補充南瓜泥什麼時候吃，冷藏後如何加熱

我只在 9 個月和 10 個月時才給我的寶寶吃。

冷凍後如何加熱和吃輔食。

剛給寶寶新增輔食的時候，因為吃的食物量很少，所以需要及時把輔食放進冰箱儲存，第二餐吃的時候拿出來解凍加熱，那麼冷凍後的輔食怎麼加熱吃呢？

對於冷凍輔食，家長可以提前取出食物，在室溫下緩慢自動解凍。 為了加快解凍速度，您可以將食物放入密封的塑膠袋中並浸泡在水中。

您也可以將輔食放入碗中，然後放入鍋中並用水加熱。 如果趕時間，可以把輔食的核放進微波爐加熱，但這樣的話，會導致輔食的營養流失更多。

食物解凍後，可將補充食品加入溫奶清洗裝置中加熱，一般具有加熱補充食品的功能，溫度控制在40度以上，使補充食品的營養得到很好的儲存。 也可以用蒸蛋器加熱輔食，但時間不要太長，因為容易導致營養流失。

為了保證輔食的新鮮度，避免細菌的汙染，在儲存輔食時，一定要採用正確的儲存方法，最好用一些冰盤冷凍，這樣不僅不會造成輔食的浪費，而且可以很容易地將格仔裡的食物取出來加熱， 並避免反覆從冰箱中取出輔食解凍後再放入冰箱的麻煩。

牛奶和奶製品是寶寶的主食。 每天喝約600-800毫公升牛奶，不超過1000毫公升。

應提前進行定期母乳餵養訓練，一般每天5次，間隔4小時。

食物應呈泥狀，柔軟易吞嚥，不要新增任何調味劑（如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等）。

用小勺子餵食。 選擇尺寸合適且質地更柔軟的勺子。 首先在勺子前面只舀少量食物，輕輕地將勺子平放在寶寶的舌尖上，然後收回勺子。

避免將勺子放入口中太深或用勺子按壓寶寶的舌頭，這可能會導致寶寶感到厭惡。

頭兩天從 1 2 勺開始，如果您的寶寶消化和吸收良好，請慢慢增加。

每次新增新食物時，在吃了之前的食物 3 到 5 天後進行來源，嬰兒似乎沒有任何異常聯絡。 首先新增嬰兒麥片，這是最不容易引起過敏的。

4 5個月，每天增加一次輔食，一般在寶寶午睡後起床後。 一開始，對於不喜歡吃泥狀食物的寶寶，可以先吃泥狀食物，然後再母乳餵養; 對於喜歡吃泥狀食物的寶寶，可以先餵食，再餵食泥狀食物。

南瓜的營養成分非常豐富，不僅維生素ABC的含量非常高，而且膳食纖維的含量也很好，所以非常適合寶寶做輔食。 然而，有些媽媽不知道如何用南瓜為寶寶做輔食。 那麼，如何用南瓜為寶寶做輔食呢？

媽媽可以做南瓜泥給寶寶吃。 南瓜泥易於消化，也有利於寶寶吸收南瓜中的營養。 南瓜泥的製作方法如下：

1.媽媽應準備好南瓜，洗淨，去除南瓜的皮和囊，然後將南瓜切成小塊。

2.然後你要把南瓜放進鍋裡，用水蒸，你要先把水用大火燒開，然後用小火蒸，需要蒸多久取決於南瓜的量，直到南瓜蒸軟。

3.最後，將蒸好的軟南瓜取出，讓它稍微冷卻，然後放入碗中，用勺子將其碾碎成泥，給寶寶吃。

如果媽媽做了很多南瓜泥，寶寶一次不吃，可以先放在冰箱裡，下次給寶寶吃的時候再拿出來加熱一下，這樣就不會破壞它的營養了。 雖然南瓜很適合寶寶吃，而且營養豐富。 如果寶寶吃太多南瓜，會導致南瓜中胡蘿蔔素攝入過多，使寶寶的**發黃，好像是黃疸一樣。

因此，媽媽應該讓寶寶少吃南瓜。

吃多了，寶寶變黃了。

給寶寶吃南瓜有很多好處，但也不是可以肆無忌憚、隨意食用的東西，如果吃得不當，也是不利的。 下面我們來看看寶寶吃南瓜的具體弊端。

首先，南瓜吃多了的寶寶會變成黃面板的寶寶。

南瓜富含胡蘿蔔素，胡蘿蔔素存在於各種葉類蔬菜和水果中，包括南瓜、胡蘿蔔、生菜、柑橘等。

當孩子吃太多南瓜，攝入過多的-胡蘿蔔素時，-胡蘿蔔素會沉積在表皮的角質層中，因此鼻子、人力、額頭、手掌、腳底、眼睛周圍、指甲周圍、關節周圍，或者身體表皮上皺紋最多的地方**都會變成檸檬黃色，使孩子看起來像黃疸， 這種症狀稱為胡蘿蔔素黃皮病。

吃得太少，就會變成夜盲嬰兒。

吃多了不行，寶寶吃南瓜吃得太少也不行，吃得太少會變成夜盲寶寶，影響視力

具體表現： 1.-胡蘿蔔素是維生素A的前體，會轉化為塵鉛維生素A，維生素A與蛋白質結合形成視蛋白，對視力起重要作用;

2.一旦缺乏胡蘿蔔素會導致嚴重的夜盲症甚至完全失明的後果，這在兒童中更為明顯。

嬰兒吃南瓜的好處。

1.增強寶寶的免疫力。

為兒童增加富含維生素A和維生素E的食物，可以增強兒童的免疫力，改善秋季乾燥的症狀。 南瓜含有胡蘿蔔素，可以被人體吸收並轉化為維生素A。 此外，南瓜中所含的胡蘿蔔素可以幫助各種垂體激素的分泌正常，使兒童成長發育，保持健康狀態。

2.幫助寶寶斷奶。

由於秋季天氣涼爽，氣候較好，是寶寶斷奶的好時機。 南瓜可用於製備斷奶食品，因為它富含糖分，更容易消化和吸收。 南瓜的營養價值很高，除了做湯糊外，還可以用來煮粥、蒸、煮、煮飯等。

在輔食中加入南瓜，不僅有利於寶寶的吸收，而且含有大量的營養成分，也有利於寶寶的成長。

3.殺蟲作用。

南瓜甘甜溫熱，能補中補氣，止痛解毒殺蟲。 “南瓜子在中藥中具有殺蟲作用。 多吃南瓜可用於治療兒童的蛔蟲和絛蟲**，並可降低患麻疹的風險和死亡率。

4、能促進生長發育。

南瓜中含有大量的鋅，鋅參與人體核酸和蛋白質的合成，是腎上腺皮質的固有成分，是人體生長發育的重要物質。