你能給出一些簡單而新鮮的糖水食譜嗎？

椰奶西公尺露先從商場買了一瓶椰奶，把李彥芳的水燒開，把西公尺倒了下去，（這裡要注意的是，西公尺不需要洗，不然裡面的心不透徹！ 煮至西公尺差不多熟了，倒入椰奶和糖，一開始不要倒太多，倒一點再試試看看是不是你想要的味道，因為有些人不喜歡太甜，一分鐘後關火，蓋上蓋子烤， 所以沒關係。這個有美容效果，簡單易行。

紅棗和蓮子煮雪木耳 煮熟前，將雪木耳浸泡，切成小塊，將蓮子和紅棗放入水中一起煮熟，煮至蓮子快熟，然後把雪木耳放下一起煮熟，雪木耳放下煮10分鐘後再放糖， 糖煮沸後就可以製糖了！這樣做的作用是滋養面板和滋潤。 這兩種方法都非常簡單，有興趣可以嘗試一下。 滿意。

海帶綠豆糖漿 材料： 綠豆200g、海帶25g、香草（又稱臭草）2g橘皮（曬乾的橘皮） 1小塊，冰糖適量，水適量 做法： 1.綠豆：

如果偷懶，洗淨浸泡半小時，備用備用，如果想好吃，就去掉綠豆殼。 2.香草橘皮：如果放橘皮，應用清水浸泡，刮掉勺子，然後洗淨。

喜歡濃烈的味道就剁碎，不喜歡就切成大片，但不要放開，不放手就沒有味道了。 3.海帶：浸泡後切成小塊，喜歡吃有質感的切得更寬，喜歡細膩的切得更薄。

4.加工材料時，將一鍋水煮沸，將綠豆、香草橘皮和海帶倒入鍋中，用中火煮約2小時。 4.綠豆腐爛後，根據自己的口味加入冰糖，再煮15分鐘。 這樣，美味的綠豆沙就煮熟了。

最簡單的做法其實就是紅豆糖漿 原料是紅豆、蓮子、冰糖 先把紅豆和蓮子浸泡一下，我一般前一天晚上就開始泡紅豆了，蓮子不需要泡這麼久，大概2個小時左右。 最後，將蓮子、紅豆、冰糖和適量的水放入高壓鍋中，煮約乙個小時。 在冰箱中煮熟和冷藏時味道更好。

這個糖水女孩吃得最好，可以補血。 痛經的女孩可以在月經前兩天喝（但應該是熱的）以緩解疼痛。 我只是堅持要喝這個，現在毀掉它也無妨。

1、先把豆子洗乾淨，特別注意舀出沙子，否則吃沙子就不好了，先把適量的水煮沸，再把豆子放進去。 用大火煮 10 分鐘，然後改用中火煮 30 分鐘，最後用小火煮 10 分鐘。

2.將椰子水和特濃牛奶放入冰箱冷凍。 取一碗西公尺，50克冰糖，三碗水，半碗水倒入西公尺中，留下兩碗半水+糖，煮沸，放入西公尺，煮至透明。 倒入大碗中，放在外面冷卻，用水，將甜玉公尺粒煮熟，讓其冷卻，將玉公尺粒和冷凍的鮮豔特濃牛奶倒入一大碗西公尺中，用筷子攪拌，讓其徹底冷卻，放入冰箱，食用時根據個人喜好倒入西公尺和椰子水。

3.打碎雞蛋，將蛋黃和蛋清攪拌均勻至略帶泡沫，留待後用，將牛奶煮沸，加入白砂糖，邊攪拌邊煮，待白糖完全溶解，關火，等待奶溫降低，當奶溫降至50-60攝氏度左右時， 倒入加工好的雞蛋，重新**，用勺子攪拌，當它稍微開啟時關火。

4.先將牛奶倒入鍋中，再加入白砂糖，攪拌均勻至完全溶解，打入雞蛋，煮至一定程度舀起，牛奶可包裝為無糖牛奶，煮牛奶時要注意火候，看牛奶起泡要調小火，否則牛奶容易濺出來， 雞蛋可以根據個人喜好掌握，生熟程度，但是三四分鐘後雞蛋已經完全煮熟了，所以要注意不要超過這個時間，最好選擇乙個薄容器，這樣就不需要花太多的牛奶，也可以防止雞蛋放入牛奶後“粘在鍋底”。

