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律師回答: 雖然這個問題不是法律問題,但我想和你談談。 人是有慣性的,就看自己的意志力了,我也有這樣的情況,比如我很喜歡買書,也知道書可以增加我的知識等好處,但我似乎總有一種感覺,書不借就看不懂,慢慢忘記了。
要想學習,就需要找到動力,朋友的鼓勵或者真正的需求等等,沒有動力,就很難做到,也很難做好,所以需要創造動力。
關於堅持,就是克服自己的惰性,比如堅持每天早起跑步,制定每天的學習計畫,貼在你能看到的地方,堅持每天做。 希望對你有所幫助! 山東濟南林慶斌律師!
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其實最重要的是,你要找一些你至少有點興趣的事情去做,你不能盲目地看到別人在學什麼或者你手頭有什麼東西可以學,只要是你感興趣的東西,然後試著去培養,那麼你就可以堅持下去。
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其實,你的處境是很多人的通病,他們希望能夠通過自己的努力有所成就,但是自己的意志力不夠強大,導致失敗。 其實並不難,你可以找乙個專門治療你的人來管理你,這樣你就可以慢慢擺脫這個問題。 單打獨鬥是很難的。
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如果你厭倦了一件事,但仍然強迫自己去做,那麼你肯定無法堅持下去,就像讀書一樣,有些人適合讀書,有些人可能比爬天更難,所以,做你感興趣的事,你就會堅持下去!
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找到乙個方向,不要做太多,不要在乎別人,只要你完成了你要找的方向,做好了,當你堅持這個方向時,你就成功了,然後向其他方向前進。
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這是過著體面生活的人的想法,因為性格缺乏競爭力,很多事情都要這樣過去。 但我總是喜歡和別人比較,在差距裡我有過上更好生活的想法,痛苦就來了。 要麼不比較,不滿足於平淡,要麼放棄所有干擾,嘗試膽量。
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學會調整自己的內心,熱愛自己該做的事,讓自己享受,自然會愉快地把事情做到底。
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做你自己,你覺得有意義的事情,和別人沒有關係,不要在乎別人怎麼想,因為他們只是你生活中的過客。 所以做你自己,不要在乎別人怎麼想!
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寫下你對未來的計畫,並把它們張貼在你每天看到的牆上。 提醒自己,每個人的成功都會付出辛勤和汗水,如果不努力,你的人生就會平庸終究!
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把一堆勵志書籍放在一邊,當你想放棄時,翻一段就讀一讀。 注意不要重複閱讀同一段落,因為這可能會使效果變得更糟。
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我們都經歷過你的處境,有時候我們下定決心要做某件事,卻堅持不了幾天就放棄了,我們會找各種理由給自己找藉口,但能堅持下去的人實在少,但你真的堅持下來,相信你會成功。
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先給自己定很多小目標,然後乙個個完成,慢慢給自己建立成就感,堅持下去。
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當你快要放棄的時候,想想你當初的誓言,想想你堅持了幾天的事情。 給自己乙個目標計畫,並按照計畫執行。
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你多大了,如果你是成年人,你應該照顧好自己。 找點對自己有意義有用的東西好好做,培養自己,鍛鍊自己,只有人無事可做的時候才會去想。
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設定明確的目標,你想實現什麼? 只有有了目標,你才能有動力,你願意付出多少汗水,就看你對目標的渴望程度了,最好不要看所謂的勵志類書籍。
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給自己立個目標,然後監督自己,如果做不到,就找人監督你!
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找個同學和你一起學習,剛開始就報名參加外面的課,培養興趣,開始,以後慢慢好起來。
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給自己做乙個記事本來跟蹤一切並設定時間。 這樣你就可以完成所有事情!
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這是心理素質和訓練的結果,輕描淡寫地完成任務就足夠了。
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堅持21天,因為如果你能堅持一件事21天,它就會成為一種習慣,所以從今天開始驗證這個預言。
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那是因為你還不知道如何珍惜它,只要你願意找一些挫折自己去吃,也許你可以改掉這個習慣。
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這個問題就是別人幫不了你太多,你只能靠自己的意志力,你要想著把事情做好,你要把事情做好!
