我想問，為什麼乙個人吃多少都不會胖，反而反而變瘦了。

這取決於個人的體質。

它是由瘦人的體質引起的，也就是說，身體已經具有產生這種現象的生理狀態。 首先是基礎代謝較高。 基礎代謝是指每個人維持基本生活活動所需的能量預算，因人而異。

基礎代謝高，身體消耗更多的能量。

每個人的身體素質都不一樣，有的人吸收較好，有的人吸收較差，但也有遺傳現象，比如家裡人很瘦，所以不會胖。

這種情況與許多原因直接相關，例如遺傳因素、吸菸和飲酒、情緒、悲傷、飲食習慣等。 人類的胖瘦與遺傳、工作疲勞、飲食結構等有很大關係。

因為他們的體質不是容易發胖的體質，而且他們吃的東西不容易被身體吸收，所以他們怎麼吃都不會發胖。

很可能與個人的體質有關，有些人消化得更好。 這就是為什麼你不能發胖。

因為你的身體不容易消化食物，而且消化很慢，這與身體素質有關。

在生活中，我們可以發現，有些人不是光靠吃就胖的，他們吃的很多，尤其是肉，而且他們運動量不比別人多，但他們不會發胖。 而有些人恰恰相反，吃得很少，並且已經注意控制飲食，但他們仍然會發胖。 為什麼？

其原因是能量消耗，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。 如果你吃了很多食物，但同時消耗了大量的能量，你就不會長胖。 人們常常錯誤地將運動、勞動、運動、工作等看得見的形式等同於整體的能量消耗，但實際上，人體中還有一種我們看不見的更重要、更大的能量消耗形式——基礎代謝。

基礎代謝是指每個人用來維持心跳、迴圈、呼吸和體溫等重要活動的能量。 答案是，那些吃東西而不發胖的人通常是基礎代謝相對較高，能量消耗相對較大的人。 乙個人的基礎代謝水平一般是天生的（有時可能會因疾病而改變），也就是說，他們天生就有節油型，一輛賓士車，而有些人天生就有節油型，一輛夏利車，跑同一條路，前者消耗的比後者多，所以不容易有多餘的能量（增重）。

當然——開個玩笑，別當真——如果你綁住脖子（不吃），“賓士”會先餓死，“查理”會再堅持幾天，因為它們會消耗更少。 然而，基礎代謝高、能量消耗高、油耗高、吃不發胖都是相對的，只要吃得夠多，大家都會發胖，沒有人能打敗牛頓的能量守恆定律。

每個人的體質都不一樣，有的容易肥胖，不管是什麼體質，只要堅持均衡的營養和適當的運動，就能保持身材。

這與人體本身的某些元素有關，有些人的人體以線性形式吸收國外營銷，吸收能力不強。

少吃，多運動，晚上 9 點以後不要吃東西。

每天跑步，多運動，堅持是最重要的，不要放棄，儲存好樂觀的心情。

因為人的體質不同，有胖有瘦，也有遺傳因素

1、根據中醫分類，人的體質包括：陽虛、氣虛、血虛、陰虛。 陽虛虛氣者胖，陰虛者瘦，但絕非絕對。

2.基因決定你的身體，瘦型屬於（或首選）外胚層型（extoderm body type），這種型別的體型，基礎代謝率極高，脂肪生長緩慢，體脂很低; 胖子則恰恰相反。

無論什麼體質和基因，確保良好的飲食習慣和鍛鍊，健康才是王道。

改變體型：胖子保證一日三餐，堅持多做有氧運動。

瘦人吃得更少，更頻繁，可以鍛鍊更多。

為什麼有些人吃多少都不會發胖？

瘦的人，很多都是因為消化系統不好，我們吃的東西是被胃攪動，然後吸收到小腸裡，小腸裡有小腸絨毛，專門從食物中吸收營養

雖然我們吃了很多東西，但即使我們吃得好，在很多事情上，我們還是要經過胃的攪動，變成食糜 如果胃的力量差，食物攪拌不好，會影響吸收 然後食糜進入小腸， 如果小腸絨毛短或脫落，就達不到很好的吸收效果 另乙個原因是，大部分瘦弱的人都是貧血或低血壓 小腸吸收營養時，血管沒有力量將營養物質輸送到身體的各個部位， 所以他們吃了很多，但身體仍然處於飢餓狀態

調理：一是增強胃腸血管的力量和彈性，在飲食中補充更多的凝膠狀蛋白，補充維生素，增強小腸絨毛的活性

三、注意補鐵，預防缺鐵性貧血。

我以前很瘦，我記得從戀愛開始，我就一直在慢慢長胖，現在結婚生子後，我看起來很豐滿對稱，可能是心情的關係，也可能是陰陽和諧，不好，但心情必須決定健康， 不要想那麼多，如果你想胖，你就會胖，如果你不胖，你就不會胖。

因為瘦是一種病，乙個人無論怎麼吃都瘦，都是因為胃腸吸收不良。

因為他們都是大肚子，吃多少都不會發胖！

為什麼有些人吃多少都不會發胖？

原因。

1.遺傳因素。

如果乙個人家裡有很多肥胖的人，那麼他們也很有可能肥胖。 相反，如果家裡沒有肥胖的人，那麼這個人多吃一點就不會肥胖，雖然沒有直接證據表明肥胖是由遺傳引起的，但是有很大的遺傳傾向。

原因。 2.體內的消化系統。

消化系統是決定肥胖的直接因素，如果你的消化吸收脂肪的能力很強，那麼只要攝入一點點脂肪，就會導致肥胖。 但是，如果你的消化系統對脂肪的吸收和利用率較低，而且你吃的食物吸收得不多，而是排出體外，那麼你吃多少都不會胖。

