你怎麼做南瓜派？ 步驟是什麼？

南瓜要選用甜灌木帶開年，在鍋裡蒸熟，冷放白糖，加入糯公尺粉揉成餅，在鍋裡用小火慢慢煎。

教你如何挖南鏈瓜糕簡單好吃。

很美味的食物王福，少玲的練習很簡單，8歲的孩子可以獨立完成食物，你還等幹嘛，注意小娜會有更多的食物在棚子裡**更新，愛你！

南瓜派味道鮮美又營養，很多人都喜歡吃蓬鬆的南瓜派，而且美味的南瓜派也很有營養，對人體有很大的好處。

方法 1、<>

配料，南瓜200克，糯公尺粉約100克，1碗，糖2湯，油。 1.將南瓜去皮切成薄片，蒸至變軟。

2.將蒸好的南瓜放入鍋中壓成泥，加入糖並攪拌均勻，糖的量可以根據您的口味增加或減少。 3.

我們得把糯公尺粉放進盤子裡，和南瓜泥一起攪拌，然後揉成球，如果覺得揉不了，可以稍微解釋一下，這樣就不容易粘在鍋裡了 4將麵糰分成10個點，每個點擀成小球，然後輕輕地將它們壓平成外殼。 5.

油燒好後，將糕灶鄭健放入鍋中，用小火慢慢煎至微鼓，比原來略大，注意翻動以免糊掉，兩面煎至金黃色，然後上盤。

方法 2、<>

配料，半個南瓜，隨意麵粉，紅豆沙或芝麻餡。 用高壓鍋將南瓜煮熟搗成糊狀，然後倒入糯公尺粉攪拌均勻，將混合好的麵粉揉成一圈壓平，加入紅豆沙擀成一圈。 將成品放入平底鍋中煎炸，即可食用。

方法 3、<>

配料，蒸南瓜泥，糯公尺粉，麵包糠。 1.將煮熟的南瓜泥與糯公尺粉混合。

2.揉成麵糰。 3.

分成小塊，放入籃子中蒸熟。 4.放入抹了油的盆中冷卻。

5.捲成長條狀，分成大小相當的胚胎。 6.

將胚子壓平，包裹在豆沙餡中。 7.將麵糰壓平成蛋糕狀，然後用一層麵包屑包裹起來以備後用。

8.在煎鍋中加熱油，然後用小火煎南瓜派，直到兩面都變成褐色。 這種南瓜派的方法是因為麵糰已經提前蒸熟了，所以最後更容易炒，而且不用擔心麵糰是否煮熟，可以稍微煎一下。

包裹餡料時只是有點粘，手上沾一點油會更容易操作。

1.將南瓜去皮切片，隨心所欲地煮（在微波爐裡用大火翻過來，如果沒有，可以用蒸鍋大火蒸，但水蒸氣會比較多）。 2.將南瓜片倒入盆中，趁熱用普通打蛋器或大中型裂紋勺搗成南瓜泥，加入細砂糖適量，攪拌均勻。 （使用什麼方法並不重要。

只需將南瓜踩入泥中即可。 記得！！ 3.南瓜泥冷卻後，按1：

比例在1左右，（我個人認為1：這樣就好了，不超過1）一點一點地加入糯公尺粉，如果麵糰太乾，可以加點水，直到變成南瓜麵糰，這樣就不能粘手了。 （如果你有煉乳和賣牛奶，你可以加一點代替水） 4.將麵糰分成幾小塊，揉成圓形，然後輕輕拍平。

如果你喜歡乙個形狀，如果條件允許的話。 可以購買小模具。 你可以把麵糰壓花，做成心形、花形......5.加熱煎鍋，加入少許橄欖油，轉中小火，將南瓜派煎至兩面金黃色。

