飲酒過量的最佳宿醉療法是什麼？

喝了建氣純酒，慶祝了多年，如何才能更好地緩解宿醉？

1.醒奶法：醉酒的人可以喝一些牛奶，以凝固蛋白質，保護胃黏膜，減少酒精的吸收。

2.豆腐宿醉：大量飲用時，新增豆腐作為零食，促進乙醇在體內的快速排洩。

3.皮蛋醒酒法：喝醉後取皮蛋1 2個，蘸醋吃，即可倒酒。

4.雞蛋醒酒法：飲用生蛋清1 2個，保護胃黏膜，減少酒精吸收。

5.醒酒法：喝醉後取幾根新鮮的杵，去皮吃，即可倒出。

6.公尺湯醒酒法：醉酒者可取濃公尺湯飲用，公尺湯中含有多醣和B族維生素，具有解毒醒神的作用。 加白砂糖飲用，效果較好。

7.綠豆醒酒法：取綠豆50克，甘草10克，在湯中加入適量紅糖，即可倒酒。 如果單獨使用綠豆湯，也有一定的效果。

8.茶葉醒酒法：喝醉後可飲用濃茶，茶葉中的單寧酸可緩解急性酒精中毒，咖啡因、茶鹼對呼吸抑制和嗜睡有療效。

9.鹽宿醉：過量飲酒，胸部和腹部不適，可以在開水中加少許鹽飲用。

10.糖水傾析法：用沸水取適量白糖，有解酒醒神的作用。

11.醋潷出法：取公尺醋或陳醋50克，加入紅糖25克，薑湯3片飲用，可減少酒精對人體的傷害。

12.蓮藕醒酒法：將新鮮蓮藕搗碎，得到果汁飲用，對消除醉酒症狀有一定的效果。

13.海蜇醒酒法：取新鮮海蜇100克，洗淨擦洗乾淨，加水煎飲用，即可倒酒。

14.生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，用冷開水浸泡10分鐘，吃梨喝水，可以緩解宿醉。

15.蘿蔔醒酒法：將500克鮮蘿蔔搗碎榨汁，1杯，或適量食用一些生白蘿蔔，即可收穫醒酒效果。

16.紅薯醒酒法：喝醉後，可以將生紅薯切細，與白砂糖混合，緩解宿醉。

17.甘蔗汁潷出法：喝醉了的可以自己咀嚼甘蔗，認真的可以擠出甘蔗兆倫汁喝醒。

18.橙汁潷出方法：喝完後頭暈、頭痛、噁心、嘔吐，可以吃幾個橙子或喝新鮮的桔子蓋子猜榨汁倒酒。

多喝酒，了解酒的方法有很多，比如：醋倒酒，鹽倒酒。

1.醋傾析：

醋50克，紅糖25克，生薑3片，湯水。 醋可以緩解宿醉，效果非常好。

2.鹽傾析：

過量飲酒，胸膜不適。 你可以在開水中加一點鹽，喝掉，你可以立即宣告它。

飲用注意事項：

1、禮儀姿勢：喝酒時，應舉杯，看對方或面向觀眾，用乾淨的杯子接酒，不要用手直接握住酒，喝酒時不要過度轉動杯子或杯底朝上。

2、敬酒順序：在中國，通常是老年人先敬酒，年輕人要等年長者先敬酒，等他們喝完。 敬酒時，應輕輕拍拍桌子以示尊重。

3.飲用速度：飲用時，應慢慢品嚐，不要一口，而是一點一點地品嚐。 如果你覺得自己不能繼續喝酒，你可以用各種藉口拒絕，但不要把它倒出來。

4、飲酒：合理飲酒，不要過量飲酒。 不要喝醉，尤其是在公共場合或重要活動中。

5、健康安全：飲酒時注意自身健康安全，請勿開車，請勿在高處或危險場所飲酒，飲酒後請勿玩耍或過度玩耍。

以上內容參考：人民網-新年狂歡喝醉了怎麼辦？ 醒酒的 7 個技巧。

1.醋宿醉：

你可以用醋煮1碗酸湯，也可以用50克醋、25克紅糖、3片生薑和湯水。 葡萄酒中的乙醇與醋中的有機酸在人體胃腸道中相遇，發生反應，降低乙醇的濃度，從而降低酒精的毒性。

2.豆腐宿醉：

飲用時，建議使用豆腐菜餚作為伴奏。 因為豆腐中的半胱氨酸是主要氨基酸，能解毒乙醛（乙醇代謝產物）的毒性，吃完後能迅速排出體外。

3.果蔬宿醉：

新鮮的橙子、甘蔗、生梨、西瓜、葡萄等新鮮水果榨汁飲用，可以緩解宿醉; 另外，在蔬菜中，可以將新鮮的蓮藕搗成蓮藕泥，然後榨汁飲用。 您也可以每次用白蘿蔔汁和紅池塘喝一杯。 這些具有很好的緩解宿醉的效果。

4.槐人參宿醉：

槐花有苦溼味，有驅風、殺蟲、利尿的作用。 10-12克槐花湯劑有利於醒酒。

5.葛根宿醉：

葛根擅長解酒解毒，醒脾解胃，解渴，治療過量飲酒、頭痛、頭暈、煩渴、嘔吐、胸悶等。 《脾胃論》有葛根溶液湯（酲：醉酒後神志不清）。

不過葛根通常攜帶起來不方便，喝起來比較麻煩，可以考慮直接喝含有葛根的陽安復合菌飲料，既能有效緩解宿醉，又能調節胃部。

6.五味子宿醉：

五味子酸、甜、溫，具有滋肺補腎、產進出汗、收斂精止瀉等功效。 10-12克五味子可用於緩解宿醉。

7.桑葚宿醉：

桑葚味甜微涼，有補陰補血潤腸的作用。 解酒時，可以取150克新鮮桑葚，搗碎汁飲用。

1、宿醉緩解劑，顧名思義就是醒酒，是指醉酒後能迅速分解代謝體內酒精，使身體從醉酒狀態中醒來的能力，一般分為自然醒酒和輔助醒酒。 有些食物可以幫助清醒。

2.綠豆宿醉法，取綠豆50克，在湯中加入適量紅糖，使酒倒出。

3.芹菜宿醉法，榨取適量芹菜汁飲用，使酒體消瘦，尤其能消除醉酒後頭痛和腦腫及面部潮紅。

4.公尺酒醒酒法，最好人可以把濃稠的公尺湯喝，公尺湯中含有多醣和維生素有宿醉的效果。

5.牛奶宿醉法。 喝醉後，可以喝點牛奶，以凝固蛋白質，保護胃粘膜，緩解酒精對胃腸道的傷害。