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給自己設定乙個目標並堅持下去。
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別緊張。 不要急於每天改變一點點,這就是進步
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我現在也在想這個,我進不去學習的狀態,就進入狀態,慢慢來。
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那是你缺乏動力的時候,給自己找點動力。
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認真對待每一件事,雙腳踩在地上。
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為了建立興趣,真的不可能去看心理醫生。
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很難繼續學習,也很難每天堅持鍛鍊。 所以,堅持做一些困難的事情是一件非常有意義的事情。
然後就要在心裡樹立信念,調整心態,認真做事。 每當我們遇到困難,情緒低落時,都應該鼓勵自己。 鼓勵自己去嘗試,堅持下去,解決所有的困難。
當我們很難堅持下去時,那麼我們就要想一想,甚至還有很多事情可以比這更持久。
面對大學學業,我很難堅持下去。 因此,在大學裡,很多學生無法堅持學習。 很少有學生能夠充分利用他們的大學生涯。
除了上課,很多人只是玩網路遊戲或出去吃喝玩樂。即使我努力學習,也是兩天的捕魚和三天的曬網。
所以我認為人們很難繼續學習,因為繼續學習是一件非常困難和有意義的事情。 當然,除了能夠繼續學習之外,我們還需要不斷鍛鍊。 能堅持鍛鍊四年大學生活的人很少,有的人一兩個月都沒有堅持鍛鍊,比如夏天太熱,冬天太冷,所以很難堅持下去。
我認為,除了學習,生活中還有鍛鍊
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首先,我們必須考慮這是否有意義。 如果這是一件有意義的事情,我們不能在心態上使用堅持,而是我們“應該”做的事情。
其次,既然應該去做,那就和事情難不難沒有關係,也不必選擇。
最後,如果事情對我們來說確實很困難,那麼我們必須考慮這是我們的心態問題,還是我們的運營技術問題。
如上所述,心態問題將“堅持”變成了“應該”。
操作問題取決於你是否必須獨自完成,或者你可以求助於導師和朋友,或者你可以通過學習和改進來找到解決問題的方法或工具。 1. 設定目標並有效實施。
如果你想每天六點起床,一周後,和朋友出去吃飯,喝酒,玩到很晚,但是到了第二天六點起床的時候,給自己這個主意,昨天玩到很晚,你已經累了,今天偷懶,所以你不起來。 正是這種自我安慰,打斷了他的堅持。
2. 尋找可靠的指南。
如果你想學英語,你很勤奮,每天都很難記住單詞,但是沒有專業的老師和教學環境,你很難說得那麼流利,所以你每天都在重複這種事情。
3.不要為事情找藉口。
在做任何事情的過程中,如果你總是給自己留一條出路,那麼你就很難堅持下去,就像你在背單詞一樣,這週你背了30個,感覺很好,你可以。 堅持下去,但到了下週,你認為 30 個已經很多了,你把它調到 10 個。 如果是下週,如果你覺得 10 太多了,你可能會把它變成 5,你將無法彌補它。
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1. 電源
如果你沒有動力,你連最好的事情都堅持不下去,所以在你決定堅持一件事之前,你必須先給自己乙個很好的理由,讓自己在心裡特別渴望,在這樣堅強的意志下,你終於可以堅持下去。
2.當你決定做某件事時,你可以用日曆法記錄下來,你堅持的每一天,在日曆上做乙個記號,或者在原來的基礎上加一天,當你看到自己的天數時,你會想,不知不覺中,我堅持了這麼多天,似乎我可以堅持到底。
3.如果你想堅持做一件事,就要不斷鼓勵自己,想著你要做什麼,你的收入應該有多大,每天你堅持,想著更多的收入,想著時間是你最大的資本,更容易堅持下去。
4.當你堅持不住的時候,告訴自己你可以做到,告訴自己這是你比別人唯一的優勢,你必須向自己證明。
5.另一方面,當你放棄這件事情時,那麼以後任何事情都不會成功,因為如果你放棄一次,你就會放棄第二次,所以你必須給自己乙個好的開始,你需要對自己想做的事情有信心。
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如果你想把一件事堅持到底,那麼你必須有足夠的耐心和堅強的意志,你的耐心和意志力可以支撐你堅持到最後,你一定不能半途而廢,當你想放棄的時候,你應該首先想想你為什麼這樣做。
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如果乙個人很有耐心,而且意志力也很強,那麼他很容易堅持一件事到底,所以如果我們想堅持一件事到底,就必須要有耐心和意志力,因為那樣我們才能堅持下去。
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我做事總是喜歡半途而廢,因為我是乙個不耐煩的人,所以我想堅持到底的事情是,我會先考慮後果,哪個會更好,我的後果還是結果,然後我再想,我能不能堅持下去,我只是一點點耐力。
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做一件事的開始很簡單,結束也很簡單,但最難的是過程,你很難一直做同樣的事情,所以在做之前,你必須確保你有足夠的意志力來支援自己完成這件事, 你不會半途而廢。
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對我來說,我是乙個非常懶惰的人,做事沒有毅力,總是想放棄,所以當我能堅持到最後的時候,一定是我心裡的信念,希望我做到了之後,能得到相應的回報,這個時候我會堅持到底。
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我認為我每次都能堅持到底,因為我想要的目標和結果是平等的。 回想起來,我之前所做的都算不了什麼,都是我成功之路的墊腳石,所以我想堅持下去,因為努力一定會有回報的。
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首先,引起興趣。 如果我們想堅持某件事,我們需要確定我們是否喜歡它。 如果你不喜歡它,你就不會熱衷於做這件事。
我們每個人都會對某事感興趣。 內在的驅動力會促使你饒有興趣地去做。 其次,尋找目標。
如果我們想做一件事,我們還需要找到乙個合適的目標。 這個目標不僅是你喜歡的,而且很適合你目前的工作和學習計畫。 一般來說,我們在設定目標時要盡可能詳細和具體,這樣才能有一定的實際效果。
一旦你找到了你的目標,你就可以按照你的計畫去做。 第三,要有誠信。 我們需要繼續做一件事,我們需要真誠。
信念和勇氣可以鼓勵你繼續前進。 事情難易易,不可能簡單地認為這個事情或那個事情是不可能的。 此外,我們有很好的信心,可以在您的工作和學習中為您提供幫助。
第四,放鬆。 對我們來說,做某件事比較容易,但要長期堅持下去,我們需要信心和自己的努力。 很多時候,一開始我們信心滿滿,但後來出現了一些不盡如人意的情況,我們有些失望。
這個時候,適當放鬆心靈對我們來說仍然很重要。 只要心情好,就可以堅持一件事。 第五,做事之道。
我們需要堅持做一件事,我們需要一些方法和技巧。 我們可以看到它是多麼容易。 如果某件事真的很難堅持,你可以把它放在一邊,然後當你想到它時繼續做。
另外,要想堅持做某件事,也要把握關鍵點,先簡單,再複雜,這樣做起來更容易。
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