如何優雅地穿著高跟鞋走路

1.腳後跟首先著地。

你最不想看到的是乙個穿著高跟鞋的笨拙的人，試圖將整個腳放在地上。 它不僅看起來難看，而且走路時看起來更像乙隻螃蟹。 其實，穿高跟鞋的正確方法應該是讓腳後跟（腳跟部分）先著地，然後慢慢放下腳的整個表面，當腳趾接觸地面時，腳跟剛好離地。

它輕盈而優雅。

2.邁出一小步。

穿高跟鞋往往會導致站立不暢的問題，但一走路就摔倒了。 你如何採取措施保持平衡？ 秘訣是保持你的步數盡可能小，這樣你就可以很容易地掌握你的重心。

想象一下，乙個穿著和服木屐的日本女人的小台階，這就是你穿高跟鞋走路的方式。

3.走路時不要著急。

在街上，經常可以看到很多穿著高跟鞋走得快的女強人，她們經常為她們流汗，希望這細細的高跟鞋不會讓她們跌倒。 對於穿高跟鞋來說，一定不能走得太快，否則重心會不穩定而墜落，你辛辛苦苦打造的女王形象瞬間崩塌。 此外，放慢速度會讓整個人看起來更優雅。

4.身體略微向後傾斜。

當你穿上高跟鞋時，很容易看出你的腳似乎總是從鞋子裡出來，你可以想象你走得比實際走得更快。 這時，如果控制不好，很容易向前摔倒，不妨挺直腰背走路，稍微向後傾斜，這樣才能控制前進的速度。 仔細看看那些博主的街拍照，肯定是後面的腿更遠，而且身體也挺直，微微向後傾斜。

5.走直線。

穿高跟鞋時，盡量保持雙腳與前後成一條直線，這樣才能穩定中心，控制自己的步伐。 除了矯直上半身外，眼睛也要盡量往前傾，這樣才能顯得皇后風度十足。 在家中沿著牆壁或地板線練習是個好主意。

6.腳略微拱起。

如果走路時感覺有點滑，抬腳向前邁步時，不妨稍微弓一下腳，向下壓，這樣鞋底受力更大，踩踏更穩定。

7.鞋跟高度從低到高。

很多女生一上來就想穿10厘公尺以上出門，但不走兩遍就做不到。 說到高跟鞋，要逐漸穿上。 一開始不妨從5厘公尺的身高開始，等你覺得自己沒問題，就改成8厘公尺、10厘公尺等。

8.確保鞋子合腳。

其實這才是最重要的，對於一雙好穿易走的高跟鞋來說，合身才是最重要的。 選擇時要先放在飛機上，看看鞋跟是否穩固，再穿完後腳弓能不能貼在鞋面上，能不能磨腳。 畢竟，只有你自己知道你穿在腳上的鞋子是否舒適。

1.膝蓋伸直; 2.腳後跟首先著地。

首先，我得經常走動，習慣了平底鞋，穿高跟鞋感覺特別累。

習慣走路的時候，高跟鞋比較優雅，因為穿高跟鞋走路不好，很容易摔倒，所以要優雅。

但要注意不要雙腳分開走路，但你不必像貓走路那樣具體。