你怎麼能忘記乙個你愛的人，卻又傷害了你

您好：首先，我想告訴你，忘記乙個人，或者忘記一段關係並不容易。 這需要我們付出很多努力。

有人曾經說過，乙個人不可能忘記他所愛的人，因為一旦忘記了，就不是愛了。 如果你仔細想想，它仍然有道理。 所以你不必責怪自己，也不必為忘記某人而苦惱。

但是我們不能忘記那些我們不想記住的東西，那會很不舒服，所以我們還是要試著忘記或看不起它。

1.忘記乙個心裡有分量的人並不容易。 這並非不可能。

你可以通過使用分散注意力的方法分散自己的注意力，例如：多和朋友一起玩，多找點樂趣，多讀幽默的書，放鬆一下。 看一些喜劇，放鬆一下。

聽著**，記住不要難過。 走出去，打成一片！

2.時間會讓你忘記她（他），還不如讓自己每天都很忙，還不如別再和她（他）住在同乙個城市，還不如結交一些新朋友，也許哪乙個是你以後最喜歡的。 其實你不必忘記她（他），因為你越想忘記，越想忘記，你就會下意識地再次想起她（他）。

你可以一點一點地回憶起關於她（他）的事情，當你回憶起來的時候，你會覺得自己很開心，但如果你每天回憶一點點，每天一點點，你會發現你的記憶慢慢記不住了，就像我們一日三餐，有時甚至你早上吃了什麼， 你會忘記的。不要特意去忘記乙個人，因為那樣你會比以前更愛她（他），愛乙個人很容易，忘記乙個人很難，真正恨乙個人更難。 你只需要把你想忘的事留給她（他）去時間解決，沒關係，過了很久，你不忘了就會忘記。

3..事實上，有時你可以有不同的想法：你愛她（他）！

但有時，放棄是為了更好的選擇。 一方面，你可以找到自己的真愛，得到乙個比她（他）更好的人。 另一方面，你愛她（他），但你想讓她（他）活得更好，也許她（他）離開了你，活得比現在好，你其實應該幸福。

朋友，我可以告訴你一件關於我的事：說實話，我一直喜歡乙個人，但那個人現在不喜歡我了，但我也希望你也一樣，每想起來，我都有一種後悔的感覺，但我告訴自己，我還有很長的路要走， 而那個人不接納我，我再怎麼努力，也沒用。所以把這種感覺埋在心底，好好珍惜。

再說一句話：身邊現在的女朋友（男朋友）或者妻子（丈夫）都不是我最愛的人，其實仔細品味是有道理的。

以上就是我的總結，雖然不全面，但希望對大家有所幫助。

1 時間沖淡了一切，一切稀釋了一切。 但時間是最昂貴的代價。

2 你知道喝酒和喝水的區別嗎？ 你喝得越多，它就越熱，水就越冷。 你越想忘記乙個人，你就越會記得他。

人的煩惱在於他們有很好的記憶力，如果他們能忘記一切，每一天都是乙個新的開始，你說多好。 有些事情你想忘記，你越會記住它們。 當有些東西你得不到時，你唯一能做的就是不要忘記。

3 你不可忘記他，但不可忘記他。 這種痛苦是他留給你的，你捨不得忘記，因為裡面有他的影子，有你快樂的日子。

沒有必要刻意去記念那段遙不可及的愛情，無論我們擁有什麼樣的回憶，長大後，時間都會擦乾記憶中的淚水。 那時候，記憶裡只剩下溫暖的碎片。

不要試圖忘記，那麼你只會記得更多。 把他放在你心中的某個地方，永遠把他放在那裡。 偶爾把它翻出來想一想就足夠了。

我就是這麼想的，也是我所做的，我把他放在心裡，永遠不會忘記，因為乙個人一生只能完全愛乙個人。

我還是希望戀人最終能成為一家人。

4 忘記乙個人最直接的方法就是愛上另乙個人！

我個人覺得第四個不錯...... 嘗試？

扔掉一切和他的東西，去乙個離他很遠的地方去，其實這些都不是真正的處理方式，因為你愛他，雖然你恨他，但是恨從何而來就沒有愛，所以如果你想忘掉他，那你就得好好想想， 想一想，你都要想一想，沒什麼感覺，記得想很多遍，過了很久你覺得真的沒什麼了，記得中間不要和他聯絡，幾個月後你覺得他的想法像個朋友，沒有意義， 這是一種不同的感覺，交乙個異性朋友可以加快速度，但你可以放手。