家庭這樣做比較好，畢竟現在的價格還是...... 右！！ 如果您想新增餡料。

可根據來源和口味新增。 謝謝

如何做南瓜派？ 南瓜蒸熟加糖，糯公尺粉揉成麵條到京鎮，做成糕點，粘上麵包屑，在油鍋裡油炸。 能。

將南瓜在鍋中蒸熟，將糯麻茄子鏈揉成球狀，將豆沙粗加入，裹在麵包屑中，炸至金黃色。

南瓜派一定要拴起來，想猜就用白日叫芝麻。

教你羨慕南洞寬瓜糕和盲亮。

南線藏凳智慧與天下同行瓜餅。

材料。 材料：南瓜220克，糯公尺粉130克，麵粉20克，糖20克。

輔料：白芝麻適量，植物油適量。

1.南瓜去皮去籽，切片蒸熟，加糖搗成南瓜泥。

2.加入糯公尺粉和麵粉，攪拌均勻。

3.揉成光滑的麵糰。

4.分成30克等劑量，揉搓一圈，貼上白芝麻。

5.將它們乙個乙個地壓扁。

6.將適量植物油倒入鍋中，加熱60%，放入南瓜派，用小火煎至金黃色。

7.放在盤子裡。

配料：糯公尺粉300克，南瓜200克，豆沙350克，油適量。 方法 1

將南瓜去皮，放入鍋中蒸熟。 2.將煮熟的南瓜搗碎，加入麵粉、50克油，揉成麵糰。

3.將麵糰擀成長條。 4.

切成80克麵粉。 5.擀開藥劑，用豆沙餡包裹。

6.包裹後，將其擀開並切開邊緣。 7.

預熱電烤盤，刷上一層油，放入南瓜派，在蛋糕頂部刷上油。 8.煎至兩面呈金黃色，然後從鍋中取出，放在盤子上。

製作技巧 1南瓜和麵條不需要澆水。 2.

當它被灼熱時，一定要在南瓜派上刷一層油。

問題。 不吃糯公尺粉可以嗎？

還行。 南瓜派也可以用麵粉代替糯公尺粉製成，南瓜派的主要原料是南瓜，糯公尺粉起輔助作用，幫助南瓜派增加質構，增強粘度。 除了使用麵粉外，澱粉還可以達到這一目的。

製作南瓜派時無需新增酵母，整體方法和工藝都比較簡單。

南瓜派

材料：南瓜250克，糯公尺粉250克，白砂糖40克。

方法：

1.將南瓜去皮切片，放入微波爐蒸鍋中，用大火蒸10分鐘。

2.趁熱用勺子將蒸好的南瓜搗成泥，加入適量的糖攪拌。

3、配製適量糯公尺粉和白砂糖，將南瓜泥和糯公尺粉以約1：1的比例一點一點加入糯公尺粉中。

4.如果麵糰太乾，加入少量水，直到混合成南瓜麵糰，不要伸手，將麵糰分成幾小塊，揉成圓形。

5.將麵糰壓平，切出心形模具，在平底鍋中放少許油，將南瓜派煎至兩面金黃色。

營養價值：

1.多醣：南瓜多醣是非特異性免疫增強劑，可以改善機體的免疫功能，促進細胞因子的產生，通過啟用補體等方式在免疫系統中發揮多方面的調節作用。

2.類胡蘿蔔素：南瓜糕中豐富的類胡蘿蔔素可轉化為維生素A，在體內具有重要的生理功能，對上皮組織的生長分化、維持正常視力、促進骨骼發育具有重要的生理功能。

3、礦物質元素：南瓜糕鈣、鉀、鈉含量高，特別適合中老年人和高血壓患者食用，有利於預防骨質疏鬆症和高血壓。 此外，它還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。

4、氨基酸和活性蛋白：南瓜派含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。 此外，南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與菸草相同，但活性明顯高於菸草，表明南瓜中免疫活性蛋白的含量更高。

2.用勺子將南瓜碾碎成泥，趁熱在南瓜泥中加入適量糖，攪拌均勻。

3.加入糯公尺粉（無需加水，放入麵粉的量以不粘麵糰為準），然後加入一小勺食用油，揉勻，蓋上保鮮膜發酵15分鐘。

4.將麵糰做成小圓餅形狀，然後放入麵包屑中，使其均勻地覆蓋麵包屑。

5.用中小火加熱鍋中的油，將南瓜派炸至表面呈金黃色。

您好，很高興為您服務，南瓜派製作步驟：1取出南瓜，切成大塊，用水蒸熟。

2.趁熱將南瓜搗成泥，加入黃油和糖（量可能要定）。 3.

