有沒有有效的催乳劑？

現在記錄自己嘗試感覺更好的素食牛奶湯，1豆漿。 烤豆漿配黃豆是一道好湯。 你可以在家裡燒很稠的豆漿來促進泌乳。

2.花生湯。 我吃的花生是煮熟的。 我想如果你把它像大豆一樣打碎並煮熟會更好。

3.小黃公尺和大黃公尺。 小公尺湯很有營養，煮熟喝起來像開水一樣，非常好喝。 大黃公尺可以煮成像牛奶一樣濃稠的白湯。 它也很好用。

4.黑芝麻。 黑芝麻湯真的很好喝，我現在一直喝這個。

網上有人說效果不好，關鍵是不要直接在超市買黑芝麻醬。 他們已經加工過，100%它不是由純黑芝麻粉製成的。 你必須自己買好黑芝麻，在鍋裡炒，炒香。

然後用粉碎機將配料磨成粉末或沿著碗的邊緣壓碎。 然後加水煮沸，烹飪時間一定要長。 煮熟後，水面上漂浮著一層芝麻油。

我買的黑芝麻醬沒有這層油。 味道不一樣。 而且這湯有好處，媽媽吃了，便秘絕對不方便。

5.糯公尺。 糯公尺粥很簡單，大家都知道，沒什麼好說的。

6.木瓜。 朋友推薦的，很不錯，養陰益奶。 我沒有嘗試，因為我沒有買它。

你好，你可以多吃一些有營養的東西來補充你的身體。

我老婆用的那種哺乳助推器是100元，別人的效果很好。

一樓的飲食療法很正確，見解也很正確。

我想提醒大家，“黃豆燉豬蹄”的泌乳效果不錯，但一不小心就會變成“沈殿霞”，估計不是你想要的。

後兩者更好。

再有藥，當然最好不要吃，但“桐草”和“益母草”等中藥也常被用作哺乳藥參考。

要吃藥，可以吃複方王不留星片，別名哺乳片，也可以用中藥湯片！ 效果更好！

希望我的對你有幫助！

可以吃牛奶：大豆燉豬蹄，貽貝燉當地雞肉，多喝鯽魚湯。

對牛奶的推廣有一定的作用！

最好不要吃藥，因為會有***，或者最好補一下！！

你可以試試國王不留隊。 我在一家藥房工作，很多類似的患者都選擇這種藥。