為什麼我的成績不能上去？

應該是你的學習方法錯了。 或者是知識點沒有牢牢把握，關鍵點沒有把握。 我建議你在這兩個領域尋找自己的問題。

晚上11點、2點不做練習，看點輔導書之類的，考試不只有，呵呵，練習要選有代表性的，還要多看課外書籍，名著可以，現在看起來這麼忙還有時間上網哇哈哈。你會休息一下來學習。 現在的問題很靈活，你不能看死書，你應該靈活地應用你所學的東西。

下課後，想想哪裡不會，問老師，多做閱讀、寫論文和數學題。 經常背誦，尤其是用英語背誦。 你必須多休息！

因為如果你好好休息，你的記憶力也會上公升 你要注意它，你說的學習方法就是死學習，真正的學習不應該用那麼多題目來做，科學應該主要做書上題目，因為書上題目是最關鍵的， 書中的主題被理解了，其他主題也被繞過了。例如，如果你對中文不感興趣，你就學不好。 英語相對簡單。

最重要的是方法。

你是初中還是高中？ 如果是初中，就不要太努力學習，如果不是初中三年級，你說：（別叫我多休息什麼的！

但我還是要告訴你：你要多休息！ 因為好好休息，記憶力也會上去 如果你在高中或者初中，就要抓緊時間，你說的學習方法就是死死學習，真正的學習不應該做那麼多題目，科學應該主要做書本上的題目， 因為書中的主題是最關鍵的，所以書中的主題被理解了，其他的主題也被繞過了。

至於文科，我認為這仍然是乙個有趣的問題。 例如，如果你對中文不感興趣，你就學不好。 英語比較簡單，就不多說了，總之，在學習中要善於自己找問題。

還在上高中？ 多做課本，多做基礎題，等基礎紮實了，自然會發現很多方法，別說你的課本已經做過很多次了，是不是你真的一遍又一遍做了很多，這完全是你自己的事，不要自欺欺人。

每次下課後，想想哪裡不會，問老師，多做閱讀、寫論文、做數學題。 我經常記住英語，一次一節課，我做到了這一點，我連續參加了10多次第一次考試，並且很努力。

把學習當成一件快樂的事情，我學習是第一位的，沒什麼難的，給自己一點自信，哇，晚上十一點或十二點別做練習，看一些輔導書之類的，考試不是唯一的，呵呵，練習要選有代表性，還要多看課外書籍， 名著經典可以，看我現在這麼忙，還有時間上網哇哈。你會休息一下來學習。

你仍然非常聰明和勤奮。 根據我的分析，應該是你的學習方法錯了。 或者是知識點沒有牢牢把握，關鍵點沒有把握。 我建議你在這兩個領域尋找自己的問題。

現在的試題很靈活，你不能看死書，你應該靈活地應用你所學的東西，在考試中，你會不會有很多你不知道怎麼回答的問題，或者，認為你做對了，但最後你不知道為什麼分數是墊底的，

你很頹廢。 努力工作並不總是奏效。 最重要的是方法。

我和你一樣苦惱，唉！！

我是高中二年級的學生，是時候度過一段緊張的時光了！！

沮喪！！！

孩子成績上不去的原因有四個。

這樣做可以提高孩子的成績。

1、心態不夠好。 明明我學習很努力，但是成績還是停滯不前，連退都退不了，看到別人在不斷進步，心理壓力很大，我開始焦慮，越焦慮，越是焦慮，學習得越差。 擺好心態，不要和別人比較，和以前的自己比較，相信自己。

2、基礎不紮實。 原有的知識並不紮實，我甚至不了解最基本的原理、公式和定義。 不但做不到，還打擊了你的自信心，所以不如多花點時間把基本內容看透，這道題真的很有效率。

3.方法錯誤。 每個人都應該有自己的一套學習方法，有的人靠背，有的人靠做題，等等。 找到適合您的學習方法很重要，因為適合您的學習方法可以真正提高您的成績。

具體原因如下：

1.文化課的根基太差，我被自己的虛假努力所感動。

我聽過很多老師說，有些學生要麼不聰明，要麼不努力。 有一種努力叫“假努力”，就是上課認真聽，下課後認真寫作業，但每次期末考試成績都不盡如人意。

2.未能掌握學習方法。

如果問老師學什麼最重要，學習方法肯定會排在前兩位。 比較兩個成績好和成績不滿意的學生，你會發現成績不理想的學生在學習方法上總會有這樣或那樣的問題，老師總是強調學習方法需要注意，但很多學生對學習方法總是像迷霧中的花朵一樣，迷茫，無法把握要領。

3、不敢對學習感興趣。

學習是很枯燥乏味的，就像馬拉松一樣，比賽是學生的意志力，同學們要時刻注意，任何時候都不能放鬆，有的同學剛上初中，尤其是高中，他們還是能嚴格要求自己，努力學習，成績一度名列前茅， 但是越學越到後期，學習的動力就小了，學習的動力明顯不足，成績也下滑得很厲害，這些學生的學習信念都有問題。

