維生素 D 從出生 15 天到出生時補充

夏天能曬太陽就不用補了，秋冬不曬太陽就補了，咱們吃三個星期。

寶寶的出生給家庭帶來了很多歡樂，每個寶寶都是家裡的寶寶，在父母的照顧下成長。 家長們希望寶寶能平安、健康、強壯地成長。 寶寶出生後，需要補充維生素D或魚肝油，讓寶寶每天服用一粒維生素D膠囊，一直補充到寶寶兩歲左右。

如果寶寶是早產兒，那麼寶寶每天需要補充800單位的維生素。 <>

等到寶寶三個月大，再換成400或500單位的維生素D，這樣寶寶就可以吃到兩歲了。 在照顧寶寶的過程中，要看寶寶有沒有不適的狀態，如果寶寶在夜間哭泣或醒來出汗、枕頭禿頂，那麼就要注意了，這說明寶寶補充的鈣含量不足，寶寶缺鈣。 在這種情況下，需要及時去醫院檢查微量元素，並根據檢查結果增加量。

維生素D促進鈣的吸收，可以預防佝僂病。 除了給寶寶補充維生素D外，還可以採取其他方式，比如帶寶寶到戶外曬太陽。 多曬太陽可以促進鈣的吸收，對寶寶的身體有好處。

寶寶出生後，建議媽媽母乳餵養寶寶，母乳是寶寶世界上最珍貴的食物，是市面上任何乳製品都無法替代的。 母乳中含有許多營養成分，可以滿足寶寶成長的需要。 <>

如果媽媽需要上班，沒有辦法餵養寶寶，那麼可以給寶寶喂奶粉，在選擇奶粉的時候一定要選擇適合寶寶的奶粉。 然後給寶寶喂奶粉，兩餐時給寶寶適當的水，這樣可以防止寶寶生氣。 密切觀察寶寶的身體狀況，如果寶寶不舒服，應及時去醫院就診。

只要父母勤於觀察，細心呵護，那麼寶寶就會健康成長。

維生素D可以促進鈣和磷的吸收和利用，但母乳和食物的含量較少，而中國人的飲食結構導致維生素A的日常攝入往往不足，所以一般建議在出生15天後開始補充維生素D，以保證孩子體內對鈣的吸收， 以及視覺系統的發育和**的健康，可以補充到2歲。2歲以後，孩子就一直是主食，只要孩子飲食均衡，不挑食，不挑食，一般都能從食物中獲取足夠的維生素A。 這時，寶寶的活動範圍增加，戶外活動時間增加，身體接受更多的陽光，也可以促進身體自身維生素D的合成。

沒有必要給孩子補充維生素D，新生兒什麼都不缺，如果孩子發育遲緩，可以給孩子補充，可以補充到兩歲左右。

確實需要補充維生素D，可以使身體更健康，補充時間應根據具體的身體狀況來確定。

主訴可以預防佝僂病的發生，新生嬰兒應補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收，有利於寶寶的骨骼發育，如果需要，可以隨時定期補充寶寶。

眾所周知，維生素對孩子很重要，但很多家長只會把重點放在給孩子補充維生素C上，而忽略了維生素D的補充，這會導致孩子生長發育受到抑制。

首先，我們要知道，維生素D對孩子來說非常重要，因為它可以促進維生素D對鈣的吸收，鈣是孩子幫助孩子成長的重要原因，所以如果你想讓孩子長高，那麼父母就要注意給孩子一些維生素D，但是當寶寶出生的時候， 體內會有一定量的維生素，這個時候不需要補充維生素D，所以寶寶半個月的時候就可以逐漸服用維生素D。維生素D能有效預防佝僂病的發生，對促進嬰兒的生長發育有一定的作用。其次，要知道維生素D製劑可以終生服用，但對於寶寶來說，一歲以內適當補充就足夠了，兩歲以內，不建議吃太多，否則很可能導致發育遲緩的兒童對維生素D的強烈依賴。

