誰治好了老冷腿，用了什麼方法，請告知，謝謝

沒有最好的辦法，最好的辦法就是適度運動，這樣可以防止肌肉萎縮，增強腿部肌肉的力量。 比如太極拳、慢跑和體操等，活動量要舒適，微微出汗，最重要的是堅持不懈。

你好，老冷腿治不了，只能用一些理療方法緩解疼痛。 緩解疼痛的最好方法是針灸拔罐。 把它取下來，用柳葉刀刺破它。

用更多的針刺破拔罐區域。 再次將罐子拉到那個地方。 拔掉插頭十分鐘後再上下。

只需擦掉罐子上的血跡即可。

很多人年紀大了都會患上老冷腿，尤其是在陰雨天氣，腿會疼，這比天氣預報更準確。 其實我們經常說的老冷腿在醫學上叫做膝骨關節炎，主要表現就是膝關節疼痛，尤其是在陰雨天氣。 除了使用異物**，如膏藥，還可以加強運動，緩解老舊腿冷的症狀。

此外，您必須注意通常的醫療保健，例如，當天氣變涼時，您可以在膝關節上新增一層溫暖的護膝。 除了合理的飲食外，還應該加強運動，堅持腿部鍛鍊，無事可做的時候出去散步曬曬太陽。

老冷腿是類風濕的一種。 “老冷腿”又稱“膝骨關節炎”，是老年人常見的疾病。 膝關節引起的骨關節炎主要是由於某些原因導致關節軟骨退行性改變，隨後關節及周圍韌帶鬆弛，關節滑膜萎縮或增生，滑液分泌減少或增加，引起關節活動不便、腫脹、疼痛等， 隨著天氣轉涼，“老冷腿”會倒退，需要特殊保護。

一是要提高全身的健康素質，中年人要特別注意生活規律，防止創傷或過度勞累，適度飲食，防止過度肥胖，以減輕關節重量。 二是注意膝關節的保健，注意膝關節的保暖防寒，防止關節受到寒冷和潮濕的侵襲，使用護膝。 三是進行合理的體育鍛煉，可以促進關節軟骨對營養的吸收，保持關節的活動範圍。

同時，要把工作和休息結合起來，避免過度活動和損傷關節。

1.做好保暖工作：其實老冷腿大多都是由寒冷和凍僵引起的，專家說，要想防止老冷腿，那麼首先要做好保暖工作，當秋冬季節天氣變冷時，一定要穿長褲， 必要時一定要穿秋褲，這樣可以防止腿老冷。

2、適量運動：運動不僅可以強身健體，還可以調節身體不適，老冷腿的問題基本出現在下肢，所以我們在運動時選擇的運動也應該以腿部運動為基礎，比如登山、跑步、慢走等，這些運動都有防止老冷腿發作的作用。

3.泡腳也有效果：進入秋冬季節後，很多朋友都有睡前泡腳的習慣，其實泡腳也可以防止老冷腿的發作，但這裡泡腳其實就是“泡腳”，建議大家選擇深度較深的水桶， 而泡腳水最好塗抹到小腿上，這樣可以更好地防止老冷腿的侵襲。

4、熱敷止痛：人家老冷腿發作時容易感到痠痛，疼痛耐受性差的朋友甚至會走不動路，所以這個時候最好嘗試熱敷。 將毛巾浸泡在熱水中，擰乾毛巾中的水，將毛巾摺疊成正方形並覆蓋疼痛部位，熱量可有效緩解疼痛。

老冷腿是寒氣進入經脈引起的，如果不通過，下雨天會疼痛加重。 由於人們的生活習慣，他們經常在冬天露出腳踝，穿短褲，穿比較單薄的衣服，導致從表面到內部的寒冷，使腿部疼痛。 每天晚上可以把腳浸泡在大蔥和姜水中，以達到驅寒的效果。

天氣寒冷時，記得要保暖，可以做針灸、熱敷和理療來恢復體力。

“老冷腿”不是因為感冒而凍死，而是腿關節發炎引起的風濕性疼痛，到了冬天，就要採取措施保暖，經常活動腳踝和腳踝，使血液流動。

老冷腿確實是因為感冒，“老冷腿”的另一種說法是類風濕性關節炎，在**過程中一定要注意腿部保暖，一定不能感冒，感冒會加重病情，每天熱敷腿也能起到關鍵作用，還可以通過艾灸、針灸或藥浴**。