學習技能。 1. 制定課後時間表。

做好咽喉扣時間的時間表，統籌安排放學回家吃飯、休息、學習的時間，什麼時間做事，養成習慣，建議最好用手機輔助應用設定好。

其次，要有長期和短期的學習目標。

在設定相對長期目標的同時，一定要設定短期的學習目標，這些目標現實，可以通過努力在短時間內實現。

3.預覽管理方法。

對於每個科目，花5-10分鐘預覽第二年第二天要學習的內容，先通讀教材，寫下你不懂的內容，寫下行程問題，第二天聽課題帶問題。

第四，聽課的方法。

聽講要在課堂上理解，跟著老師的思路，把握關鍵點，如：定理、公式、單詞、句型等。 你在預覽中不明白的東西，在課堂上聽並記住大部分內容。

如果你不準備，你會理解你在課堂上理解的知識的50%-60%左右，如果你在課堂上不理解知識，你需要在課後詢問或學習來理解它。

成績總是漲不下來的原因

1.不注意總結：

很多孩子在複習階段不注意做錯題，甚至不改錯題的答案，或者只在旁邊寫標準答案，不總結出錯誤的原因和正確的方法，導致考試中一次次失誤，成績難以提高。

哪裡容易犯錯誤，哪裡就很難學習。 只有發現規律，抓住重點，才能有針對性地進行審查和補救。 因此，一定要組織一套“錯誤集”，每次作業、測試、考試後，把錯題記錄在裡面，這可能是你的知識漏洞。

經常閱讀這些問題，漏洞會填空。

二、基礎不紮實：

學習是乙個持續的、連貫的過程。 每一天都需要按合理的順序學習，每個科目的學習都需要連貫。 如果其中乙個環節做得不好，肯定會影響到下乙個環節，這會導致學習節奏的混亂，最終導致知識消化不良。

如果你沒有掌握你以前學過的知識，如果你講新知識，老師自然不會理解。 於是，不懂的知識點越來越多，新內容層出不窮，從而陷入了“慢步慢”的惡性迴圈。

3.聽課時要積極主動

盡量在理解的基礎上做筆記，而不是盲目抄寫筆記，否則根本沒有思考的餘地，如果實在看不懂，一定要把標出來，下課後盡快找個懂的老師或者學生告訴自己。

四、複習要及時，一定要動腦筋：

略讀只會加深機器的記憶，更重要的是，反射。 對於公式、定理、單詞、成語等一些基礎知識，可以做一些歸納整理，打下堅實的基礎！

5.拖延症：99%成績差的孩子都是拖延症！ 可以拖到明天的事情，今天永遠不會完成; 如果你能在假期先玩，你永遠不會先寫作業。 他們的規範是：

作業總是開始到最後一分鐘。 寫作業，喝水，休息一會兒。

學會聽講座：

1、有備聽，也就是說，在聽課前要先預習，找出你不懂的知識，找出問題，用知識點和問題聽課會有解疑的樂趣，聽起來更容易掌握。

2.參與溝通互動，不要只把自己當成“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師說或提出的問題，能回答的時候主動回答（回答問題的好處不僅是表現，還能讓你更加專注）。

3.聽力應與寫作和思考相結合。 聽我講的時候很容易懈怠，能記住的要點很少，所以要學會快速整理記憶。

4.如果你的知識似乎不理解或由於各種原因不理解，你必須在課上或課後花時間理解它。 否則，題目只會越來越多，到頭來，你只能等著接受“不一致”的考試成績。

解決方法：（1）和孩子一起制定學習計畫，詳細描述你每天想做什麼，最好在哪個時間段做你做什麼，當然包括休息和娛樂時間，你取得了什麼獎勵等。 請注意，它必須是一起商定的。

2）將計畫表貼在孩子的床邊，或家裡顯眼的地方，家長每天監督孩子的執行。一般來說，習慣會在21天後初步建立，100天後，習慣會相對穩定。

3）對於時間表中不合理的部分，每週或每月找一天與孩子達成一致並及時修改。

4）如果孩子達到目標或達到獎勵標準，父母必須按照約定執行這些標準，不能拖欠孩子。

如果你努力工作但無法提高成績，你可能沒有以正確的方式學習。

建議：學習要有效率，方法大致如下：

1.確保每天8小時的睡眠。

不要熬夜，要有規律地上床睡覺。 堅持中午小睡一會兒。 充足的睡眠和充沛的精力是提高效率的基本要求。

2.學習時要專心。

玩的時候玩得開心，學的時候認真學習。 整天坐在辦公桌前不是乙個好主意。 當你學習到一定程度時，你就要休息和補充能量。

當你不學習時，一定要休息一下。 但是在學習的時候，一定要全心全意地投入，雙手和腦子都用。 讀書的時候，經常有陶元明"雖然地處鬧市區，卻沒有車馬的喧囂"在這個領域，只有我的手和大腦與教科書交流。

3、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"首都。 沒有好的身體，能力再強，也發揮不出來。 因此，無論你學習多麼忙碌，你都不能忽視放鬆和鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視運動，身體越來越虛弱，越來越覺得學習無力。 這如何提高學習效率？

四是要主動學習。

只有主動學習，才能感受到學習的樂趣，對學習越來越感興趣。 隨著興趣的增加，效率在不知不覺中增加。 有些學生基礎不好，在學習過程中總是有自己不理解的問題，羞於向別人請教，結果就是鬱悶心不在焉。

這個時候，唯一的辦法就是向別人請教，如果某件事不懂，就一定要懂，一點一點地積累，才能進步。 這樣，效率可以逐步提高。

5.保持愉快的心情，與同學相處融洽。

每天心情好，做事乾淨利落，積極用心學習，天生高效。 另一方面，將個人與集體結合起來，與同學保持相互支援的關係，團結進取，也可以提高學習效率。

六、注意整理。

在學習過程中，每個科目的教科書、作業和材料都定期放在一起。 當您準備好使用時，您可以一目了然地知道它的位置。 當一些學生查詢某本書時，他們環顧四周並消失了。

時間在忙碌而焦慮的搜尋中流逝。 我不認為有條理的學生會學得很好。