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匿名使用者2024-01-25是的！！！ 我是蘇打水的忠實粉絲，但我不知道你在這裡說的蘇打水是否就是我們所說的。 我喜歡喝蘇打水，我還是喜歡喝雪碧，因為雪碧比可樂、7-Up等其他汽水飲料的氣體多，喝起來味道有點辣，但真的感覺很酷。
因為我也開始發財了，體重也長了很多，我覺得和我自己和蘇打水有很大關係。
我之所以這麼喜歡喝汽水，主要原因是我上了大學後，這個城市的平均氣溫比老家高了五度，而且太熱了，只好想辦法解暑！ 喝蘇打水是我的方法，但我現在不喝了，因為事實證明它很容易發胖。 變胖的原因只有乙個，那就是能量攝入大於消耗的能量，大部分會以脂肪的形式儲存在體內。
喝蘇打水比其他飲料更容易讓你發胖，很多人覺得喝蘇打水是最不健康的。
我們中間，最忌諱的就是喝酒，最忌諱的就是喝蘇打水，但是很多人喜歡一遍又一遍地喝，這是乙個需要克制的過程。 你可能會汗流浹背地在操場上跑來跑去，以為你走了，但一瓶蘇打水掉了，對不起！ 相當於不減掉一點脂肪，這就是運動。
蘇打水的能量含量比其他飲料高，最簡單的測試方法就是先把蘇打水裡所有的氣體都喝光，喝完這種蘇打水後，你會發現它特別甜，為什麼呢？ 因為他含有大量的糖分，為了保證口感，裡面的含糖量會用很多，其他飲料這麼甜就不好吃了。 所以，一小瓶汽水就足夠你的身體吸收能量了，再加上吸收速度快，如果你消耗了很多，難怪你不胖。
在乙個地方，最好喝蘇打水，在漢堡和炸雞中，可樂是最常見的飲料。 其實有時候，漢堡和炸雞並不能讓人有飽腹感，但喝了一杯可樂，什麼都吃不下，而可樂和果汁不同，更能填飽肚子。 而蘇打水也可以喝啤酒肚，因為它們有氣體支撐你的胃，讓他鼓起來，久而久之肚子就拉長了，要多吃就滿足了，我們不都是喝蘇打水的。
大肚子也不是不可能。
所以喝蘇打水真的會讓你發胖，那些說喝水會讓你發胖的胖子，他們真的是在和礦泉水說話嗎？ 這些飲料和所有東西都要適度，我該怎麼做？ 在家裡，媽媽不給我飲料，只給我牛奶，他說這些飲料太不健康了。
我也更加注意少喝酒，不喝酒。 如果真想解渴，只能用純淨水，如果熱的話，最好用冰水。
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匿名使用者2024-01-24在法國、瑞士等一些歐洲國家，礦泉水通常是指含有碳酸氣體的飲料，如果不想有氣體，就要說酸味氣泡礦泉水"no gas"。
蘇打水是由"gas water"來。 蘇打水，在日語中，是"蘇打水"，蘇打水在英語中，是一種富含礦物質的礦泉水。
礦物質元素包括鉀、鈉、鈣、鎂等對人體有益的元素。
蘇打水的氣泡是由永久凍土層的冰塊在外力擠壓下自然形成的，這與蘇打水不同，蘇打水是用碳酸氫鈉人為地新增到純淨水中，所以不是自然形成的，這使得蘇打水和蘇打水有本質的區別。
蘇打水不含糖，清爽，有檸檬、酸橙、覆盆子等多種口味，而且價格不貴，因此成為40歲以下人群尤其是年輕人的新寵。
蘇打水含有碳酸，在人體內能形成二氧化碳，可以散發體內熱量，清涼的感覺也有利於疲勞的恢復。
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匿名使用者2024-01-23蘇打水主要是指碳酸飲料，經常飲用碳酸飲料容易使人體發胖，導致體重增加。
碳酸飲料（軟飲料）是指在一定條件下充滿二氧化碳的飲料。 碳酸飲料的主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、糖、香料，有的含有咖啡因、人工色素等。
除了可以為人體補充能量的糖之外，它們還可以充氣"碳酸飲料"幾乎不含任何營養成分。 一般有：可樂、雪碧、蘇打水。
飲酒過多對身體有害。
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匿名使用者2024-01-22喝無糖蘇打水通常不會增加體重。
喝少量的無糖蘇打水基本不會影響身體，不會發胖，蘇打水一般可以抑制食慾，消除便秘，同時防止醣脂的吸收。 蘇打水含有鉀、鈉、鈣等多種營養成分，可以促進體內血液迴圈，增加飽腹感，讓體內有害物質盡快排出體外。
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匿名使用者2024-01-21<>蘇打水。 蘇打水可以**的原因：
1.由於山浸水含有很少的熱量，每100毫公升蘇打水只有一卡路里的千卡，而普通碳酸飲料中的卡路里可以達到40大卡，因此，用蘇打水代替普通碳酸飲料可以減少卡路里的攝入，從而達到降低噪音和脂肪的目的。
2.蘇打水含有大量的氣體，可以增加胃部的飽腹感，從而減少食物的攝入，從而達到**輪的目的。
3.蘇打水含有大量的水分，可以改善人體的新陳代謝，從而促進脂肪的燃燒，從而達到精益求精的目的。
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匿名使用者2024-01-20因為蘇打水含有碳水化合物，但它含有較少的糖分。 在**和減脂期間喝它不會增加體重。