注意保暖，不要太累，不要偷懶，適度運動，堅持每晚泡腳。

給大家講乙個簡單的方法，就是晚上做艾灸泡腳，做艾灸主要是艾灸膝蓋眼，腳三里，三陰蛟，太西，一周看看效果！

用生薑精油擦拭，然後用生薑精油泡腳，但注意泡腳時間不能長，最多15分鐘，而且不要天天泡！

老冷足多為脾腎虛，應以脾腎補暖治，搶冷暖陽。 膝蓋以下腫脹者，可每天服用大豆大小的生硫磺粉，吃完後用冷公尺壓，可24小時保暖全身，可長期服用，十天或二十天之間兩三天，等病治好了就停用。 對於患有雜項疾病的人，應在醫生的指導下一起服用其他藥物，以利於疾病的治療。

做理療刮痧拔罐，然後就是要注意保暖，經常把腳泡在熱水裡，經常運動，看看自己的身體狀況，多做蹲下運動，你會感覺舒服很多，我老公也是老冷腿了，每次我幫他做完按摩， 他會舒服得多。

根據老冷腿形成的原因不同，方法不同，主要有以下幾個方面：

1.腰椎變性累及腰椎交感神經，主要為修復神經，建議微創介入**;

2.椎間盤勞損和退行性變引起的炎症，建議對椎間盤進行微創干預**;

3.如果是下肢血管閉塞引起的，需要改善下肢的迴圈，如在阻塞部位放置支架，嚴重分開的部位閉塞，建議使用血管擴張劑;

4、也可用於活血迴圈的中藥、艾灸、伸展訓練等方法。

每天晚上將腳浸泡在艾蒿葉中以感冒。 浸泡腳後，艾灸用於艾灸腿部疼痛部位。

1.腰椎變性累及腰椎交感神經，主要為修復神經，建議微創介入**;

2.椎間盤勞損和退行性變引起的炎症，建議對椎間盤進行微創干預**;

3.如果是下肢血管閉塞引起的，需要改善下肢的迴圈，如在阻塞部位放置支架，嚴重分開的部位閉塞，建議使用血管擴張劑;

4、也可用於活血迴圈的中藥、艾灸、伸展訓練等方法。

事實上，這是一種叫做冷癱的疾病。

好吧，對於老冷腿來說，最重要的是擺脫風濕病。

中醫理療、艾灸、拔罐、應用中藥，效果非常好。

老冷腿要注意保暖，經常泡腳。 多運動。 但它必須適度。 找中醫醫生來照顧它。

您好，其實大部分老冷腿都是由寒冷和凍傷引起的，專家說，要想防止老冷腿，那麼首先要做好保暖工作，當秋冬季節天氣變冷時，一定要穿長褲，必要時一定要穿秋褲， 可以防止老冷腿。運動不僅可以強身健體，還可以調節身體不適，老冷腿的問題基本出現在下肢，所以我們在運動的時候選擇運動主要是腿部運動，比如登山、跑步、慢走等，這些運動都有防止老冷腿發作的作用。

希望對您有所幫助，謝謝！

很多老年朋友因為年紀大了，所以身體的抵抗力和免疫力會大大降低，這導致他們經常出現一些不必要的症狀，很多人也有腿老冷的症狀，嚴重影響了我們的正常行走。

1、做好保暖工作

預防和治療冬季“老冷腿”，首先要保持下肢溫暖。 客廳要暖和，衣服和被褥要經常曬乾防潮; 當氣溫下降，天氣轉冷時，及時新增衣服和褲子以及被褥; 特別要注意膝關節的防寒，冬天外出時最好使用保暖的護膝。 近年來，膝關節炎出現了年輕化的趨勢，這與年輕女性在冬天穿裙子和高跟鞋的事實有很大關係。

穿高跟鞋會使膝關節受力倍增，而且裙子沒有很好的保溫效果，所以年紀大一點容易患膝關節炎。 如果腿老冷，一定要注意保暖，尤其是冬天，要注意關節損傷，下肢很重要，當然也要注意腿的防潮工作，否則一旦腿溼了，也會導致腿老冷。 澤輝。

2.藥浴**

腿冷患者不妨嘗試藥浴：鐵線蓮30克、腱草30克、骨草20克、蘇木15克、桑葚寄生蟲20克、當歸20克、雞血藤30克、川牛膝草20克、牛奶10克、生乳香10克、生沒藥、 和 15 克都火。用法：

