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匿名使用者2024-01-26水果對女性的身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間也可以吃一些對身體有益的水果。
那麼，女性在月經期間吃什麼水果好呢？ 專家表示，月經期間經常食用水果可以預防便秘，避免盆腔充血，但一些具有感冒性質的水果在月經期間不宜大量食用。 女性在月經期間可以吃一些溫熱或熱的水果，如榴蓮、人參果、荔枝、龍眼、棗、桃子、櫻桃、石榴等水果，每天早、中、晚三餐都可以吃。
蘋果、葡萄、無花果等水果，女性在月經期間也可以適量食用。
柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等涼食等冷食，女性在月經期間盡量少吃，月經後可以適當吃一些。
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匿名使用者2024-01-25很多常見的水果也是女生來事的時候可以吃的，一般月經期間沒有特別需要避免的，需要注意其他生涼的，大部分水果都可以正常吃，如果有痛經，來事也可以吃水果，建議用蘋果， 睡前用福神花，常塗在小腹有根功，水果是天然維生素，有糖分和微量元素，痛經時吃點水果，月經時有舒緩心情的作用。
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匿名使用者2024-01-24月經期間可以吃蘋果，蘋果是一種溫和的水果，月經期間適量吃蘋果不會影響女性正常的月經和月經量。
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匿名使用者2024-01-23蘋果可以吃
相關回答6個回答2024-03-03您可以在月經期間吃海鮮。
海鮮中含有豐富的鈣、鐵、鋅、碘、硒、錳、銅等營養物質和維生素。 人體內的礦物質在新陳代謝中起著重要的生理作用，鈣是一種天然的神經系統穩定劑，具有鎮靜作用。 >>>More
40個回答2024-03-03身高遺傳占有一定的因素，但不是全部，現有的醫學水平是無法準確**身高的，所以不要輕易相信什麼身高**，每個人的生長速度都不一樣，不要在乎別人怎麼成長，你有自己的生長高峰，你還年輕，不矮，男性一般可以在22歲之前長高， 女生月經是3 5年後的生長高峰期，不要太擔心，多一些營養，包括鈣和維生素D，還有多運動，打籃球什麼的，建議女生跳繩或者打排球，最後保證充足的睡眠。如果滿足以上三項，一定能長高，身高也要順其自然，不要要求太高，不要亂吃市面上的藥！ 如果這世上真的有能長高的藥，怎麼會有矮個子呢？ >>>More