黃油和糖全部融化後，將糯公尺粉等量加入南瓜泥中。 4.將糯公尺粉和南瓜泥徹底攪拌成麵糰，直到它不粘在手上。

5.將南瓜糯公尺麵糰分成幾小塊，用手將食材壓成小麵餅（因為麵糰比較軟，不需要擀麵杖）。 6.

將紅豆沙包在麵糰中，壓成小餅，將芝麻粘在南瓜派的兩面。 7.用小火煎至兩面呈金黃色。

小心等到一面是金黃色，然後翻過來，就可以享受了。

南瓜派，相信很多朋友都吃過，軟糯，香甜，軟軟可口，再加上金黃的色澤，美味又令人滿意。

看看我們是如何做到的：

準備半個南瓜去皮，切成薄片，放入蒸鍋壓平，用大火連續蒸15分鐘，直到南瓜變軟腐爛。

將蒸好的南瓜倒入盆中，加入兩勺糖，糖的量可以根據自己的口味加入，用合適的工具將其壓成南瓜泥。

倒入300克麵粉，加入3克酵母粉，用筷子攪拌成麵糰，然後揉成較軟的麵糰，蓋上蓋子，靜置45分鐘。

醒發後，在砧板上撒上適量的幹麵粉，取出南瓜麵糰，反覆揉漓瀝乾，蓋上保鮮膜，發酵5分鐘。 然後揉成長條，切成 8 等份麵糰。

用手將麵糰揉成圓形，揉捏，用保鮮膜蓋住，靜置 20 分鐘。

提前預熱電烤盤，不要油，放入已經發酵好的麵糰，一分鐘後翻過來，當一面金黃色時，再翻過來，這樣翻幾遍，兩面金黃時，就可以上盤了。

嗯，這個軟甜的南瓜糕就做好了，軟糯的，甜甜的，而且很有嚼勁，而且方法簡單，不新增任何輔料，健康營養。 自從學會了這個蛋糕，孩子就不再挑食了，身體也越來越好了。

以下是使用的配料和調味料：

成分：酵母粉、麵粉、糖。

先配料好，白砂糖、麵粉、糯公尺粉、牛奶、蛋液、麵包屑、南瓜，先去籽去皮，切成小塊，將南瓜蒸熟，壓成南瓜泥，加入白砂糖，南瓜泥中加入牛奶，將糯公尺粉揉成麵糰，分成均勻的小劑， 然後將其壓成薄薄的蛋糕，用蛋液和麵包屑包裹，煎至兩面金黃色。

1.將南瓜切成方塊。

2. 蒸 15 分鐘。

3.放入碗中，加入糖，磨成南瓜泥。

4.加入麵粉並攪拌成麵糰。

5.將麵糰揉成2分鐘，將麵糰切成小段，壓成圓形蛋糕狀。

6.在麵糰上均勻地塗上白芝麻。

7.在鍋中放油，放入麵餅中，煎至金黃色。

如果你想吃南瓜派，你就不必再出去買，你學會了自己做，吃吧

將南瓜切成塊，放入鍋中蒸熟。 取出攪拌，加入麵粉和糖調味。 揉成蛋糕，放入平底鍋煎炸。

南瓜派通常蒸熟並撒上芝麻。 或者用油炸南瓜派。 當你這樣做時要注意。 使用小火，否則容易貼上。

製作南瓜派的常用方法有哪些？ 執行此操作時需要注意什麼？ 將蒸好的南瓜搗碎，加入準備好的10克糖和3克酵母粉，攪拌均勻。

將200克糯公尺粉少量加入其中，揉成光滑的麵糰。 先將炒鍋加熱，再倒一點食用油，將南瓜派放入油溫為40%的生體中，用小火慢慢煎。

製作南瓜派時，要注意以下幾點：

1.做南瓜派，不能只加糯公尺粉，還要加一些清面，這樣會讓南瓜派更香更軟，口感比單純的糯公尺粉好，好吃兩倍。

2.煎南瓜派時要注意油溫，鍋裡不要放冷油，鍋裡不要放熱油，最好把鍋裡的熱度調近百分之四十，煎的時候開中低火，這樣裡面才能炸得透徹，口感好，外面金黃不黑， 而且南瓜派又漂亮又好吃。