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匿名使用者2024-01-27捏幾次鼻子，它就起作用了。
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匿名使用者2024-01-26不要總是呆在乙個地方，起床走動，吹風，或者換工作再接。
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匿名使用者2024-01-25你好。 高學習壓力、疲勞和不良情緒都會導致嗜睡。 如果你晚上睡得好，睡眠充足，白天仍然昏昏欲睡，沒有其他疾病，不吃藥，你就得了發作性睡病。
推薦中藥**。 在“醒脾開體”的基礎上，效果好。
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匿名使用者2024-01-24取少許辣椒含在嘴裡，不要太多，保持良好的休息時間，用涼水洗臉。
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匿名使用者2024-01-231.準備一瓶風油精華，開啟瓶蓋，輕輕滴下第一滴在手指上，將風油精華搓在手上的太陽穴上。
2.取一杯水，在水中滴一小滴風油精華，打瞌睡時喝一小口，可有效防止打瞌睡。
3.當你困倦時，讓自己受傷或準備一些東西來撓癢癢，這樣神經可以立即興奮起來。
4、準備一些濃茶，放在你生活、工作或學習時間長的地方，每當你有困倦的跡象時，可以泡杯茶喝一點，效果。
5.吃點咖啡，困的時候喝點咖啡，防止打瞌睡。
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匿名使用者2024-01-22你可以試著坐直，而不是趴著做功課，以確保你精神煥發。 （這種方法對於在課堂上打瞌睡也很有效）。
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匿名使用者2024-01-21學習時，吃一些酸的東西來提神醒腦，少喝咖啡。 學習前不要做劇烈運動。
該睡覺的時候早點睡覺。
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匿名使用者2024-01-20喝幾口熱水。 然後挺直你的背部，專注於你正在做的事情。
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匿名使用者2024-01-19將冰塊放在臉上，立即醒來。
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匿名使用者2024-01-18上課困了怎麼馬上醒？ 第一步是走到辦公桌前。 第二招是風油精華。 第三個技巧是增加你對課程內容的興趣。 第四個技巧是在課堂上隨身攜帶芥末。 第五個訣竅是困倦的時候站著聽講。
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匿名使用者2024-01-17芥末花生，先含在嘴裡，再吃，再翻過來，兩粒一起才能結實，我和我身邊的人每週至少要吃兩罐。
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匿名使用者2024-01-16有沒有辦法在課堂上困倦時快速醒來？ 這個問題也比較簡單，要找到上課困難的原因，那麼基本上有兩個問題，第乙個就是不願意對上課不感興趣。
防止打瞌睡的提示 （1）。
1.準備一瓶風油精華，開啟瓶蓋，輕輕滴下第一滴在手指上，將風油精華搓在手上的太陽穴上。 >>>More
您好，很高興回答大家的問題，以下只代表個人觀點，大家可以採取和不採取態度，那其實是相當多有效的改進方法，那我就在這裡簡單列舉比較常見的，我想第一種詞就是風油精華， 將風油精華塗在太陽穴上會瞬間清醒，然後有很大的促進作用，第二種是吃薄荷，薄荷更涼爽，然後也能提神，一種效果，第三種大概是我困了就喝水，喝完水後， 對人體有清醒作用，然後我就不覺得那麼困了，但是我不是一直喝水，畢竟如果一直喝水的話，我會上廁所等等，然後我只是在困了的時候喝一點水來緩解一下，其實 重新整理詞語的根本原因 我沒有好好休息，如果好好休息，比如午休，然後晚上的休息時間就足夠了，再比較合適，那麼白天就不應該困了，第四種方法我覺得最適用，就是調整好自己的工作和休息時間， 然後好好休息然後白天就不會困了，白天做事的時候，他不會總是想著困，總是覺得困，如果你有足夠的休息時間，但還是覺得困了，那麼你應該去醫院看看，不要以為只是普通的困，然後如果你說一切都做好了， 但是你還是困了，去醫院看看，問醫生怎麼了，然後醫生會給你一些建議或者檢查一下你的身體，聽從醫生的建議是最重要的，我們的身體健康也是最重要的，我希望你，好好保證你的睡眠。