白人的做法是什麼，白人的做法是什麼

番茄汁是白色的。

配料：新鮮愈傷組織、玉公尺、豌豆、番茄醬。

做法：將白色愈傷組織去皮，洗淨，斜切成厚片; 玉公尺煮熟去皮。 燒焦油，將薑末炒香，倒入白愈傷組織、豌豆和玉公尺粒翻炒。 棕白色。

中熟或半熟時，倒入適量番茄醬，加入少許水、鹽、糖、香菇精，快速翻炒至番茄汁均勻塗上白色，即可出鍋。

鴨肝與素食骰子混合。

食材：白豆腐、鴨肝、枸杞。

做法：將茄子切成方塊，焯水，瀝乾水分，放在盤子裡。 將鵝肝切碎，與兩片白豆腐混合，倒在切成丁的蔬菜上。 用一些枸杞裝飾。

用白醬炒毛豆。

材料：嫩椰子白250克，毛豆公尺100克，紅辣椒1個，醬油1湯匙，糖半茶匙，薑末適量。

做法：1.剝去愈傷組織的外皮，切掉舊腳跟，用一鍋開水焯水撈去。

2.縱向切成兩半，然後切成斜長片。

3.去掉紅辣椒的莖和種子，切成小長片。

4.將毛豆飯放入一鍋冷水中煮約10分鐘，然後取出。

5.將油放在鍋中的火上，將油煮至60%熱，加入薑末，使香味濃郁。

6.將繭、毛豆、紅辣椒、醬油和糖炒熟。

醬汁烤繭白。 配料：嫩椰子白500克，甜醬30克，白砂糖20克，水澱粉適量，香油。

做法：1、剝去愈傷組織白色的外皮，切掉舊鞋跟，洗淨後縱向切成兩半，用刀背輕輕拍打，使其質地柔軟，切成條狀備用;

2.將炒鍋放在火上，放油燒至60%熱，將鍋中的白條炒熟，撈出;

3.鍋中留少許油，趁熱加入甜醬、糖和少量水;

4.煮沸後，加入白水攪拌均勻，用水澱粉增稠，淋上香油即可開始鍋。

溫馨提示：經常吃椰子白不僅能利尿，還能**、美容。

1.利尿，解渴，解毒酒精。

它不僅能利尿祛水，輔助**肢體水腫、排尿不利等，還能解熱解渴，特別適合夏季食用，能清熱解便，除了煩惱和宿醉外，還可以解酒中毒，治醉。

2.補缺，強身健體。

它含有較多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等，可以補充人體的營養，具有強身健體的作用。

3、**。白水的熱量不高，可以適量食用白水。

紅燒椰子白。

1.將青蔥切碎，將生薑切成薄片，將紅辣椒斜切成大片。

2.將白色去皮，用爐灶切成大塊。

3.將五花肉切成大塊，倒入鍋中適量油，當火熱到60%時，改為小火，依次加入薑片、八角、肉桂、五花肉，細化幾分鐘，直到五花肉皮中的脂肪被細化。

4.加入料酒、冰糖、黑醬油，燉2-3分鐘。

5.加入白水攪拌均勻，加入鹽和半壺水，攪拌均勻，轉大火煮沸，轉中火燉。

6.當水乾到80%時，加入紅辣椒片，轉大火晾乾，上鍋時加入少量雞精調味。

如何製作紅燒繭的技巧。

最後，把它放在盤子裡，撒上切碎的蔥，紅紅的紅燒椰子白就做好了。

番茄汁是白色的。

配料：新鮮椰子白、玉公尺、碗豆、番茄醬。

做法：1、將白色愈傷組織去皮，洗淨，斜切成厚片; 玉公尺煮熟去皮。

2.燒焦油，炒薑片，倒入椰子白、碗豆、玉公尺粒翻炒（隨時倒少許水，避免褐色和黑色）。

3.棕白色。 當番茄汁成熟七八時，倒入適量番茄醬，4.加入少許水、鹽、糖、香菇精，快速翻炒至番茄汁均勻塗上白色，即可出鍋。

白青豆。

食材：椰子白、青豆、饅頭。

做法：1.用刀將青豆焯水，切成白色。 將饅頭片放入烤箱中以 180 度烘烤五分鐘。

2.鍋中加入少量花生油，放入青豆，加入適宜的鹽和香菇精，然後準備上盤。

3.再次在鍋中加入少量花生油，倒入白醬翻炒兩分鐘，然後加入適量的蘑菇汁出鍋，提示：

這是一頓美味的便餐，搭配烤饅頭，青豆是春末夏初的時令蔬菜，可以搭配饅頭作為早餐和晚餐。

材料：椰子白500克，水適量，鹽1茶匙，植物油1湯匙，蠔油1湯匙，生抽醬油1茶匙，蔥花切碎適量。 去掉新鮮繭的殼，清洗乾淨，將白水切成滾刀塊，用少鹽沸水焯一下即可去除。

將油倒入鍋中，倒入白水翻炒，片刻後加入蠔油。 加入適量的水和少許醬油調味，用中火燉煮。 <

材料：椰子白500克，水適量，鹽1茶匙，植物油1湯匙，蠔油1湯匙，生抽醬油1茶匙，蔥花切碎適量。

1.去掉新鮮繭的外殼，清洗乾淨，將蠶繭切成滾刀塊，用淡鹽的沸水焯水焯水，取出。

2.將油倒入鍋中，倒入白色翻炒，片刻後加入蠔油。

3.加入適量的水和淡醬油調味，用中火燉煮。

4.湯汁幹好，完全著色後，撒上蔥花碎，然後從鍋中取出。

技巧：1.焯水是為了去除草酸，草酸中含有高讚譽的草酸，過量食用滑溜的酸會造成結石。

2、蠔油獨特的濃郁和肥厚，容易吸收清淡白水的味道。

將油靜靜地翻炒到蔥段上，帶出香味，然後加入白水，用小火翻炒至變軟，然後倒入黑醬油和蠔油翻炒均勻，加水和糖適量，蓋上鍋燉。 最後撒上鹽調味，倒入少量水澱粉減少汁液，美味的油燉就完成了。

成分：椰子白、細香蔥、黑醬油、砂糖、蠔油、水澱粉、食用油、鹽。

1、洗淨白水，切開滾刀片，將蔥切成段一半，蔥切一半備用。

2.將油加熱，油熱後，加入蔥段，用大火炒出香味，然後放入白水，用小火翻炒，直到褲子變軟。

3.倒入深色醬油和蠔油，翻炒均勻，然後加入適量的水和糖，蓋上鍋蓋燉。

4.最後撒上鹽調味，倒入少量水澱粉收集汁液，即可從鍋中取出放在盤子上，美味的油燉就做好了。