如何從頭開始學習嘻哈舞蹈，從頭開始學習嘻哈需要多長時間

因為嘻哈動作獨特，難度比一般嘻哈要大很多，而且有一定的風險因素，建議大家在訓練時穿戴護具，比如護腕、護肘、護膝等，這不是死規矩，可以根據自己的喜好穿， 但我還是建議你戴上它，它對你有好處，萬一疼了，會影響你的情緒和進度。嘻哈舞蹈最有力的部位是手腕和手臂，尤其是手腕，一定要小心，萬一受傷，貼上石膏防瘀，再戴上兩層護腕，停止訓練一兩天，效果就很不錯了。

還有一件重要的事是，你第一次練習嘻哈的時候，心裡應該有乙個數字，不要看哪個動作練起來很帥，你會受傷的，嘻哈動作有難度等級分類，比如氣球、托馬斯、頭旋等都是8級動作，沒有每年的技巧， 模仿不容易，受苦的是自己，打好基礎後，這些東西一上手就學會了。

重要的是與嘻哈融合，這是最好的b-boy，訓練的時候放上自己喜歡的嘻哈**，跟著**隨意扭動身體，對霹靂舞的動作沒有太大的限制，可以自由編排，可以很能表達自己的個性，只要不跳舞就成國家標準， 很好，呵呵。

對於初學者來說，嘻哈舞的課程安排基本上是增強體質，科學地做仰臥起坐和俯臥撐，最基本的就是倒立。 這個答案純屬抄襲，希望對你有幫助。 滲透阻滯。

練習嘻哈看看自己的喜好，你想成為B-boy還是舞者？

就我個人而言，我仍然喜歡舞者。 注意節奏的把握，作為初學者，你可以學習各種型別的舞蹈，因為每一種舞蹈，初始階段都比較簡單，你可以學習所有型別，看看自己適合跳什麼，然後一心一意地練習東西，鎖定，還是很不錯的，但是如果你想跳舞鎖定， 這比跳舞poppin更難。

樓上，你嘻哈還好嗎？ 首先，爆裂比霹靂更難學，爆裂對身體的柔韌性和力量非常非常大，只要努力，破霹髳很容易學會。 還有已經包括所有嘻哈的嘻哈。

如果你像我一樣在樓上學習分手，一般1年就會有一點格局，3年左右就會很厲害。

零基礎學習嘻哈舞，看你是想自學還是想報名上課學習，自學可能要花很長時間，半途而廢的概率很高。 只要跟上老師的節奏，練習夠多，10節課就能學一支舞，別怕自欺欺人什麼的，去年在貝卡讀書的時候也覺得自己醜了，多對著鏡子練習，讓老師幫忙調整。

這取決於你學到了什麼，流行新手主要愛上肌肉，注重振動感。

斷裂需要倒立，這很難處理。

Locking在乎節奏，在Lock中下降的感覺。

有許多自由風格風格。

嘻哈是人們最常接觸到的舞蹈之一，舞步大而簡單，可以展現出混血的舞蹈感。 因為它易於學習並且看起來不錯，所以很受公眾歡迎。 它主要由hiphop和rnb的**表示。

學嘻哈，先劈腿開肩，基礎的牌拍和扭動少不了，能找到一些基礎的入門級女生。 學習還是從基礎開始，但我還是建議你找個老師教你，畢竟你可以糾正自己的缺點和錯誤。

剛開始的時候，你可以找到一些簡單的MV練習，闕驍模仿它們練習舞蹈，久而久之，學好後就會有自己的風格。

任何舞蹈都是與**相結合的，無論是**演繹舞，還是舞蹈演繹**，把握節奏都很重要。

至於如何跳舞和看起來不錯。 它在於它自身的協調性，舞曲的節奏等等，而跳舞的時候能不能放開，能不能把自己開啟，伸展一下自己，也有一定的因素，如果放不下，跳舞的時候會畏縮不前，自然不好看。

你可以看到**，現在網際網絡上有這種教學片段**。 可以教你。 慢慢練習是件好事。 您還可以利用放學後昏昏欲睡的轎車時間報到參加嘻哈舞蹈課。 這也是乙個不錯的選擇。 希望對你有所幫助。

第一點：要有一顆熱愛嘻哈的心，懂得嘻哈精神 第二點：舞蹈動作的熟練程度，根據熟練程度，調整整體身體節奏。

第三點：練功，手腿力量控制，身體放鬆。

第四點：動作和**的結合，和**，嘻哈卡是靈魂，卡點精準。

第五點：動作要乾淨快，離不開水，嘻哈舞屬於自由自在的形式。

第五：學會自己跳，記住自己的動作，根據**組合，多聽**，嘻哈舞不僅要練習好舞蹈，還需要有音樂感。

第六：體能的培養，氣息的調整，嘻哈舞蹈需要太多的活力。

第七：嘻哈需要大框架，不能把自己鎖在小框架裡，大框架的表現很強。

第八：在打好基礎的情況下，我們可以不斷突破自我，挑戰不可能，以求進步。