痰溼應該吃什麼中藥？

痰溼體質的形成與飲食密切相關。 飲食不合理、攝入過量高能量食物是形成痰溼體質的重要原因之一。

痰溼應以低脂、低糖、低熱量、粗纖維食物為主。

以下食物有益於改善痰溼：如冬瓜、黃瓜、芹菜、韭菜、白蘿蔔、荸薺、海苔、海蜇、洋蔥、枇杷、蘑菇、扁豆、薏苡仁、捲心菜、山藥、大麥、紅豆、辣椒、魔芋等。

茶：現代醫學研究和臨床試驗證明，經常喝茶可以降低血液中的膽固醇和中性脂肪，降低血壓，預防和治療冠心病，效果最好。

兔肉：兔肉蛋白質含量高，鐵含量高，鈣含量高，磷含量高，脂肪含量低，膽固醇含量低。 兔肉在國外被稱為兔肉"美容肉"。

黑木耳：一種高蛋白、低脂肪、高纖維、多無機鹽類食品，含有多醣類物質，具有降膽固醇和**的作用。

山楂：具有活血祛瘀、消除積滯、降低血脂和**的作用。 適合長期食用高血脂肥胖者。 海帶：能化痰，軟硬，是一種富含膳食纖維的低脂、低熱量、鹼性食物。

竹筍：低脂食品，具有活血、痰、消化、補水的作用，效果最好。

蘿蔔：現代研究發現，它含有膽鹼物質，有益於**，降低血壓和血脂。

黃瓜：黃瓜中所含的丙酸能抑制碳水化合物轉化為脂肪，具有降脂、**、通便作用。 黃瓜含有較多的鉀鹽，具有利尿作用。

痰溼應避免暴飲暴食，控制進食量，少食鹽，戒菸戒酒，避免食用肥肉、蛋黃、魚子、豬腦、羊腦等高脂肪、高膽固醇的食物。 少吃高熱量的食物，如巧克力、花生、各種甜食、甜汁等。

調痰濕潤、痰濕潤的中藥有：白朮、白朮、茯苓、朱靈、橘皮、山藥、薏苡仁、紅豆、澤元、火香、佛手柑、裴蘭、車前子、白豆蔻、沙仁、半夏、朱茹、天竺黃、南星、海帶、海藻等。

海帶、海藻、斑霞、茯苓、象茛、牡蠣都可以痰化痰。 痰溼體質應保持尿液和尿液暢通，平時可以喝玉公尺絲茶利尿除濕; 瀉藥，降脂，**與蘆薈膠囊。

中醫認為，痰溼體質的形成是由於缺乏活力，驅動功能下降，體內的廢液不能及時排出。 臨床實踐證明，補氣強脾的方法可以改善“痰溼體質”。 常用藥物，如：

二辰湯、六君子湯、香沙六君子湯等。 以上內容僅供參考。 我希望我的朋友們能試著去正規醫院，按照自己的意願去吃藥。

冬天的美好祝願！

它可以從二辰湯中新增或減去**。

輸**，上面提到的中藥會加重痰溼，但不是絕對的，最好多做運動和飲食控制，盡量吃一些清爽的藥丸。

痰溼與脾虛有關，中醫中用健脾丸，神靈白朮丸，橙紅丸可減痰。 您還可以找到用於區分症候群的中草藥**。

山藥大麥粥。 山藥甘扁，補氣補陰，益腎氣，健脾健胃。 止瀉痢疾。

溶解痰液和唾液，滋潤皮毛。 可以說，這五個器官都得到了補充。 大麥健脾祛濕，健脾補肺，祛濕化痰。

兩者的結合是最好的藥和食物。

治痰、溼瘀體質最好的辦法，就是吃一些化痰、化瘀、活血活化瘀**的中藥材，湯劑可根據情況靈活加減，優點相當明顯。

5、高粱有“五粒精華”的美譽，具有健脾益中、乾濕、化痰療效，對補氣、健脾、補胃有很好的效果。

6、胡蘿蔔具有提亮眼睛、健脾化瘀的療效，可用於輔助消化不良、痢疾、咳嗽和夜盲症。 經常食用可以幫助緩解脾胃虛弱引起的各種消化不良症狀。

7.玉公尺絲具有利尿排熱、肝膽網等作用，可用於腎炎水腫、高血壓、糖尿病等疾病。

疾病分析：脾是痰的來源，痰濕要注意保護脾胃。 藥物休養：

健脾促溼，化痰止瀉。 代表方為神靈百術三、三子揚琴湯等。 常用藥物有黨參、蒼朮、茯苓、甘草根、山藥、扁豆、薏苡仁、沙子、蓮子肉、白芥子等。

對於肥胖有痰濁的人，可以加荷葉和白朮來抬脾; 對於有痰濁、肺梗阻者，可飲用三子陽琴湯。 蘿蔔硫素種子、白芥菜籽、蘇子不僅能化痰舒肺，還能降脂**，也可新增到冬瓜仁中化痰，改善痰濁度; 對於留在渾濁狀態的人，可以使用澤元、茯苓等。 建議：

健脾健水，祛濕化痰，調氣。 它主要以健脾調氣為主。 老爺子的痰是加的補氣。脾胃是痰的來源。 即生產痰液的工廠。 不要太過分。 數千年的文化。 你不會出錯的。

您好，一般來說，最好使用乾燥濕潤痰的藥物，如半夏、玉蘭等。 不過中醫講究證辨和治療，存在個體差異，所以建議最好讓醫生來診斷和治療，根據自己的體質開處方。

大多有痰溼體質的人飲食甜、甜、油膩，不經常運動，身材肥胖，脾胃功能差，甚至頭昏欲睡，頭暈發冷呼吸急促，舌胖，白油膩，脈搏滑溜。

中醫體質有九種，痰溼體質是平時遇到較多的一群人。 這些人有什麼共同點，他們有什麼問題？ 在冬季，這些人可以做些什麼來緩解這些問題？

痰溼體質分為三種體質（痰溼肺梗阻、痰濕滯脾、腎虛溼梗阻）。

痰溼肺梗阻：11號方。

痰溼脾：12號方。

腎虛溼抗性：13號方。

建議：炒佛手瓜。 用水代替茶浸泡的幹橙皮。 玫瑰和決明子湯代替茶。

佛手能舒肝調氣，氣能濕潤。 薔薇以氣排肝，配合決明子之名潤腸通便。

此外，還可以服用一些健脾化痰的中成藥：如“神志白朮丸”化痰，也可以用“橘紅丸”化痰。