多少度的防曬霜最適合人體面板？

使用的防曬霜倍數越低越好。

防曬霜的正確概念是因為隔離成分必須滲透到山茱萸素層的表面，才能發揮長期的吸收和隔離效果，所以出門前一定要提前30分鐘擦拭，然後補足後再出門，用量，每次至少1 2ml，才能達到最佳的隔離效果， 並盡量避免在日照最強烈的時段（上午10點至下午2點）外出，並充分利用各種輔助用品，如遮陽傘、帽子、長袖衣服、太陽鏡等，一起抵禦紫外線的侵襲。

保養方式：1 對於一般型別**的人，SPF值應為8 12;

2 對光敏感者，SPI值應為12 20;

3 敏感度**選擇植物性防曬霜或含有二氧化鈦的物理防曬霜。

4、只在上下班途中暴露在陽光下的上班族，防曬指數值可以低於15，以面部防曬為主;

5、在野外嬉戲、在沙灘游泳時，防曬產品的防曬指數值應在30以上。 游泳時最好使用防水防曬霜。

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如何使用 - Jinquan Deep Care White Sunscreen 使用方法：

1.爽膚水後，取適量產品均勻塗抹於面部和頸部，輕拍按摩至吸收。

2.可隨身攜帶，反覆復塗，延長保護效果。 適合所有膚質，面部和身體，用卸妝油清潔身體，用沐浴露清潔身體。

如果你很少出門，15或20就可以了。

如果你一直都在陽光下，你會用 30。

太高不好，油膩。

哦。 塗抹防曬霜的量應該是普通粉末的兩倍。

少用有什麼效果？

塗抹太多不好。

如果中午要出門，就30多次了，pa+++。 不過，一般來說，30次就足夠了，最好是**。 這樣一來，所有的防曬霜都會傷**，而且倍數越高，對**的傷害越大，在秋冬季節，選擇20次就夠了。

十五到三十度是最好的，太高是浪費錢，二到**不好。

<>一般2級或以上，應該需要防曬。 紫外線強度一般表示為0-15。 一般規定夜間紫外線指數為0，在熱帶或高原地區，晴天無雲時，紫外線指數最強，指數為15。

紫外線指數值越大，紫外線輻射對人體的危害越大，在短時間內對**的傷害也越強。 有時紫外線指數可以分為5個級別，即當指數值為1時，表示太陽輻射中的紫外線量最小，對人體基本沒有影響; 當紫外線指數為2時，表示太陽輻射中的紫外線量相對較低，對人體的影響相對較小; 當紫外線指數為時，可稱為3級，表示紫外線輻射強度適中，對人體有一定程度的傷害; 當紫外線指數較高時，可視為4級，表示紫外線輻射強度較強，對人體有害，因此應注意預防; 外出時戴上太陽帽、太陽鏡或遮陽傘，也可以塗一些防曬霜（SPF大於15）。 當紫外線指數為10時，可以算是5級，表示紫外線輻射最強，對人體危害最大，人們應該減少外出時間，由此可見，防曬霜應在2級以上使用。

一般來說，在冬季，防曬係數SPF值為15的防曬產品就足夠了。 防曬霜的防曬指數可以根據季節來選擇，夏天紫外線強，可以選擇防曬係數SPF在30及以上的防曬霜，冬天紫外線較弱，SPF15的防曬霜就可以了。

如何使用防曬霜：

出門前 15 到 30 分鐘塗抹防曬霜。 對於女性來說，化妝時可以使用防曬霜。 用30克或2湯匙左右）覆蓋全身，李穗珍應該不會捨不得使用。

許多研究表明，許多人對根部的使用不足，只能獲得10%至25%的結果。

不要忘記容易被忽視的區域，例如耳朵、腳、腿後面和任何其他暴露區域。 由於嘴唇也會被曬傷，因此請使用防紫外線唇膏並定期重新塗抹。

無論持續多長時間，至少每 2 小時重新塗抹一次防曬霜，如果您出汗或看到水，請更頻繁地塗抹防曬霜。

注意瓶子上的保質期，防曬霜會隨著時間的流逝而磨損。

每天外出時塗抹防曬霜，而不僅僅是在炎熱和陽光明媚的時候。 在灰濛濛的日子裡，高達80%的危險紫外線仍然可以穿透雲層。 在冬天，暴露在陽光下仍然會造成損害。

夏天大家一般都會買防曬霜來防曬，但是防曬霜一般都是有防曬指數的，那麼夏天防曬霜用多少指數比較好呢？ 夏天最好的SPF是多少？

1.室內低指數

如果你在夏天在室內，那麼你可以適當地使用SPF較低的防曬霜。 因為室內的紫外線一般不如室外強，所以選擇SPF較低的防曬霜就足夠了。 例如經常呆在室內的上班族或學生一般只有在上下班或上學時才能曬到陽光，所以不需要選擇防曬指數太高，防曬指數在15左右

2.戶外高指數

如果夏天想待在戶外，那麼就需要選擇SPF指數稍高的防曬霜，因為一般戶外的紫外線會更強，如果選擇SPF較低的防曬霜，可能就達不到很好的防曬效果，所以如果您要在戶外度過大量時間，則需要使用高 SPF 的防曬霜，例如使用 SPF 30 的防曬霜。另一件需要注意的事情是：如果你在戶外游泳，你還需要選擇防水的防曬霜

3.溫馨提示

很多朋友在購買防曬霜時會非常擔心沒有選擇適合自己的防曬霜，或者害怕自己選擇的防曬霜會引起過敏，所以建議大家在購買防曬霜時，可以在耳後的**處塗一點防曬霜樣本，再等一會兒，看看自己有沒有出現任何不舒服的症狀， 如果有不舒服的症狀，那麼說明這款防曬霜可能會導致你過敏，不適合購買。如果沒有不適，那麼就可以購買了。