如果你每天呆在電腦上，你的眼睛會不會近視???

當然，你會目光短淺，但只要注意：1.看顯示屏十分鐘，移開視線，看遠方或閉上眼睛一會兒; 2、長時間在電腦前，每小時必須休息十分鐘; 3.最好將對比度和亮度調暗; 4、液晶屏久了就不好了，不要片面相信別人的宣傳; 5.使眼睛遠離顯示屏; 6.在普通顯示器前掛上金屬遮蔽網也很有效; 7.不要過分沉迷於遊戲和聊天，因為潛入其中後很難自拔，休息十分鐘的想法根本不可能。

每天呆在電腦上理論上是近視，因為正常視力在看遠處不需要調整，但是當看近處（30-50厘公尺）時，眼鏡會處於調整狀態（也稱為疲勞），長時間看近後倍數可能會增加。 因為你面對的是電腦，電腦會產生強烈的電磁波和有害的紫外線，所以對眼睛的傷害會加大。 樓上的朋友給了你很好的建議，每小時休息5到10分鐘，一邊看電腦，早上起床眺望遠方，多吃蔬菜，多喝水，一邊看電腦一邊眨眼（blink），讓眼鏡裡的淚水迴圈良好。

最後，祝您視力良好！ ~

是的，因為電腦輻射對眼睛有一定的影響，會讓眼睛疲勞，雖然不會直接受到影響，但會讓眼睛疲勞，使眼睛容易近視，所以經常玩電腦的人，要注意休息，45分鐘後要看遠方，做眼保健操， 休息15次以上，眼睛受肝控，所以也可以泡在明子裡，......你自己

如果每天呆在電腦上，眼睛就會近視，因為它的輻射比較大，長期會損傷眼睛的視網膜; 不過，如果上網時間和休息時間控制得好，影響會小一些，最好是用電腦乙個小時讓眼睛休息一下，眺望遠方或者做一會兒眼保健，或者可以搭配一雙防輻射的眼睛來戴，近視的概率會更小。

絕對！ 眼睛晶狀體長時間充血會降低晶狀體的彈性，從而影響視力。 建議不要長時間使用電腦，在營養攝入方面，可以適當補充一些β-胡蘿蔔素，這樣可以增強鏡片的彈性。

是的，因為電腦有輻射，久而久之，會損傷眼球的視網膜。 建議在玩電腦時休息一下，低頭看遠方或做一會兒眼保健操。

是的，建議不要疲勞眼睛！ 如果您每天都要面對電腦螢幕，請戴上防輻射眼鏡，並在電腦旁邊放一株綠色的小植物！ 隨身攜帶一瓶眼藥水，延緩眼疲勞，眼睛累了可以滴一滴眼藥水，閉上眼睛休息，或者移開視線！ ~~

的確，每天看電腦會導致近視，因為它的輻射比較大，但你只需要注意不要看太久，只要注意休息就行了。 或者你可以去戴一副輻射眼鏡，這樣可能會更好。

請先告訴我們您的情況：

打嗝。。。 你是站在電腦前，還是坐在電腦前？

如果“留在電腦上”是指在電腦前，那麼你的電腦開著嗎？ 如果是，你的眼睛在電腦上嗎？ 如果是，它是在螢幕上還是在鍵盤上？

或者更確切地說，是乙隻老鼠？ 如果是這樣，你多久改變一次視線，一次在每個地方停留多長時間，你的螢幕、鍵盤和滑鼠之間的協調關係是什麼？

你多久眨眼一次？ 每次眨眼閉上和睜開眼睛的時間是幾點？ 你說的“每天花時間在電腦上”是指多少時間、兩分鐘或十個小時？

這個時間是平均值還是最大值？ 每天花在計算機上的時間分布有多離散？ 你說的“每天”是指每天、一周還是一年多長時間？

您是哪種電腦螢幕，它有多大，多久重新整理一次？ 您的亮度、對比度等設定是什麼？

而你所說的近視，是指因為電腦近視，還是只是近視？ 如果是後者，請列出您的日程安排，以及您做所有事情的環境（尤其是亮度），以及您當時眨眼的頻率等。 此外，請務必列出您的日常食譜，以便結果更準確。

好的，請問上面的問題，然後我們來分析你是否近視。

絕對。 特別是長時間玩遊戲的人，會變得更容易近視，因為他們的眼睛會很累。

最好使用電腦乙個小時左右，休息幾分鐘，讓你的眼睛休息一下，看看遠處，這樣對你的眼睛會更好。

是的，乙個小時上網對眼睛的傷害和看幾個小時的電視一樣，所以不要花太多時間上網，多眨眼。

長時間坐在電腦前不好，電腦的輻射很強，對人體不利，尤其是對於懷有孩子的女性。 如果你長時間坐在電腦前，你的眼睛會很累，從長遠來看，你的眼睛會近視。

不。 我只是，我是一名計算機專業的學生，我每天坐在電腦前十多個小時，我認為這沒有什麼不同。

PS：我本來是近視，但近年來視力並沒有太大惡化。

再說一遍：在我學會使用電腦之前，我是近視眼。

當然，看電視會離電腦很近！ 它比電視對你的眼睛更有害！ 調低亮度！

看看綠色的東西！ 從遠處看，這些是一些基本的健康知識。

當然，這已經很久了。

計算機發出的輻射和產生的靜電不僅對眼睛有害，而且對眼睛也有害。

你自己的情結，你的身體也會受到影響。

不要在電腦上花費太多時間。

你當然會，但如果你注意自己，你會沒事的。 減少每天坐在電腦前的時間，休息一下。 身體是革命的資本嗎？

如果長時間上網，就會近視，眼睛累了就閉上眼睛休息一會兒; 最好用熱水壓縮眼睛; 而且看遠方也很有效，不要總是去夜機那樣不僅眼睛受不了，就連**也會很快衰老，身體也承受不住。

