在飛機上暈車怎麼辦，在飛機上暈車怎麼辦？

想要解決暈機問題，其實很簡單，一定要注意飲食。

如果我在飛機上暈機了，我該怎麼辦？ 座椅上方的通風口可以調節以加快空氣流通，或者您可以專注於其他事情。

登機前準備預防暈車的藥物，購票時購買靠近機翼的靠窗座位。 它可以減少飛行中飛機的湍流，防止暈動病。

這太官方了。 暈機和暈車是一樣的，不管怎麼樣都會頭暈，因人而異，各種方法只能減輕症狀。 一般飛機飛2-3個小時，耐心就結束了，其他一切都是空的。

有些民航可能有暈機藥，但國航沒有，如果你讓國航的空姐要暈機藥，她會告訴你，他們有規矩，沒有醫生，不允許給顧客提供藥，所以國航的飛機上肯定沒有暈機藥。 但是在每個座位前面的靠背後面，有乙個小口袋，裡面裝著一本安全手冊，也許還有一本雜誌，然後必須至少有乙個衛生袋，紙，比信封還大，可以撕開，吐在裡面。

方法一：做好飛行準備，出行前不要吃油膩的食物。

出發前一天少食多餐，出發前避免油膩或鹹味濃重，不要吃難消化的食物。

一定要避免吃會讓你胃部不適的食物，例如那些會導致胃酸倒流或胃灼熱的食物。 盡量讓你的胃盡可能舒適。 起飛前不要進食，登機前不要空腹。

方法二：出發前避免飲酒。

許多人之所以暈機，是因為出發前喝酒。 離開前避免飲酒，多喝水。

方法3：仔細選擇座位。

通常，您可以在購票時選擇座位。 選擇座位時，最好坐在靠近機翼的窗戶旁。

靠近機翼的位置是最難感受到飛行顛簸的地方。 窗戶位置可以幫助您分散對地平線或其他遠處場景的注意力。 如果所有這些座位都被占用，您可以在飛機前艙選擇靠窗的座位，這也是旅程中最不顛簸的部分。

方法4：充分休息。

飛行前保證充足的睡眠，以保持身體放鬆。

方法五：為了預防暈動病，醫生可能會幫你開藥來預防暈動病。

很多藥物可以預防暈動病，有些是常用的，如成餐和敏可經，有些處方藥，如東莨菪鹼**，對暈動病更有效。 醫生還會根據您的情況選擇合適的藥物。

方法6：諮詢您的醫生，了解您目前正在服用的藥物。

一些常用的藥物可能會使您在飛行過程中更容易感到噁心，您的醫生可以幫助您暫時調整藥物以防止暈動病。

請勿自行調整用藥，以免出現噁心、嘔吐、腹瀉等不良症狀或藥物不良反應。

暈機，如暈車、暈船等，在醫學上統稱為暈車。 暈機的原因。

它因人而異，嚴重程度和嚴重程度是有區別的。 在輕微的情況下，頭部不對勁，全身略有不適，胸悶，臉色緋紅。 在最壞的情況下，臉色蒼白發青，頭痛心悸，表情冷漠，輕微出汗。 在更嚴重的情況下，會出現難以忍受的疼痛，例如盜汗、頭暈、噁心和嘔吐。

引起暈動病的因素很多，如飛機湍流、起飛、爬公升、下降、著陸、轉彎、緊張、身體不適、過度疲勞等。

一般來說，正常健康的人和輕度暈車的人坐在MD-82上方的現代大型客機上時不會暈車。

如果您有嚴重的暈機，您可以採取以下預防措施來避免和減輕暈機的症狀。

1、航班起飛前第一晚，保證充足的睡眠和休息，第二天精力充沛。

2、口服暈車應在航班起飛前1小時服用，至少提前半小時服用。

3、盡量選擇遠離發動機、靠近車窗的座位，這樣可以降低噪音，擴大視野。 4.白天在空中做一些精力充沛的事情和活動。 如閱讀、聊天、聽力等。

5.保持空間定位非常重要。 把眼睛放得越遠越好，眺望遠處的雲山和河流。 不要看近處的雲。

6.一旦暈動病發生，在較輕的情況下，仍然不要中斷注意力和定向視力，如果較重，則應保持安靜，坐穩，最好仰臥並固定頭部。

7.防止條件反射。 被發現在附近並有嘔吐跡象的乘客應立即離開現場並避免視線。

想要解決暈機問題，其實很簡單，一定要注意飲食。

飛行前不要暴飲暴食，盡早吃容易消化的食物。 不要吃油膩的食物。

三樓很對，根據個人制度決定。 飛機飛行時也可以吃點口香糖，促進口腔和鼓膜的蠕動。

版本，可以減輕暈機的症狀。

令狀。 其實只要不暈車，不暈船，飛機應該不會有太大問題，但是起降的時候，有一種從高處衝下來的感覺，有點不舒服，但很快就過去了，只是半分鐘。 堅持下去，大部分其實都是心理上的。

不要害怕。

我通常把薄荷糖放在嘴裡，把耳機塞進耳朵裡，不去想暈車，想辦法分散自己的注意力，或者只是去睡覺。

我給大家講個竅門，暈動病往往是由於鼓膜氣壓的變化和自身腦細胞的衝突，導致思維矛盾，表現為頭暈、噁心等，這個竅門就是，上飛機後嚼口香糖，效果很好，可以隨時調節鼓膜內的氣壓， 呵呵。

去藥店買一張暈車貼紙，效果很好，而且在飛機上也很容易使用。

暈車藥，應該也管用。。

有乙個克服暈車的好方法，你可以去公園坐過山車鍛鍊身體，我試過了。