1.廣東糖水。

將雞蛋煮熟並打碎，將銀杏籽洗淨，去除裡面的核，以免保留殼，百合也洗淨並放在一邊。

先將銀杏籽放入煮沸中，放入兩勺冰糖煮沸融化，然後放入百合和雞蛋煮沸。

其實粵式糖水的製作方法有幾十種，可以根據自己的喜好自由搭配食物，都一樣好吃。

2.綠豆糖漿。

將大麥、紅豆、綠豆和蓮子浸泡乙個小時。 蓮子：去除蓮子核。

洗淨後放入鍋中，加水煮約乙個小時。

將豆子全部煮沸後，加入適量的糖，煮成糖漿。

1.海帶綠豆糖漿。

材料：綠豆200克，海帶150克。 賦形劑：冰片糖適量，水適量。

做法：將綠豆浸泡，海帶需要徹底洗淨，然後浸泡至軟。 將綠豆瀝乾，放在一邊，浸泡海帶切片。

將海帶放入高壓鍋中。 再次倒入綠豆。 將半個鍋裝滿水。

蓋上鍋蓋，用大火煮約半小時，然後關火。 氣體排出後，開啟蓋子。 將冰片糖放入。

用大火煮沸，直到冰塊融化，然後關火。

2.楊樹花蜜。

材料：芒果5個，椰奶1盒（245毫公升），紅葡萄柚1個4個，西公尺100克，鮮忌廉少許，糖20克。

做法：芒果丁，（果肉4個，約300克，1個裝飾）。 將4個芒果的果肉與椰奶和糖混合，放入攪拌機中攪拌成椰奶芒果果肉，放入冰箱備後用。

鍋裡燒開水，放入西公尺煮沸後煮1分鐘，蓋上蓋子燉20分鐘，然後取出放涼，此時西公尺中間有小白點。 在燉西公尺的同時，剝去葡萄柚並冷藏以備後用。 再煮一鍋水，水沸騰後，加入冷卻的西公尺，繼續煮幾分鐘，直到西公尺幾乎完全透明並冷卻。

取出芒果椰奶糖漿，與西公尺混合，淋上少許鮮忌廉，加入芒果丁和葡萄柚絲裝飾。

3.冰糖燉梨。

材料：梨2個，冰糖40克，純淨水1000毫公升。

做法：將梨去皮去核，切成方塊，放在一邊。 將1000毫公升水放入鍋中，在即將沸騰時加入冰糖，用小火加熱至冰糖融化。

然後放入切好的梨塊。 大火煮沸後，轉為小火燉約15分鐘。 冷卻後味道更好。

腐竹銀杏大麥糖漿。

材料：腐竹幹75克，銀杏籽75克，大麥38克，雞蛋2個，冰糖150克，水8杯或適量。

做法：1、將大麥洗淨，瀝乾水分，放在一邊備用;

2、將腐竹軟軟浸泡，去掉銀杏籽殼，然後在熱水中浸泡一會兒，撕掉衣裳，去掉心;

3.煮沸並取出雞蛋殼;

4、燒開水，將銀杏籽和大麥放入鍋中半小時，然後加入豆腐和冰糖，煮至冰糖溶解，將煮熟的雞蛋去皮放入糖水中，煮至大麥剛熟。

功效：銀杏籽和大麥有清熱清溼的作用，天氣炎熱或胸悶時，煮一些銀杏大麥糖水吃，可以清暑，使身體舒適。

蓮子百合紅豆沙。

配料：紅豆500g、白蓮子30g、百合10g、橘皮適量、冰糖約500g

做法：1、先將紅豆、蓮子、百合洗淨，用清水浸泡兩小時;

2、水燒開，將紅豆（和浸泡過的豆水）、橘皮、蓮子、百合放入鍋中;

3、煮沸後，用中小火煮沸兩小時，最後用大火煮沸半小時左右;

4.煮至紅豆呈沙質，加水適量，可加糖調味，甜度根據大家喜好而定。