最近，我一直在長痘痘，擺脫痘痘的最佳方法是什麼，謝謝

如果我有痤瘡，我就用現代季節，然後我自己不碰它。

通常，獲得粉刺的最佳方法是選擇化學換膚。 化學換膚是將高度濃縮的AHA層均勻地塗抹在患者的臉上，可以去除老化的角質層並促進新的角蛋白。

痤瘡的首選是去三級醫院諮詢**醫生。 因為痤瘡的病因不同，有的人有單純的油性問題，有的人有痘痘的內在問題，把具體問題分析交給專業醫生，這樣就不懂得怎麼用藥吃藥，讓痘痘更嚴重。

長痘痘時不要用手捏，每天清潔，選擇合適的祛痘產品，輕食。

其實，長痘痘是一件非常令人沮喪的事情，因為它會讓我們的**看起來很不漂亮，讓我們感到非常尷尬。 那麼，該怎麼辦？ 我能為痤瘡做些什麼？ 現在，讓我們來看看。

首先，我們需要注意我們的日常護膚程式。 這是我們突破的第一步，因為如果我們的突破可以保持清潔和清爽，那麼突破就不會輕易增長。 因此，我們有乙個選擇。

我們可以買一些逗藥來用，這樣也可以快速完成，或者注意**清潔，不要管他，時間長了會好起來的。

痤瘡在**家族中分為多種型別，根據型別不同，可以採取不同的方法來去除痘痘：

1.抗生素**：主要用於紅毛囊炎，如口服公尺諾環素和外用夫西地酸;

2、酸刷：以白頭、黑頭為主，需採用刷酸法溶解微粉刺、疏通毛孔、控油，用30%濃度的乳酸、果酸或水楊酸進行酸刷，睡前塗抹維甲酸;

3.其他：對於囊腫、結節、瘢痕等深部毛囊炎，需系統服用口服類視黃醇，聯合口服抗生素、丹參農、外用夫西地酸、雷射等具有光子嫩膚作用，以達到更理想的效果。

患者在日常生活中應注意飲食問題、精神和情緒問題，也要注意衛生，避免交叉感染。

痤瘡應進行面部護理和日常清潔，保持健康的生活習慣，如果情況嚴重，請及時到**科室就診。 注1早睡早起，生活規律，保證充足的睡眠。 保持患處清潔。

1.將沸水倒在一片蘋果上，等待幾分鐘，直到蘋果片變軟。

2.將其從水中取出，讓它冷卻至溫暖，然後塗抹在痤瘡疤痕上 20 分鐘。

3.取下並用水洗臉。

痘痘首先建議在日常生活中注意，患者想要**痘痘，其實會有很多不良的生活習慣會導致痘痘加重。 首先，我們應該注意睡眠問題，研究發現，熬夜和睡眠不好的人更容易長痘痘，這與正常人相比具有統計學意義。

你如何擺脫痤瘡？ 人的痘痘與人體中的毒素有關，所以想要祛痘，就必須從內部調節，我建議你找中醫喝點中藥試試，很容易做到。

我也是痤瘡患者，因為屬於青春期除了我自己的油性**，從18歲開始，我現在已經21歲了，這期間我也用了很多藥膏，聽別人說西瓜膏軍膏好，但我也用過也沒什麼效果， 適合別人的，可能不適合自己，去年年底，我吃了不少螃蟹，不知道螃蟹是毛，然後我的臉上長了很多痘痘，我沒臉出去看人，去醫院給醫生給我開了中藥， 我覺得吃中藥沒有效果，去年年底，在吃中藥的那段時間裡，我表哥（做美容的）幫我挑了痘痘，我真的很後悔，如果能讓時間倒流，我就不會死了，因為發炎的痘痘裡有很多膿， 醫生幫我處理了這個問題。別挑剔了，我就是乙個例子，呵呵。

醫生告訴我不要吃辛辣、油膩、有毛（牛肉、羊、狗、蟹、蝦、魚）的。多吃水果和蔬菜，多喝水，不要熬夜。 只是因為痘痘，我去年年底辭掉了工作，在家養臉，我現在每天至少用溫水洗臉3次（只有晚上用舒福家洗臉，沒有洗面奶，醫生告訴我），每天吃各種水果（蘋果， 香蕉、甜瓜、西瓜、西紅柿），因為排毒，所以喝了很多水，晚上10點前就上床睡覺了，現在臉上的粉刺不多了，有時候月經來潮前幾天，月經消失後，現在只剩下討厭的痘疤，醫生說一定會消失的， 但這需要更長的時間。

別吃頭髮的東西我剛才吃螃蟹才認真起來，以前腦袋和下巴都只有一點點，現在滿是痘痘印，不知道什麼時候會消失，嗯！

閉上嘴巴，我以前喜歡吃辛辣和油炸的東西。 他們是張娟的**，青春期過後，就不會再有，祝我們一起戰鬥成功！

如果不是時間不長，可能是天氣炎熱和生氣的原因，建議放鬆一下，不要生氣、焦慮、焦慮那些麻煩的事情！

買克林黴素凝膠，晚上塗在痤瘡上，便宜又好用。

盡量吃清淡，少油膩，多喝水，多吃水果，早上起床後喝一杯蜂蜜幫助排便，晚上睡前徹底清潔臉部，基本控制在控制之中！ 不要擠壓痤瘡，它會被感染。 有些產品會越來越長。

最好讓它自己消失，以免留下痤瘡疤痕，也不會失去它！

多吃清淡，多吃水果，不熬夜，不化妝。