獻血需要注意什麼，獻血後應該注意什麼

別忘了帶上您的身份證或其他有效身份證件; 此外，獻血前一周不要服用**性藥，保證前一天睡眠充足，保持日常習慣，不要做長期劇烈運動; 獻血前兩餐不要空腹獻血，吃得清淡，不要吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物，不要喝酒。

你好，獻血後休息一下，不要著急。 並用棉球按壓穿刺部位約5分鐘。 如果針眼周圍有瘀傷，兩到三天後會逐漸消退，熱敷。

建議：因為採血用的針頭比較粗，所以獻血後24小時內，針眼部位不宜潮濕，如果被汙染，容易誘發**感染或皮下組織和血管感染。 對於容易過敏的獻血者，如果感覺到針眼有輕微瘙癢，也應盡量避免觸控或摩擦。

希望獻血前吃清淡的食物，不要空腹獻血。 但是，獻血的前一天晚上和早上，不要吃油膩的食物，因為食物中的脂肪會被吸收到血液中，這種血液中含有大量的脂肪，如果給病人輸血，往往會引起輸血反應，不要在獻血當天做劇烈活動。 獻血後，保持針眼清潔，防止區域性感染，如果獻血後針眼周圍有瘀傷，不要害怕，過幾天就會自然消退。

獻血後，適當新增一些營養物質，促進血液恢復，但不要暴飲暴食，以免消化不良。

1.避免在獻血前一天和早上吃雞肉、肉、魚、蛋、豆製品、牛奶等高脂肪食物。

2.獻血前一天多喝水，當天吃清淡的早餐，不要空腹獻血。

3.獻血者在獻血前一周不宜服用抗血小板聚集或抗血小板代謝藥物，如阿司匹林、維生素E、吲哚美辛、雙吡啶、氨茶鹼、氯黴素及抗過敏藥等。

4. 獻血前確保充足的睡眠和穩定的情緒。

最近，我沒有重大健康問題，我不是貧血患者，也沒有傳染病。

剛獻血後，不能劇烈運動，需要按壓針眼約10分鐘或使用彈性繃帶約20分鐘，以防止皮下出血; 而且要保證針眼保持乾爽清潔，24小時內不沾濕，以免感染; 獻血後24小時內不要舉起重物; 獻血後第二天，請勿高空作業、高溫作業或長途駕駛車輛。

在針眼癒合之前不要喝生水;

2天內不要從事繁重的體力勞動和劇烈運動;

24小時內不要用採集血液的手臂舉起重物。

多喝水，適當休息，不要熬夜。

正常飲食，不必刻意服用補充劑。

要注意休息，獻血後一天內不要做劇烈運動，適當補充水分，多休息。

此外，獻血應量入為出，不要強迫自己，特別注意自己的身體狀況，並優先考慮確保自己的健康。

1.血漿90%為水，獻血後補充水分，使血量快速恢復，避免獻血後的不適。

2.獻血後，按壓針部位5分鐘止血，休息10至15分鐘做一般活動; 但是，如果您正在劇烈運動或舉起重物，建議在 24 小時後進行，以避免血瘀。

3.獻血時，將針頭插入血管中採集血液，拔出後，如果針頭沒有立即加壓，血管上的針孔還沒有癒合，部分血液流向皮下面板，造成瘀傷。 如果有瘀傷，請在開始時冰敷; 熱敷幾天後它會消失。

如果1週後仍未康復，請聯絡獻血中心的醫療團隊進行治療。

4.獻血應該是無害的，但可以改善血液代謝，如果休息後仍然感到虛弱，可以考慮在扎針時是否傷到神經，但這種情況非常罕見。

5.最好在吃完一頓飽飯後乙個多小時獻血，空腹獻血容易失去體力而頭暈，剛吃完就不休息獻血，容易被檢測血脂過高，導致剛獻的血不能用。

6.在正常情況下，抽血後三到五天會補充血液到正常狀態。

如果獻血後感到頭暈，是不正常的，也不一定是貧血。

因為有時驗血是正常的。

中醫所謂氣虛，在西醫中是沒有這個名字的。

也有人認為中醫是道聽途說，但有很多疾病與氣的旋轉有很大關係。

例如，如果您失眠或睡眠不足，您可能會感到疲勞和頭暈。

但是，西醫認為這是由於大腦缺氧，而中醫則認為氣的流失過度。

其實兩者是有重疊的，中醫認為氣不足達不了頂，引起頭暈。

這與大腦缺氧的原理相同，所以抽血後一般會有頭暈的人。

除了補充含鐵食物（如菠菜、蘋果、豬肝湯）外，更需要休息和睡眠。

沒什麼，那天早點休息就好了。

幾天後沒關係，我是

你捐了400暈暈，下次不要捐了。