原因。 3.壓力情況。

如果乙個人背負著巨大的精神壓力，就會對身體產生負面影響，對內分泌和消化系統產生影響，從而減少脂肪的吸收，但會增加脂肪的消耗，使人無論吃多少都不會胖。

原因。 第四，適量運動。

運動會消耗體內過多的葡萄糖和脂肪，進食後，適當的運動可以是控制體重的好方法，相反，如果吃完飯後立即躺下，什麼都不做，食物中的葡萄糖就會轉化為脂肪儲存，體重就會增加。

原因。 5.熬夜。

熬夜會增加身體的負擔，而晚上是身體休息的時間，如果強迫身體工作，會導致身體能量消耗增加，然後體重就不會明顯增加。 如果吃完飯後立即上床睡覺，很容易發胖。

原因。 六、疾病**要素。

人體的脂肪和能量代謝是通過內分泌進行的，所以有些疾病會導致超重或體重不足，比如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，這會導致體重減輕。 另一方面，多囊卵巢症候群會增加體重。

總而言之，肥胖會導致人體出現高血壓、糖尿病等一系列疾病，所以要把體重控制在一定的正常範圍內，過重和過輕，對健康都不利，如果吃得很多不胖，甚至減肥，這個時候就應該提一下由疾病引起的因素， 並盡快到醫院檢查。

生活中總有一些事情沒有按計畫進行。 有些肥胖的人總是希望自己的身體更苗條，但一些瘦的朋友總是希望自己能長得更豐滿一些。 但是對於那些很瘦的朋友來說，他們怎麼吃都不能長胖，這到底是什麼原因呢？

讓我們來了解一下。

為什麼有些人不長胖，吃得越多越瘦，這6個原因會導致體重不長，尤其是第4個是最常見的。

1.甲狀腺功能亢進症：甲狀腺功能亢進症是指甲狀腺功能亢進症，是甲狀腺合成和釋放過多的甲狀腺激素，導致代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食增多、大便增多、體重減輕所致。 甲亢患者食慾不受影響，進食量仍相同，但體重明顯下降，伴有頸部粗或心悸、失眠等症狀，如果眼睛突出，有上述症狀，建議去醫院檢查。

2.惡性腫瘤

一般來說，處於這種情況的人知道自己生病了。 但是，也有一些早期不明顯的腫瘤，無非就是消瘦和營養不良。 由於腫瘤特別消耗營養，許多患者會經歷短期體重減輕而沒有其他症狀。

對於50歲以上的人，如果食慾正常，體重減輕，需要及時去醫院進行全面體檢，以排除惡性腫瘤的可能性。

3、脾虛：很多人都聽說過脾虛，脾胃本來就是一家人。 如果脾虛，胃就虛，所以脾虛的人胃功能相對較差。 脾虛者容易出現稀便腹瀉，時間長且反覆，穀物不全，飲食減少，進食後悶悶不適，吃一點油膩的食物時大便頻率增加。

4.、胃腸道疾病：

這種情況特別常見，也是最常見的。 很多人，由於胃腸道疾病或胃虛弱，吃得太多，拉得更多，營養不吸收。 此外，這些人容易腹瀉或排便過度。

這樣，營養物質很容易被排出體外。 所以，這種人吃得很多，卻看不到任何肉。

5、肝病：肝臟是合成蛋白質的地方，但肝病容易導致人體內蛋白質合成下降，導致人體內一段時間體重突然減輕，會出現疲勞、腹瀉等症狀。 你吃得越多，你就越瘦，你拉得越多。 因此，如果你在短時間內體重減輕了很多，那麼你必須注意肝臟是否有問題。

6.糖尿病：

在這種情況下，估計每個人都知道他們吃了很多朵拉，不長肉。 這是糖尿病的典型症狀。 如果你以前沒有被發現患有糖尿病，如果你有三個以上並且你不胖，建議測量你的血糖，看看你是否患有糖尿病。

雖然有些肥胖的人很羨慕那些吃多少都吃不下脂肪的朋友。 但對於那些不管怎麼吃都不種肉的朋友來說，可能是上面提到的原因造成的，尤其是第四類胃不好的朋友，在生活中一定要注意飲食的調理。 健康也是美的一種形式。

有些人吃得更多但不發胖，原因如下：

1.基礎代謝率較高：除疾病情況外，正常情況下，如果乙個人肌肉較多，脂肪較多，肌肉較多的人代謝率較高，需要的能量就越多，食物量也就越多。 脂肪多的人吃得多會發胖，所以肌肉含量是有關係的;

2、病理：有的人可能吃得很多，不去醫院檢查，可能代謝很快，在一定程度上屬於病理狀態，比如甲亢患者吃得多，代謝多，出汗多; 如有心悸、出汗、排便頻繁等症狀，需去醫院檢查;

3、胃腸道吸收不良：也有可能吃很多，但不吸收。 因此，有很多情況需要一一鑑定，因為吃太多肉而不種肉。 有些人吃得更多但不發胖，原因如下：

1.基礎代謝率較高：除疾病情況外，正常情況下，如果乙個人肌肉較多，脂肪較多，肌肉較多的人代謝率較高，需要的能量就越多，食物量也就越多。 脂肪多的人吃得多會發胖，所以肌肉含量是有關係的;

2、病理：有的人可能吃得很多，不去醫院檢查，可能代謝很快，在一定程度上屬於病理狀態，比如甲亢患者吃得多，代謝多，出汗多; 如有心悸、出汗、排便頻繁等症狀，需去醫院檢查;

3、胃腸道吸收不良：也有可能吃很多，但不吸收。 因此，有很多情況需要一一鑑定，因為吃太多肉而不種肉。