由此可見，維生素D對孩子來說還是比較重要的，所以家長在給孩子補充維生素D的時候要注意寶寶的年齡，盡量從寶寶半個月開始補充，因為這個時候寶寶的吸收能力比較強，在補充維生素D的過程中， 它還可以幫助寶寶長高，還可以減少疾病的發生。

最後，我想說的是，不管是哪種維生素對寶寶來說都很重要，所以家長在給孩子補充維生素的時候一定要注意孩子的接受能力，否則很可能導致孩子出現營養補充過多的現象，對孩子的影響比較大。

我覺得寶寶8個月大的時候是騙人的，因為這個階段的寶寶非常容易生病，而且身體素質也很差，抵抗力也很低，所以家長一定要注意液體觸感差的問題。

寶寶寶寶出生14天後就要補充維生素D，因為這樣對胎兒的生長比較好，對骨骼發育也比較好。

銀型鄭晟租高兩周後可以給寶寶補充維生素D，因為維生素D對寶寶的成長有幫助，鳳松能讓寶寶發育得更好，可以及時補充。

孩子在6個月大左右就應該盡量補充維生素D，這樣孩子的身體才能更好的吸收，對孩子的身體會有更多的好處和幫助。

導讀：很多媽媽都希望自己的孩子健康，所以會給寶寶補充各種營養。 那麼，您的寶寶什麼時候需要開始補充維生素D呢？ 為什麼？ 接下來，我會告訴你的。

根據我國婦幼保健系統相關規定，維生素D可用於預防出生後兩周的佝僂病。 此外，VD製劑可以終生服用。 根據我國婦幼保健系統相關規定，維生素D補充劑用於預防佝僂病，重點針對1歲以下嬰幼兒，系統管理至3歲，推薦攝入量為400IU-800IU天。

預防佝僂病，兒童首先需要攝入足夠的維生素D，然而，三歲以下的嬰兒生長迅速，身體對各種營養素的需求相對較高，很難從食物中獲取足夠的維生素D。 早產兒和低出生體重兒在妊娠早期應每天攝入 800 IU 維生素 D，然後減少到每天 400 IU。

為了改善維生素 D 缺乏症的症狀，人們可以通過每週 3 次定期暴露在陽光下 10 到 15 分鐘來獲得所需的維生素 D。 但這個資料是針對成年人的。 寶寶**嬌嫩，不能塗防曬霜。

沒有明確的說明您可以在什麼時間段內在陽光下曬多久。 維生素D在我們的日常食物中很少見，主要是魚肝油和金槍魚、鮭魚等深海魚類。 在乳酪和蛋黃中發現了少量。

維生素D強化食品在歐美等發達國家很常見，比如在美國，超市裡的牛奶大部分都新增了維生素D，還有一些早餐麥片、果汁、酸奶等。

我們都知道維生素D可以促進鈣的吸收，而維生素D缺乏會引起佝僂病。 然而，父母應該意識到，過量攝入維生素D也會產生許多不良後果，例如噁心、皮疹、頭痛、食慾不振等。 嚴重者可能導致中毒、器官功能鈣化，甚至影響寶寶的骨骼發育。

維生素D3可以促進鈣和磷的吸收和利用：維生素D3會促進體內鈣的吸收，也會減少鈣的流失，穩定血液中的鈣濃度。 缺鈣會影響寶寶的睡眠和骨骼和牙齒的健康生長，因此維生素D3對骨骼和牙齒的生長發育以及佝僂病都很重要。

維生素 D3 還可以降低寶寶患呼吸道和消化系統疾病的風險。 缺乏維生素D的兒童會出現神經系統異常，如易怒、多動、睡眠不佳; 還會導致牙齒和骨骼的異常發育，如出牙問題、肋骨外翻、O型腿、X形腿等。 日常飲食中只有少量的動物肝臟和魚肝油含有較多的維生素D3，容易被人體吸收，因此一般建議嬰幼兒從出生後15天到2歲選擇維生素D3補充劑。