每個人都知道電腦對眼睛有害。

但只要你對待得當，沒關係。

記得每兩到三個小時看一次電腦，離得越遠越好。 是凝視。 一般是五分鐘的友誼。

它會給眼睛修復的時間。 睫狀肌有時收縮，有時放鬆，沒關係。 如果你像這樣騎自行車，它不會對你的眼睛造成太大傷害。

這是目前最小化近視的可能性！

會近視，時間不長，50分鐘左右休息5分鐘，多喝綠茶對視力和防輻射有好處。

如果長時間看電腦，眼睛會疲勞，導致近視。 我建議休息半小時。 眺望遠方或綠色植物。

是的，這有兩個原因：首先，顯示器會產生輻射; 2.長時間看東西時眼睛會感到疲倦（不僅僅是在電腦前，還有看書或看電視時）。

每天呆在電腦前。 你想呆多久就呆多久。 還有每個部分之間是否有眼部護理。

使用電腦一小時後，休息一下眼睛是很常見的。 這樣，近視的幾率就會少一點。 sure.

最好不要太頻繁地使用計算機。

是的，是的，是的。 以後要小心。 不要一直待在電腦前。 玩。

多吃綠色食品。 如：菠菜等。 有綠葉。 像這樣的蔬菜用於眼鏡。 好一點。

當然，我覺得我的眼睛很累，慢慢地，我感覺我的視力逐漸模糊了。

是的，經常使用電腦的人最好每天補充適量的胡蘿蔔素，尤其是戴隱形眼鏡的人，否則會很不舒服。

答案是肯定的？ 因為電腦有輻射來響應，最好的辦法就是少用網際網絡？ 上完課後，出去散散步，放鬆一下。

1.建議工作1到2個小時，然後需要休息10到15分鐘，做一些緩解眼睛的手術，然後配合滴眼液。

2.近視患者一般缺鋅，近視患者應多吃含鋅較多的食物，如大豆、杏仁、海帶、羊肉、魚、茶、肉、牛肉等食物，可增加補鋅量。

3.需要注意的是，不要在昏暗的光線下閱讀，閱讀時光線的強度要適當。 眼藥水可用於眼睛疲勞，不建議長時間盯著乙個地方**。

1.每近乙個小時休息10-15分鐘（休息不是閉著眼睛休息，而是要越看越遠，能看多遠，）看遠的時候，可以做用力閉上眼睛的動作，次數越多越好。

2.看電腦時，增加眨眼次數（即眨眼）並保持60-100厘公尺的距離，3 20克決明子和枸杞，用沸水沖泡或用水煎代替茶，或菊花+枸杞+西洋參片用沸水代替茶。

4.看得更近，保持一英呎的距離。

5睡前十分鐘不要看書，用熱毛巾敷眼睛。

6.閱讀時，書與桌面成30-45度角。

7盞檯燈放在左側，距離桌面50厘公尺，日光燈管8W，普通鎢絲燈泡25W

8不要躺下讀書。

9.您也可以根據自己的深遠眼部狀態配戴一副近眼眼鏡，以緩解近眼疲勞。

經常使用電腦肯定會近視，多吃含有維生素A的食物可以起到一定的保護作用。

年齡越小，越容易出現近視，所以在使用電腦時，要多注意用眼睛的時間。 有的青少年讀書、寫字、做作業、看電視、玩電腦等，連續3-4小時不休息，甚至上床休息到深夜，不僅影響身體健康，還使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處於緊張狀態，無法休息， 久而久之，看遠處時，眼睛的肌肉無法放鬆，處於痙攣狀態，以至於在看遠處時，會感到模糊，形成近視。這就是為什麼一些學生在暑假後視力嚴重下降的原因。

一般建議大家休息40-50分鐘，連續讀寫、看電視、玩電腦，或者眺望遠方一會兒。

從長遠來看，眼睛的肌肉處於緊張狀態，從長遠來看，它就像乙個沒有彈性的彈簧，處於持續近視的狀態，即近視。

是的，所以要注意你花在眼睛上的時間，在電腦前待一會兒後休息一下。

不管你是液晶電腦還是純屏電腦，如果長時間看電腦，眼睛會疲勞，進而容易出現近視，所以當你看電腦1小時的時候，應該讓眼睛休息一下，調整一下。

它會導致近視、視力受損和青光眼。

建議每半小時等待一次。

讓眼睛休息 10 分鐘將對您的眼睛有所幫助。