指甲上有白點，但沒有營養

這似乎是營養不良。 均衡飲食。 一切都會好起來的。

指甲上的細微變化也是需要注意的，例如指甲上的白點，這表明我們的身體可能會有一些變化。 什麼是指甲營養不良？

外傷，這是指甲上出現白點的最常見原因之一。 當指甲受到創傷時，可能會對指甲底部指甲基質細胞的產生造成損害，導致出現白斑。

缺乏微量元素，這種情況多發生在正在成長的孩子身上，因為這個階段人體的生長太快，一些營養物質一時跟不上，所以會出現缺鐵、鋅、矽、鈣等的情況，而反映的一種方式就是在指甲上露出白點。

真菌感染，真菌感染引起的指甲真菌的早期症狀是白甲，一般從指甲根部開始，即指甲板表面出現小白點，然後逐漸擴大，導致指甲板變軟或下垂。

患有其他疾病的患者，如神經衰弱、消化系統疾病或蛔蟲等疾病，也可能在指甲上有白點。

指甲槽，指甲板上出現橫向凹槽，主要是由於指甲生長初期增生的暫時停滯所致;

縱向指甲溝，指甲縱向管狀突起或裂開，最常見於拇指;

脆性指甲，其中指甲特別脆弱，在遠離甲床的一側容易開裂或分層;

指甲被剝落，指甲似乎與甲板分離，剝落的部分是白色的;

斑點凹形指甲，指甲表面有凹陷的指甲。

指甲粗糙，指甲表面看起來粗糙，縱脊過多，點狀凹陷，遠端脆弱易裂。 當粗糙的指甲影響大部分或全部指甲時，稱為“指甲營養不良症”，通常受兒童影響。

甲下角化過度，角化過度和指甲增厚，甲板下有厚厚的鱗片;

鈎狀指甲，指甲變厚，顏色變為黃褐色，指甲長度增加並變形，類似於鉤子。

你平時注意你的指甲嗎？

指甲表面的白點可能是由指甲營養不良或體內缺乏某些微量元素引起的。 其次，指甲營養不良也會導致指甲上出現酒窩或垂直線條。

很可能是消化道出了問題，或者會出現營養不良，然後也預示著身體缺鋅，也暗示著身體患有慢性疾病。 指甲營養不良會導致指甲容易折斷，然後指甲的顏色也會發生變化，缺乏光澤。

指甲上出現白斑可能是因為你消化不良，也可能是脾胃比較虛弱，所以會出現白斑，這不用擔心，營養不良的表現是指甲會特別白，指甲很軟，特別容易分叉， 而且指甲特別容易折斷，這些都是營養不良的表現。

指甲上出現白點，因為指甲受到手部的中度創傷。 如果你不小心碰到你的指甲或手指，在放養幾周後，你的指甲上就會有白點。

指甲內出現白點的原因可能有很多。 以下是一些可能性：

1.創傷：當指甲受到創傷或擠壓時，指甲內側會形成白點。 在這種情況下，白斑通常會隨著指甲的生長而消失。

2.缺鈣：如果身體缺乏足夠的鈣，指甲內側也可能出現白點。 在這種情況下，有必要增加鈣類食物的攝入量，如牛奶、豆腐、海鮮等。

3.真菌感染：指甲內側的白點過早沖洗可能是真菌感染的徵兆。 在這種情況下，指甲可能會變厚、變形、變色等。 如果懷疑有真菌感染，一定要及時去醫院**。

4.其他疾病：有些疾病還會導致手指銀甲內出現白斑，如白塞病、缺鐵性貧血等。 如果白斑頻繁或伴有其他症狀，建議及時就醫。

我覺得指甲套上有白點，那是很正常的現象，每個人的體質和表現的狀況都不一樣，你不能說他的指甲有白點，所以你要去**，這可能是他體內的一些細胞發生了變異，所以有一些具體的變化，如果他沒有實質性的影響， 你不用管他，如果你真的想去**，那我建議你吃點莧菜，就是那種紅菜，可以給補鐵和補血。

缺鋅缺鈣的人，指甲上會出現白斑，可能是營養不良、胃腸道不良或貧血等原因造成的，可去醫院檢查確定**，有症狀**。 注意均衡飲食，全面補充營養，補充各種維生素，多吃水果蔬菜，不熬夜，多運動增強體質，堅持每天吃鈣片。

指甲上的白斑很可能是營養不良造成的，所以我們需要多吃胡蘿蔔、排骨、雞肉、捲心菜、西紅柿等。 因為這些都是相對有營養的食物。

如果你的指甲上有白點，可能是你缺鈣，也可能是缺乏一些微量元素，也可能是缺乏維生素。

指甲上的白斑很常見，而且經常反覆出現，有人說這是胃腸功能差的徵兆，但這是沒有醫學依據的。 由於長期暴露在外，指甲非常容易受到傷害，如手指卡在門縫裡、指甲擠壓、碰撞等，導致指甲根部指甲基質細胞生產過程受損，會出現白點，如果甲床受損，指甲下會有碎片狀出血。 不過別擔心，隨著指甲向上生長，它最終會被切斷。

有人認為，如果指甲上的氣血符號是淺紅色的，那就是炎症，當它變成鮮紅色或紫紅色時，則表明炎症正在加劇或潰瘍。 拇指內側近端的白點提示聲音嘶啞。 無名指膽囊區域出現白點，為膽結石; 白點有一條圓圈狀的線出現在腎臟區域，表明腎臟已被切除。

如果左右環指甲近端有一條斜白線，呈淡紅色，則為內痔發炎。

指甲上的白色斑塊是缺鋅的典型表現。 如果你的指甲上有白點，你體內的鋅含量很低，你應該盡快採取行動。 對策：

每天服用 1 茶匙液體海藻和 1 片鋅補充劑。 零食多吃南瓜子和葵花籽，它們含有大量的鋅 海天 回答接受率 2008-08-19 05：35 報告 指甲上出現白斑或白點可能有三個原因，一是如果你經常胃痛，你可能得了蛔蟲。

二是消化功能差。 三是體內缺乏某種微量元素。 指甲上的白點表明缺鋅; 指甲容易斷裂，表明缺鐵。

鋅和鐵缺乏有時可以同時發生。 指甲可以反映身體的健康狀況，觀察指甲的變化可以幫助您了解身體的症狀。 指甲太白：

慢性貧血或肝臟或腎臟問題。 白斑：缺鋅，可輔以海鮮、菠菜、蘑菇、穀類、葵花籽等。

易破損：缺鐵，可輔以深綠葉蔬菜、魚類、豆類、穀類等。 黃色指甲：

缺乏維生素E也可能是淋巴系統或呼吸系統的問題。 維生素E可以從深綠色的蔬菜和水果中獲得。 撞：

如果還有條紋，可能是肝臟不好。 如何檢查指甲的健康狀況？ 夏天指甲長得比冬天快，指甲比腳指甲快，指甲上也可見健康！

所以快速看看你的指甲是否健康。 指甲顏色：通常是淡粉色，但如果你經常使用指甲油和指甲油，它也會使你的指甲變黃。

指甲韌性：用其他手指按壓指甲尖，如果能稍微彎曲，說明硬度剛剛好，如果太軟，也說明指甲不健康。 指甲板是否光滑：

有時會從側面發現凹槽**，因此有必要更多地滋養指甲，以使情況更好。 周圍**：如果指甲區域過於乾燥和粗糙，則應使用按摩和保養來改善情況。