長時間使用電腦好嗎？ 有什麼負面影響？

首先，對身體有幾個缺點：視力受損，缺乏運動會導致身體抵抗力下降，並可能導致肥胖; 其次，對於心理學來說，長時間不與他人交流會導致心理障礙和溝通障礙; 三是電腦本身的損壞，在電腦長時間工作時，會縮短電腦的使用壽命，加速電腦各部件的損壞。

對於你的問題，我想談談一些個人意見：我大學學的是電腦，高中的時候玩得不多，什麼都可以一分為二，比如房東你問了乙個問題，說明你自己是知道電腦的優缺點的。

其實不管你做什麼都能學到東西，從細微的角度來說，你通常可以從別人的言行中學到很多東西，在電腦上玩也是一樣，比如經常聊天的話，一定要對QQ的操作比較熟悉，比如改變裡面的設定， 而經常聊天的人打字速度也會在不知不覺中提高。如今，網路技術先進，資源豐富，所以你可以在家裡做很多事情。

當然經常玩也有弊端，大家都知道輻射，用液晶顯示器稍微好一點，我現在是電腦老師，討厭用電腦，**幹很厲害。並經常坐在電腦前，注意適當休息。

你現在是高中新生，平時要調整好自己，合理安排好學習和遊玩時間。 玩得愉快！

這對你的眼睛不好，如果你長時間不運動，對你的身體也不好。 對計算機的依賴性。

還不如注意自己的身體和眼睛，畢竟只要身體健康，就可以玩電腦。

1.眼睛疲勞和乾澀：長時間盯著電腦螢幕會導致眼睛疲勞、乾澀、視力模糊等問題，從而加劇視力喪失和乾眼症等眼睛問題。

2.肩頸問題：不良的坐姿和長時間使用電腦會導致頸部、肩部和背部的肌肉緊張和疼痛，以及頸椎間盤突出和肩周炎等疾病。

3.手腕疼痛：使用電腦時，長時間將手腕保持在同一位置，反覆操作滑鼠可能會導致手腕疼痛、腕管綜合症等問題。

4.影響睡眠質量：長期使用電腦可能會影響睡眠質量。 由於螢幕光線、噪音和其他因素，使用計算機會導致難以入睡、睡眠中斷等問題。

5.心理健康：在電腦上花費大量時間會導致心理健康問題，例如抑鬱、焦慮和社交退縮。

6.減少體力活動：長時間使用電腦會導致體力活動減少，從而影響身體的整體健康。

7.問題：長時間使用電腦會導致乾燥、毛孔堵塞和粉刺等問題。

為了避免這些缺點，建議保持良好的電腦習慣，例如定期休息、每1小時左右站立和移動幾分鐘、保持正確的坐姿、使用防藍光眼鏡等。 同時，保持規律的體育鍛煉和充足的睡眠，保持健康的精神狀態。