寶寶可以在出生後兩三個月開始補充維生素，這樣就不會對寶寶造成***。 由於寶寶發育和生長迅速，維生素D對於鈣和磷的代謝是必不可少的。

最適合寶寶的是從三個月開始補充維生素D，因為三個月後，寶寶身體的器官已經開始發育，而這個時候是最需要相關維生素的。

你可以在三個月左右補充它，你可以給你的孩子維生素D錠劑，6個月後，你可以給你的孩子維生素D含量相對較高的食物。

出生後乙個月後，可以預防性地進行維生素D補充，主要通過塗抹魚肝油，特別是如果孩子晚上睡眠質量差，經常清醒，或者發生枕骨禿髮後，枕毛稀少，說明缺鈣，需要積極補充維生素A和D， 並補充鈣質。

嬰兒對維生素D的需求相對較高，因為他們正處於快速生長發育的時期。 母乳中的維生素D含量低。 維生素 D 既可以通過飲食提供，也可以通過暴露在合適的陽光下來合成**。

家長應盡快帶孩子到戶外接受適當的陽光照射。 然而，在寒冷的北方冬春季節和南方的雨季，適當的維生素D補充對於預防維生素D缺乏尤為重要。

早產兒、雙胞胎、冬季或雨季出生的嬰兒以及人工餵養的嬰兒應補充維生素 D。 如果年幼的嬰兒缺乏鈣和維生素D，他們就會患上骨軟化症和佝僂病，表現為出汗過多、驚嚇甚至手足抽搐。

母乳中含有很少的維生素 D，研究表明，成熟乳中平均每公升初乳含有 26 IU 的維生素 D，成熟乳中每公升母乳中含有 26 IU。特別是在北方的寒冷季節和南方的雨季，由於孩子很少戶外活動，不能曬日光浴，而單純依靠母乳餵養不能滿足孩子發育的維生素D需求，就容易出現維生素D缺乏症，導致孩子維生素D缺乏症佝僂病， 孩子會有精神和骨骼的變化。因此，母乳餵養的兒童每天必須補充額外的維生素D400 800 IU。

維生素D可以促進鈣的吸收，有利於嬰兒的骨骼發育，如果嬰兒缺乏維生素D，很容易引起骨病變。 因為母乳中的維生素D含量低，如果純母乳餵養，不給寶寶額外的補充，很容易造成寶寶缺乏。

維生素D補充劑的建議如下：

純母乳餵養的嬰兒：足月兒從出生後前半個月開始 400 IU 天; 早產兒在出生後給予800 1000 IU天，3個月大後，給予足月兒相同的劑量。

配方奶餵養的嬰兒：配方奶粉中常新增維生素D，配方奶粉中維生素D的量不足。

陽光：紫外線能促進儲存在**中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D3，並可儲存在**中備後用。

在陽光明媚的日子裡，你也可以多帶寶寶到戶外去，把臉和胳膊暴露在不太強烈的陽光下，每天曬2個小時的太陽。 因為寶寶很難從飲食中攝取足夠的維生素D，所以建議補充到青春期。 如果發現嬰兒患有佝僂病，必須在醫生的指導下給予相應的**。

醫生建議在出生後 14 天開始補充維生素 D我們在和睦家醫院服用的D-SORB維生素D3滴劑。

維生素D3的推薦補充劑量

中華醫學會兒科分會（2008年3月）。

早產兒、低出生體重兒、雙胞胎：2週後800 IU D，3個月後400 IU D

純母乳餵養的嬰幼兒： 2 周 - 2 年， 400 IU d

配方奶餵養的嬰兒：如果奶量小於50ml，補充200IUD

秋季妊娠晚期的孕婦：400-1000iu/d.同事監控 25-（oh）d

3 種濃度美國兒科學會臨床指南（2008 年 11 月）。

與中國相比，補充維生素D的年齡組有所提高，孕婦（妊娠晚期）、母乳，無論什麼季節都需要補充維生素D400-100 IUD