舌根，然後觸控扁桃體，以引起反射和嘔吐反應。 還有很多其他方法可以誘發嘔吐，例如用雙手擠壓胃下方。 還有一些方法，例如用藥物拍打背部的胃，這通常是在醫院進行的。

嘔吐是人類在自然界生存和進化過程中的一種自我保護反應，發生在吃了有毒物質、變質的食物、腦損傷之後，可以幫助身體排毒、減輕壓力。 神志清醒的人可以通過嘔吐排出體內的有毒物質，效果往往比洗胃更強。

1.採摘：如果想快速催吐，可以選擇用手指輕輕摳喉嚨，會產生作惡的效果。

2、拍肚子：也可以拍拍肚子，這樣胃酸就會產生很多，讓心臟特別難受，很快就會吐出來，這也是乙個好辦法，尤其是吃了不能吃的東西，那麼你羨慕這個方法甚至可以保住性命。

3、跑步：也可以通過劇烈運動來誘發嘔吐，一般最好的劇烈運動方式是跑步，因為跑步後會讓胃部很不舒服，基本上跑10分鐘左右，然後迅速嘔吐。

4.嗅到難聞的氣味：也可以利用嗅覺幫助誘導嘔吐成功，也就是聞到那些特別難聞的氣味，基本上幾分鐘後你就會很快吐出來，這是乙個非常有效的方法，因為即使你不想嘔吐，但當你聞到難聞的氣味時，你也會嘔吐。

5.喝醋：也可以喝點醋，這也是乙個好辦法，因為醋是酸的，胃裡有胃酸。

6.喝鹽水：也可以浸泡一些鹽水喝，這也是乙個可以幫助快速催吐的黴菌群，鹽水會比較鹹，喝到肚子裡後，會讓你感覺特別難受，基本上很快就吐出來了，效果非常好。

第。 1.你可以按壓你的舌根，這個時候，你可以吐出你胃裡的食物或酒精，或液體。 如果嘔吐劇烈，胃底或賁門粘膜可能會撕裂。

第。 其次，如果真的需要喝醉，然後又不醒來，這種情況特別容易催吐，建議去醫院急診。 如果需要，可以放置乙個胃管，通過該管可以吸出胃中的液體。

所以盡量不要吃飽飯，吃飽飯，需要催吐的情況，也不要喝很多酒，在意識快速的情況下再催吐。 其實這還是有很大的潛在風險的，尤其是在周圍沒有人的情況下，尤其是一旦你嘔吐，然後胃裡的食物迅速阻塞氣管，就可能造成致命的窒息。

因此，儘管有一些方法可以誘發嘔吐，但盡量不要這樣做，因為仍然存在一些窒息或消化道出血的可能性。

只需將手指放在嘴裡和喉嚨裡即可。

我就是這樣，從125到現在的88

急性食物中毒的催吐方法。

你在底部嘔吐了多少次？

我不能嘔吐有幾個原因（我的經驗）。

1.沒有做對。 將手扣在喉嚨內側。 慢慢地，輕輕地。 別擔心 2經常吐喉嚨會習慣的。 所以我不能吐出來。 嘔吐一次需要 2 天。

3.你吃的東西太硬了。 嘔吐不好。

4.嘔吐時多喝水。 潤濕食物，讓它滑出。

5.暴力時咀嚼食物！

親愛的，我不知道你現在是否還在嘔吐。 讓我告訴你我的解脫之路！

首先，下定決心，永遠不要再嘔吐。 不要再被嘔吐的魔鬼所操縱了。 回想起過去吃多了再吐出來，就像是餓鬼轉世，吃了那麼多，卻不屬於我的肚子，然後又不得不忍著不適吐了出來，簡直就是沒有人，沒有鬼！

在戒吐的第一周，想吃多少就吃多少，吃多少都不要吐，如果忍住，你會發現你的臉至少是圓的，體重也長了六斤左右。 每週六磅等於平均每天一磅。 第二週，三餐正常，我感覺好像沒有那麼強烈的胃口。

然後體重開始下降，奇怪的是，這周體重會減少大約四磅。 我自己的經歷確實如此。 而且很自然，吃到一定程度就吃不了，不是那種吃不住的暴飲暴食。

然後你必須保持你的三餐正常，安排你最喜歡的食物在不同的日子享用，放鬆自己，如果你吃得太多，就鍛鍊身體。 然後試著和家人和朋友一起吃飯，控制自己，養成習慣。

停止嘔吐乙個月左右後，我開始出現背痛，這是因為食道開始自行癒合，之前嘔吐對食道的傷害太大了，所以我繼續正常進食，沒有藥物干預，會慢慢好轉，晚上咳嗽，因為食道反流， 胃液會流到我的喉嚨和眼睛，但沒關係，症狀會在我停止嘔吐後三個月左右消失。

最重要的是，我祈求佛法的加持，向諸佛菩薩懺悔。 在我決定完全戒除嘔吐的那一天，那是乙個非常特別的日子，我帶了幾袋大公尺和麵粉油到寺院，希望能報答我浪費給眾生的食物，懺悔我的罪惡業力。 成功了。

後來，我接連送了好幾次公尺粉，真是福氣十足。 一年多過去了，我的體重和被嘔吐折磨的時候差不多，但我不再被嘔吐的魔鬼束縛，我吃得太多了，所以我吃得少，運動多，我很快就會減肥。

這並不難，只是前兩周是最難的，因為你一下子體重長了很多，但身體很聰明，你吃了吐，故意餓死了它，它會一下子吸收很多，但當它吸收足夠的時候，它會自己調整回平衡， 所以，好好對待她。那一刻不要太在意一兩磅。