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先加熱平底鍋(很熱的液體提起,使魚皮不粘在鍋上),然後放油,將魚放入煎炸,煎至兩面微黃。放公尺酒(可以多放一點)、淡醬油(放兩勺,一般喝湯的勺子)、黑醬油(放一點隨鎮),然後放水,淹到魚的一半,放三片姜(厚片)、五塊大蒜(切成小塊)、少許鹽(因為醬油是鹹的), 把蔥頭打成乙個結,小火燉,如果喜歡辣,也可以放幾個紅辣椒幹,大約20分鐘,水燉少一點,可以放味精。 試試吧,我就是這樣釣魚的,呵呵,沒人說我的魚不好吃。 如果你喜歡大麻,你可以放一點胡椒。
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1.材料:鯽魚1條,姜3片,大蒜1片(碎),蔥1根(切碎),油,鹽,雞精。
2.將油放入鍋中,加熱,然後用抹刀將其推開。
3.將鯽魚放入輕輕煎炸。
4.炒至魚變色,然後加入1碗半水! 碗是你用來盛魚湯的碗。 加入生薑和大蒜。
5.蓋上鍋蓋,蓋上灰塵,大火煮沸,燉20分鐘。 湯會變成餡餅和廢墟。 如果時間充足,放2碗水,大火煮沸,改為小火燉2小時,魚就溶入湯中,會更美。
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1、家長要注意,寶寶的魚湯裡不宜加調味料,因為寶寶的腸胃發育不完善,味道濃郁的調味料此時無法消化,一歲以內的寶寶不能吃大中鹽。 家長可以給寶寶買一些海魚或者骨頭少的魚,燉魚湯給寶寶喝,比如鯽魚湯就適合寶寶喝,這種魚營養成分很高。 譚宇.
2.魚腥味,有些寶寶不愛喝,家長在魚湯裡,要把魚用薑片和油煎,去除一些魚腥味,放在紗布袋裡,再放入沸水中煮沸,再用小火燉煮,當魚湯呈乳白色時, 你可以讓魚和袋子一起滾出來。在上面喝魚湯,燉魚時注意肉不要煮得太差,以免掉進湯裡傷到寶寶的喉嚨。
3、等寶寶長大了,可以給他加魚醬,如果擔心寶寶吃不飽,可以在魚湯裡放點麵條餵給寶寶。 父母不僅可以給寶寶燉魚湯,還可以燉肉湯、排骨湯和蔬菜湯。
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一歲寶寶怎麼做魚湯:
材料:魚1條,生薑,蔥2根。
1.將魚洗淨切成方塊,姜切成薄片,蔥花切成蔥花。
2.用熱油用小火煎魚,直到魚塊的邊緣變成略帶金黃色。
3.加入料酒和薑片。
4.加水煮沸。
5.煮至魚湯變白,加入鹽和味精。
6.從鍋中取出,撒上切碎的蔥。
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寶寶鯽魚湯適合燉,不含味精、糖等。 鯽魚湯雖然不錯,但不要給寶寶吃太多,一周吃一兩次,鯽魚大骨頭上的肉也可以被大骨刺挑下來做成魚泥給寶寶吃。
材料:鯽魚1條(約2斤),生薑20克,蔥2根,植物油2湯匙,鹽少許。
2.將鯽魚洗淨並瀝乾後,用幾把刀靠在兩側。
3.用 2 湯匙植物油加熱炒鍋,用中火煎魚 3 分鐘,然後翻面再煎 3 分鐘。
4.將蔥和薑片放入鍋中翻炒,然後將它們與炸魚一起放入沸水鍋中。
5.湯鍋用大火煮沸後,蓋上鍋蓋,用中火燉20-30分鐘,直到魚湯變白。 (如果有白色泡沫漂浮,請用勺子將其舀出)。
6.在湯中加入少許鹽以增強口感,請記住,嬰兒喝的比大人清淡得多,所以只加一點鹽。
補充期:鐵補充劑的強化。
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