用4000ml水煎，改小火炒15分鐘，將藥液倒入藥浴桶中，趁藥液的蒸汽用時燻製膝關節和踝關節，待藥液溫度合適時再洗腿。 每次 30 分鐘。 如果腿冷，可以選擇藥浴的方法，這樣可以預防和緩解浸泡後腿老冷的症狀，還可以幫助我們起到很好的活血驅寒的作用。

通過我們上面的預碼，相信大家對解決老腿冷的方法也有一定的了解，我們可以知道，如果我們有老冷腿的症狀，那麼一定要做好腿部保暖的工作，另外，也非常有必要好好洗個藥浴。

很多人都聽說過老冷腿。 老年是指長期的疾病和長期的病程。 感冒，一方面意味著容易誘發感冒，另一方面意味著患者經常感到腿腳冰涼，即使還不是冬天，腿腳都怕冷。 此外，老冷腿也有這些症狀：腿腳沉重，抬不起腿，走路累了。 膝關節有鈍痛，冷時重，熱時慢。

當陰天和下雨時，當天氣變涼時，或者當夏天有空調吹的時候，疼痛會加重。 我早上醒來，感覺腿僵硬，但活動後情況好轉了。 嚴重者，關節活動有異常聲音，膝關節甚至可腫脹變形，活動受限，疼痛持續。

在中醫中，老冷腿屬於“麻痺病”。 Bi 表示被阻止。 簡單的解釋就是，人體的陽氣不足，風、寒、溼等邪氣侵入人體經脈，殘留在關節內，導致經脈氣血堵塞。

老冷腿，**法，中藥泡腳，艾蒿，腱草，骨草，鐵線蓮，各10克，姜半，切碎，泡腳溫水，每天15 20分鐘，乙個月有效。 因為腿老冷，這種病已經積累了很多年，所以不要指望3、5天就能痊癒，但每天堅持下去，一定能痊癒。

很多老年人都有老冷腿的問題，尤其是在冬天，天氣寒冷的時候，老冷腿更容易出現膝關節冷、疼痛等不適。 老冷腿想**，但是需要大量的時間和精力，那麼我們能用什麼家庭來對付老冷腿**呢？

在區域性進行穴位**經絡鍛鍊，有助於預防和治療老冷腿。

常用穴位：祖三里。 它位於膝蓋外側眼睛下方的脛骨邊緣。

做法：每天用拇指和指尖用力揉搓祖三里穴位，每次10分鐘，疏通經絡，疏通氣血，改善腿部冰涼。 揉捏後可以配合50個深蹲，效果更好。

年老的冷腿應注意增加下肢運動，以幫助增強下肢的血液**，增強肌肉力量。

方法：1用乙隻手扶住牆壁，先向前擺動小腿，將腳趾向前抬起，然後向後擺動，向後伸直腳趾，伸直雙腿，依次搖晃雙腿約 100 次。

2.洗完澡後，用雙手緊緊握住小腿，每側旋轉揉捏30次，換腳約6次。

用鹽熱敷可以幫助溫暖腿部，改善舊冷腿的寒冷狀況。

做法：用鹽250克、孜然60克，放入鍋中一起炒，然後用布包好，趁熱熨燙膝關節兩側，用護膝保暖，以免結束後膝關節發冷。

新鮮生薑可用於浸泡老冷腿的腳，幫助暖陽止痛，改善老冷腿的痠痛、麻木、疼痛和寒冷。

方法; 用新鮮生薑、醋和水煮沸後，將腳浸泡在果汁中或直接加熱關節，每次約 15 分鐘，每天兩次。

很多老年人都有老腿冷的問題，尤其是冬天，當天氣寒冷時，老冷腿更容易出現膝關節發冷、疼痛等不適。 老冷腿想**，但是需要大量的時間和精力，那麼我們能用什麼家庭來對付老冷腿**呢？

辣椒是溫熱的，可以幫助清除內臟的寒冷，有效清理血管，調節關節，用辣椒幫助改善老冷腿的不適症狀。

做法：抓一把花椒粒，在湯劑中加入適量的水，待藥充分融入水中後倒入盆中，先用蒸汽燻蒸腳部，待水溫降到腳部時即可泡腳。

使用能助血、祛風祛濕的中草藥，有助於改善腿部沉重、寒、痠痛等不適的不適。

做法：將一兩株紅花和一兩根刺骨草放入陶罐中，倒入兩碗平水，炒半小時，加入一兩瓶白酒，放在腿膝蓋下，蓋緊腿，用熱藥和酒燻腿。 每天一次。 小心不要燙傷。