保持距離可以保護自己，但注定是孤獨的。 只有敞開心扉，才能得到真愛，也可以徹底破碎。 如果你承受不起傷害它，那就不要墜入愛河。

忘記乙個人很容易，但記住乙個人卻很難。 因為他傷害了你，所以你叫他出去，他也出去了，我之所以想起他，是因為遠距產生美，因為他咕嚕咕嚕走後，他給你的只有記憶，而愛入愛河的記憶，除了他傷害你的那一次， 他仍然以完美的版本活在你的記憶中。忘記乙個人的最好方法是轉移你的注意力

在這個世界上，也許最難忘的人就是傷害過你的人！ 你總是想起他，不一定是因為你還愛著他，也許只是因為他曾經給你帶來的傷害還在疼！ 時間會讓你慢慢忘記這個人，試著讓自己不去想他，做一些你感興趣的事情！

你投入了太多的情感，你無法自拔，你無法忘記它，就這樣忘記它，這是一種記憶，不是每個人都有記憶，也許下乙個愛人會更愛你，也許它會佔據你的整個心理？

乙個傷害過你的人，仍然痴迷於它？ 受虐狂。

最好的**是時間

哭一次，然後吃一頓大餐，瘋狂一天，結識其他人。

忘記傷害你的人並不難，但如果在短時間內忘記，就要看這短時間有多長了。 如果男女朋友之間有傷痛，就不要再聯絡對方了，讓對方從我的世界裡消失，豐富我的生活，讓我的工作忙起來，讓我的生活忙起來，不要有太多時間去想之前的人事和事，我的心會逐漸忘記。 此外，充實的工作和生活會讓你意想不到的新收穫。

如果是家人、朋友或親戚悄悄傷害了你，不求對方的原諒，只想讓自己的心好一點，不要天天去想對方造成的傷害，為什麼要用別人的過錯來懲罰我，我開心開心才是最有力的回應。

忘掉挫折，快樂地生活，對自己好一點，善待關心和保護你的人。 畢竟，不可能忘記你曾經深深地愛過。 也許減輕這種單一想法的痛苦的最好方法就是努力工作，努力工作。

在工作中取得的成果可以帶來自信和存在感，以及歸屬感。 不要隨便投入下一段感情，也不要在自己還沒有理清的時候隨便去接觸下一段感情，迷茫時遇到的不是真愛，只是心靈的安慰。 我們趁著這段時間去思考，到底需要什麼樣的愛人，什麼樣的生活，什麼樣的愛。

曾經的那個人，就像是身上一道傷疤，永遠無法抹去，傷口一旦癒合，觸碰到傷疤的那一刻，曾經沒有了過去的痛苦。

愛情從來都不是一件簡單的事情，只是錯了人分開，讓對的人來找你，所以一定要確保總會有乙個天使般的愛人來到你的生活，只是在等待一些東西。 越想忘，越難忘，因為在想忘的過程中，你會時不時地想起他，時不時地加深你的記憶，所以越是忘掉記憶，記憶越深。 忘記乙個人的最好方法就是放手，放下所有與過去和回憶有關的事情，當你不再關心對方的一切時，提起他心中沒有波瀾的時候，證明你已經忘記了他，或者放棄他。

找一些其他人或事來分散你的注意力，讓你忙碌，也會加速對方的遺忘。

當你專注於一件事時，其他事情很難擠進你的大腦，過了很長一段時間，記憶就會消失並被遺忘。

有人說，我們遇到的很多人不會停下來太久，只是給我們乙個教訓就走了。 我們不需要刻意忘記這些人的所作所為，記住他們“教”了我們什麼，至於這個人，讓他隨著時間的流逝而去。 人們在生活中經歷過很多事情，他們必須學會放手。

怎麼辦，如果你有能力做某事，你還在和傷害你的人接觸，你可以幫助別人，你可以互相幫助，你可以原諒別人做對不起自己的事情。

如果沒有交叉點，慢慢忘記它。

[忘了。

人們說很難忘記乙個人。

因為我忘不了。

我真的忘不了。

如果你愛她，為什麼要忘記她。

如果你受傷了，你必須忘記嗎？

我想了很多。

不可能忘記她，所以我要高興地深深地壓住她。

壓在心底。 當你寂寞時想想它。

作為對自己和她的美好回憶。

回憶過去，展望未來。

我認為沒有必要忘記你喜歡的人。

你知道的。 愛和被愛是同樣幸福的。

只是取決於你的想法。

如果你認為。

就像乙個人。

聽不懂他的話是很痛苦的。

那你就錯了。

每個人都只能管理自己的感受。

你只能決定你是否喜歡他。

而且你感覺不到他是否喜歡你。

你不必得到它。

只要你珍惜在心裡。

你一定會發現它在未來是乙個美好的回憶。

一直試圖忘記，其實就是在不斷提醒自己，記住這個人，這些事情！ 結果，記憶加深了，當然不能忘記。 其實，最好的辦法就是不去想遺忘，至少不要刻意遺忘。

順其自然，轉移你的注意力，那些人和事就會慢慢消失。 這是我的經驗。 讓時間沖淡刻骨銘心。

會愛上你生命中的乙個或多個人，難免會受到傷害、哭泣和傷害，很久很久以後，當你終於遇見你的真愛時，你就會明白，痛苦有時是彌貴的，它豐富了生活，也留下了一些記憶的痕跡！

只要做自己開心的事情，就做自己想做的事，過輕鬆的生活，沒有必要刻意強迫你忘記什麼，這只會讓你的生活更加艱難！

放開自己，想清楚，不要做不必要的供養！ 生活中有很多事情你必須學會處理，當他離開時，你不會失去一切，你還有你的工作，你的家人，你的朋友！ 重新融入生活，在那裡你將擁有乙個新的自我。

而你一定不相信愛情，你只是沒有在對的時間遇到對的人，總有一天你一定會找到屬於你的幸福！ 他會真心地愛你，關心你，根本不會讓你受到傷害，更不會傷害你！ 不要再去想不值得去想的人，積累感情，直到你的人真正出現後再使用！

房東你好！ Maple Wister團隊將很樂意回答您的問題！

朋友; 如果他們不愛你，請不要失去自信，因為不是你不好，而是你不懂你對你的誠意;

如果他們不愛你，或者你們分手了。 愛，心中仍會留下一絲痕跡; 所以，愛是美的，恨是醜的，我們不需要恨乙個人，分手後我們還是很好的朋友，我們應該互相祝福，互相關心，互相體諒！

所以，在這段關係中，沒有對誰錯，只有誰不知道如何珍惜誰，也就是誰不知道如何珍惜愛情。

如果他們不愛你，他們就失去了乙個愛他們的人，你也失去了乙個不愛你的人，但你卻有機會再活下去，再愛一次！ 所以，放下不屬於你的人，才能找到乙個真正懂得愛你的人！ 懂得體諒你的人！

知道如何照顧你的人！ 所以放棄是另一種追求！

感情是兩個人的態度，不是乙個人可以決定的; 因此，愛對任何人來說都不是絕對永恆的，而只是彼此之間有這種希望; 這個時候你深深地愛著他，也許他以後可能會因為不和而分開，同樣，他只是比你早一點，所以當他不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！

紅塵淡淡，人生如煙，所有的塵埃都注定在黑暗中，不管是喜怒哀樂，都是要走過的，要經歷的，都要懂得; 我很幸運; 迷失了，我的生命; 冷靜地通過並協商驗收;

人生如夢，夢如人生，唯有珍惜、包容、理解、謙卑......能真正擁有一種寧靜，一種樸素，一種真情實感，能容納乙個布滿灰塵和霜凍的笑容。它也會讓你美麗的愛情永恆......

願愛你的人更愛你; 你愛的人更了解你！

我衷心祝願你一切順利！ 祝你好運！ 事業成功！ 幸福和喜悅！